Las 12 reglas, lo vivo en

La única cosa que admiro de las personas que tienen fuertes creencias nutrición es su comportamiento dogmático.

Por ejemplo, un vegetariano, en ningún caso, será siempre comer carne. No hay, y" así, todo el mundo está teniendo una hamburguesa, por lo que sólo por esta vez, yo también lo haré y".

Ese y' s no cómo funciona

No cuando un vegetariano. .. tiene una fuerte filosofía personal que nunca, nunca, nunca comen carne

Y esa fuerte filosofía personal les guía a un comportamiento libre de culpa que es congruente con sus objetivos
I &'; he también enseñé mi grasa clientes de pérdida de desarrollar su propia filosofía personal y- esencialmente un conjunto de reglas que dictan las decisiones, y yo &'; también he creado mis propias reglas que determinan la forma en que vivo mi vida para que yo reduzco la culpa, el estrés y la energía emocional perdido

Ahora, el propósito de este artículo. no quiere decir que mis filosofías personales están bien o mal.

En su lugar, son simplemente aquí para animarle a adoptar sus propias reglas para el bien de vivir una vida mejor y libre de estrés más productivo. Usted puede tener sus propias reglas en su cabeza, pero le animo a ponerlos por escrito. Y usted puede adoptar un conjunto de reglas para cada aspecto de su vida, desde la salud hasta financiera para la familia y los negocios.

Estas son las 12 reglas que vivo por.

1. Me voy a la cama y levantarse a la misma hora 7 días a la semana (9 pm y las 5 am) no apartarse de este programa a menos que sea debido a una importante (y esta palabra no se usa a la ligera) de trabajo o función social. Yo me atengo a una dieta de alimentos integrales, naturales, evitar la cafeína después de la 1 pm, y evitar el alcohol dentro de 3 horas antes de acostarse.

2. Escribo durante al menos 60 minutos a primera hora cada mañana.

3. Yo no reviso correo electrónico antes de 9 a.m.

4. Yo no hablo por teléfono a menos que sea una entrevista o conferencia telefónica programada.

5. Puedo crear una lista de tareas pendientes al final de cada día de trabajo y yo sigo esa lista de cosas por hacer a partir a primera hora de la mañana siguiente. También realizo mis lecturas diarias al final de cada día de trabajo, y escribo en un diario de gratitud. Estoy agradecido de todos los días para la identificación de mi misión y lo que quería hacer con mi vida a una edad tan joven.

6. No me involucro en enfrentamientos con nadie, en persona o en línea. Esto es una pérdida de tiempo y energía. Si he causado daño, pido disculpas y corregir la situación. Sin embargo, si alguien simplemente doesn y' t como algo que he hecho o algo que yo haga o no está de acuerdo conmigo, que está muy bien, pero yo y' m no va a entrar en una discusión sobre el tema. Para cualquier situación de confrontación como, yo simplemente tomar una respiración profunda, relajarse, respirar, y volver a centrar mis esfuerzos hacia atrás en mi trabajo y objetivos.

7. Me guía por estas dos frases:
a) y" importa nada y". y- Por esto, quiero decir que el argumento en el Internet cambia nada. Sólo puedo trabajar para las grandes, metas masivas que os he puesto para mi vida, que tengo una visión de ayudar a los demás, y no hay tiempo para dejar argumentos mezquinos interponen en el camino de B) y". Será todo terminará pronto y" y- Esto me sirve tanto en los buenos y en los malos
.

En tiempos difíciles, como los días malos, tiempos difíciles, o un esfuerzo físico intenso o malestar, sé que todo va a terminar pronto. Una pequeña cantidad de sufrimiento que ahora será olvidado después, cuando voy a disfrutar de los frutos de mi trabajo.

Y en los buenos tiempos, yo recuerdo que la vida es corta, y tengo que hacer las cosas cuentan ahora, y no importa las cosas como buenas van Nunca debo dejar que me vuelven blandos y perezosos, porque tengo mucho que lograr en tan poco tiempo.

