Aumenta Poder de la Mente - 7 Consejos para la creación de un mayor éxito

¿Sigue soñando con su vida ideal? Una vida de prosperidad y abundancia? ¿Salud y Belleza? Logros? Elogios? O la paz espiritual? Sea cual sea su mente puede soñar, puede alcanzarlo si aumenta su poder de la mente consciente y dirigir con una mentalidad negrita, el discernimiento y la persistencia.

Todos tenemos diferentes versiones de éxitos de comodidades materiales, la riqueza financiera, el bienestar y la carrera logros físicos a los objetivos dirigidos más hacia el interior de la auto-confianza, la estabilidad emocional y la paz de la mente. Independientemente de cómo se defina el éxito, cualquier cosa que puedas imaginar puede ser tuyo si va persistentemente entrenar tu mente para reclamar lo que desean. Quince a veinte minutos al día es suficiente para empezar a remodelar sus circunstancias de vida en las condiciones de tu elección. Al igual que virar el curso de un barco, si cambia de dirección con sólo un grado por día, cambia todo el viaje de su vida. Hacer sólo una decisión de todos los días para desarrollar una psicología fuerte, y seguir adelante con la acción, puede y va a cambiar el curso de su vida y los resultados que la experiencia de manera dramática.

Cualquiera de los siete ejercicios siguientes se puede utilizar para aumentar la eficacia poder de la mente, aprovechando el poder de elección y decisión. Si la idea de la disciplina mental es nuevo para usted, seleccione tres o cuatro aplicaciones que atraen y practicar diligentemente cada una por cinco minutos al día durante un mes. En el segundo mes, agregar otro o mezclarlos para obtener una perspectiva fresca, pero aprender a dominar (por lo menos estar cómodo con) las primeras aplicaciones antes de añadir más.

1. Tenga claro. ¿Cuál es el resultado exacto que desea lograr? Sea muy específico, preciso y conciso en lo que sea que quieras. Si usted no tiene un objetivo claro en mente, su mente no sabrá en qué concentrarse. Enfoque Fuzzy es igual a resultados difusos. Como se dice en Un Curso de Milagros (Texto Ch.18, VI, p. 366) "La aclaración de la meta pertenece al principio, ya que es esto lo que va a determinar el resultado." y "El valor de decidir de antemano lo que quiere que suceda es simplemente que va a percibir la situación como un medio de hacer
que suceda." Cuando el cerebro tiene un objetivo de centrarse en el RAS (sistema de activación reticular) bloqueará las distracciones innecesarias mientras se concentra mayor conciencia y la alta atención en las formas y medios para lograr el objetivo. El proceso de obtención clara acerca de su objetivo se descarga el programa para el éxito en el cerebro - el super-ordenador personal.

Tome el tiempo para escribir su meta, preferentemente con la pluma y el papel, y ser lo más detallado posible. Fijar un plazo de cuando desea lograrlo; establecer un plan con medidas de acción a seguir a diario, semanal y mensual y tienen puntos de medición a lo largo de la manera de determinar si usted está en la pista o la necesidad de hacer algunos ajustes

Revise sus metas diarias; escribirlos en 3 "x 5" tarjetas y tener uno con usted para mirar tan a menudo como sea posible durante todo el día y leer a primera hora de la mañana y última de la noche - que desea saturar su mente con la idea de la buen término exitoso de su meta.

2. Obtener motivado. La fuerza de voluntad y determinación por sí solos no son suficientes para seguir jugando en una base a largo plazo - Usted debe saber qué
desea realizar su meta. Utilice el principio de dolor y placer para determinar todo lo que obtendrá cuando se cumple su objetivo y todo lo que le costará si dejas tu dado sueño. Esto es importante, ser honesto con uno mismo y acumular una montaña de razones por las que usted debe lograr este objetivo, ya que esta es la motivación que te llevará a través de los momentos de frustración o impaciencia cuando nada parece estar cambiando. Una vez más, escribir todas sus razones en un diario de éxito y revisar a diario, así como antes de comenzar cualquier trabajo en la búsqueda de su sueño. Usted quiere mantener este fuego quema para obtener el máximo de inspiración y motivación.

