Crear motivacionales Objetivos

En el espíritu de la preparación para un taller sobre el establecimiento de metas, me gustaría compartir con ustedes cómo se puede establecer metas no sólo para saber lo que se quiere alcanzar en algún momento de la vida, sino también de usar como un estudio y el trabajo de motivación o de entrar en un mejor estado de ánimo cada vez que están abajo!

Apuesto todos ustedes saben, que cuando se fija metas, deben ser SMART! Soportes inteligentes para: Smart = específicos, medibles, alcanzables, realistas y oportunos

Sin embargo, sólo escribir metas en un pedazo de papel y olvidarse de ellos isn y' t la mejor manera de estar motivado o incluso recordarlos.. Usted tiene que hacer sus metas creativo, divertido y visible.

¿Has pensado que resume sus objetivos en un tablero de la visión, o incluso la creación de una película de la vida? Al crear un tablero de la visión o de la película la vida, usted debe utilizar frases que comienzan con: “ Yo soy y hellip; &" ;, “ It &'; s como yo a … &" ;, &"; Me siento como y hellip; &" ;. Poner sus metas en tiempo presente que sean más realistas y que ellos abrazan más en su auto actual y, por tanto, que se convertirá en su propio futuro. Crea en sus metas y la confianza que se conviertan en realidad. Cuanto más se confía en el universo cuanto antes se alcanzará ese objetivo. Usted se convierte en la persona que desea llegar a ser. También, con un resumen de todas sus metas en un tablero de la visión o una película la vida, usted sabe exactamente lo que busca, lo que es más fácil encontrarlo. Todo comienza con la visualización!

Usted debe tomar su tiempo al crear un tablero de la visión o de la película la vida! Consiga todos sus pensamientos rectos y sabe lo que quiere

1) Comience por escribir frases motivadoras que comienzan con: y" soy y hellip; &" ;, “ It &'; s como yo a … &"; y y" Me siento como y hellip; &" ;. Averiguar lo que te gusta de ti mismo y cómo te gustaría ser en el futuro! ¿Hay cosas que te gustaría implementar en su futuro?

2) Continuar con la búsqueda de imágenes. Utilice fotos de la persona con la que estás ahora y prestar atención a las características que te gustan de ti mismo ya y las que desea mantener, sino también busque imágenes que podrían representar a su vida futura. Sólo visualizar su vida perfecta y sabe lo que está trabajando /estudiando para

3) Crear metas para diferentes áreas:! Escolares /académicos, carrera, vida personal, salud &Amp; bienestar. Sepan que todas las áreas son importantes y que y' s la mejor manera de mantener un equilibrio entre todos ellos

4) Comience a crear su tablero de la visión o de la película la vida! Para darle un ejemplo de lo que estoy hablando, he publicado mi película la vida en mi sección de videos. He decidido crear una película de la vida porque me pareció más motivador para mirar mis metas mientras escucha mi vida y' s banda sonora! Veo esta película cada vez que estoy abajo y olvidar por qué estoy estudiando y por qué estoy en la Universidad. Me ayuda a concentrarme en lo que estoy estudiando para! Sin embargo, también creado un tablero de la visión, que es el primero que veo en la mañana cuando me levanto de la cama

Así que adelante y empezar a crear su propia motivación de metas Hotel  .!;