8. Todo lo que me pasa a mí y- el bien y el mal y- es mi responsabilidad personal. Yo culpo a nadie más que a mí mismo.

Estas son las opciones de I &'; VE hechos y- esta es la vida I &'; estoy viviendo. Voy a aceptar las consecuencias de mis acciones.

9. No voy a parar hasta que me han ayudado a 1 millón de hombres y mujeres de transformar sus vidas y- física, financiera o emocionalmente.

10. No voy a ser una persona que don &'; t quiere ser. No voy a ser mezquino, celoso o envidioso, o ceder a cualquier otra de esas emociones perezosos. No voy a chismes o hablar mal de los demás, no importa quién soy o qué ambiente que estoy. No voy a ser negativo cuando es más fácil ser positivo. No voy a daño a los demás cuando es posible para ayudar. Voy a conocer las tentaciones, situaciones y ambientes en la vida que debo evitar, y yo, de hecho, evitarlos, incluso si esto significa aflojar las relaciones con otros que y" viven y" en esos entornos. It &'; s mi vida y lo que importa más de lo que otros piensan de mí

11.. y" siempre voy a mantener al niño dentro de mí vida y" y- Frank McKinney. Voy a reír todos los días. Ese y' s no duro cuando usted tiene los amigos – y el perro y- eso tengo. Y si don &'; t me hacen reír, allí y' s un montón de comedia en Netflix.

12. y" voy a escribir con honestidad y sentimiento y" y- Ted Nicholas. I &'; he mucho que renunciar a preocuparse por la forma en que otros optan por juzgarme. Lo que importa más que las opiniones de otros es el número de personas que tus seres queridos compartiendo consejos y aliento en mi escritura. Las canciones más poderosas son escritos por compositores que llevaban sus almas. Así tornillo de esto, que y' s lo hacen. Vamos y' s ponerlo todo por ahí. I &'; m no va a ayudar a tantas personas como pueda si sigo de “ verdadera información y" a mí mismo. También entiendo ahora, más que nunca, que a veces tienes a “ escribir para repeler y" . con el fin de atraer fuertemente los lectores que usted desea

Así que y' es todo. Estas 12 reglas permiten que viva mi vida con menos culpa, más energía y más productividad que si no tuviera estas filosofías personales señaladas.

Ahora sé que habrá dos tipos de reacciones a este contenido. En primer lugar, algunos se desestime y- y despedirme

Sin embargo, para aquellas personas, recuerda el punto de la lista, no es para que usted se sienta allí y pensar, y". ¡Oh, qué raro totales. No quiero volver a pasar el rato con este chico y"..

En su lugar, el punto de la lista, la idea, el artículo es simplemente estimular su pensamiento

Y ese y' s la segunda tipo de reacción que puede tener a este artículo

Esta es la reacción de la gente que I &';. m interesa y- las personas que se dan cuenta de lo que y'. s que la celebración de la espalda no es una falta de conocimiento (porque el conocimiento está ahí fuera y de libre acceso), pero en cambio, es la toma de decisiones
Escucha, sé que cada semana a tomar decisiones que te dejan lleno de culpa y remordimiento, pero por otro lado también se toman decisiones que sabe que son correctos y- a pesar de que son difíciles de hacer

Wouldn y'.? t que será mejor si usted hizo las decisiones más correctas con menos esfuerzo

Por supuesto, y ahí es donde las reglas a vivir cerca, sus filosofías personales, entran en juego

Con este post, I &';. He le da un modelo de modo que usted puede crear sus propias filosofías personales que le permitirá tomar la decisión correcta y menos decisiones que te dejan con remordimiento

Como resultado de la toma de decisiones más correctas, usted y'. ll se acerca a sus objetivos y sufren menos frustración. La vida será más fácil una vez que comience la adhesión a sus propias filosofías personales y- y no preocuparse por lo que otros piensan Hotel  .;