3. Sacar la basura - ¿dónde está tu enfoque? Elimina los pensamientos negativos, la preocupación y la ansiedad y no les dan combustible para prosperar en su mente. Lo que nos centramos en hace más fuerte y si el objeto de nuestra preocupación se alimenta con el combustible de alto octanaje de miedo en cualquiera de sus formas (preocupación, ansiedad, dudas, etc.), puede estar seguro de experimentar más de lo que tú temes. Usted debe ser el primer tanto de los pensamientos que te hacen incómodo, enojado o defensivo; una vez que comience a presenciar cuándo y cómo su pensamiento se baja de los carriles, puede cambiar conscientemente. Su conocimiento es clave, ya que no va a cambiar todo lo que vuela por debajo de nuestro radar personal

Una vez que sabes que estás en una rutina negativa pensamiento se puede cambiar por:.

a) Inmediatamente centrarse en todo lo que te hace sentir bien, que te gusta hacer, o un gran recuerdo que te distraiga y cambiar su estado emocional. Mantenga traer a su mente de nuevo a lo que se siente bien durante el tiempo que se necesita para no trabajar más.

b) Utilizar una afirmación corta o mantra en lo que quiere, y siempre que figuren en el, de manera decidida más positivo .

c) Ilumine. Haz algo tonto, ver diez minutos de una rutina de comedia, imitar sonidos de animales - lo que sea necesario para romper la pesadez. Reír, buscar el humor en la circunstancia y dejar de tomar a ti mismo tan en serio. El universo no va a explotar si se comete un error.

Aprender a cuestionar sus creencias y suposiciones. Si no estás seguro de dónde buscar las creencias subconscientes que pueden estar frenando, basta con ver los resultados que está obteniendo en cualquier área de preocupación. Sea cual sea abundancia o escasez que estás experimentando es un testimonio de lo que las creencias que tienes en tu mente subconsciente. Si usted está sosteniendo en las viejas creencias que ya no les sirven, desafían su verdad para ti hoy y dejar ir. Dales, y los acontecimientos que los han motivado, un nuevo sentido de la benevolencia y luego seguir adelante.

4. Pensar desde el resultado, y asumir la mejor. Esta es una estrategia que aumentará exponencialmente poder de la mente cuando usted comienza a experimentar los resultados de pensar de los resultados, en lugar de el viaje para llegar allí. Hacemos suposiciones sobre nuestra realidad, lo que puede y no puede ocurrir sin siquiera cuestionar su veracidad. Empieza a asumir el mejor resultado posible y no enredarse en las emociones de querer o esperar - si su atención se centra en el deseo y la esperanza, esos son los resultados que usted recibirá

5.. Visualizar. Incluso si usted no puede "ver" las cosas cuando usted visualiza, pasar por el proceso y centrarse en las sensaciones que le gusten más ... en realidad no importa si sus visualizaciones no juegan como una película en su mente, los aspectos importantes son para ver experimentando los resultados finales como si estuvieran sucediendo en el tiempo presente y para ser plenamente comprometidos con las maravillosas sensaciones de estar allí ahora. Déjese conectarse emocionalmente y dedican todos sus sentidos físicos - su subconsciente no entiende el concepto de tiempo, es donde usted está poniendo su enfoque Ahora
que le pide su "compromiso en lo que está pasando <. br>

6. Las afirmaciones y mantras. Haga que simple y corto, siempre expresado en primera persona (yo soy ...), en el momento presente y que se redactará de manera positiva. Utilizamos realmente afirmaciones todo el tiempo, pero por lo general inconscientemente, y los resultados son por lo general en contra de lo que queremos como les manifestamos de manera des-empoderamiento. es decir, "Nunca voy a conseguir lo que quiero ..." Presten atención a los pensamientos habituales, negativos en tu mente y reemplazar con algo que será para su beneficio!

7. La gratitud y aprecio. Comience por reconocer y apreciar todo lo que está bien en su vida ahora a continuación, expanda en un círculo cada vez mayor para incluir todo lo que está en su camino hacia usted. Cuando usted aprecia lo que está pasando el adecuado para usted, usted comienza a las "vibraciones de éxito" que aumenta el flujo de más éxito - Los iguales se atraen
Mantenga usted mismo en el estado de gratitud y reconocimiento tan a menudo como sea posible <.. br>

Usted puede lograr cualquier meta que su mente puede soñar, pero no vienen con una pizca de polvo de hadas. Si usted desea mejorar su situación, las relaciones, las finanzas, la salud o la autoestima debe hacer el trabajo y aceptar la responsabilidad por los resultados que cosecha. Para aumentar el poder de la mente, la práctica diligente diaria de los siete ejercicios de quedar claro y sentirse motivado, dirigiendo su atención consciente, pensando desde el extremo, visualizando con una fuerte emoción, empoderar a las afirmaciones y la gratitud y agradecimiento traerá los resultados de una psicología fuerte, una mayor el éxito y el mayor bienestar. ¿No sería un buen legado a transmitir Hotel  ?;