10 Áreas significativas para reflexionar en el Año Nuevo

y' s un hecho innegable - la mayoría de Año Nuevo y' s resoluciones fallan. No porque nosotros no y' t quiere mejorar nuestra situación o tener una falta de motivación y- ¡hacemos! La verdad es que la mayoría de nosotros don &';. T toman el tiempo para realmente crear metas que trabajarán para nosotros

Cuando 1ª rollos de enero alrededor, allí y' s una enorme presión para delinear metas y resoluciones para los próximos 365 días . Muchos de nosotros estamos agotados de las celebraciones de las fiestas y de saltar a kneejerk promises- bajar de peso, se centran más, etc. don y' t toman el tiempo para evaluar realmente donde nos duele o soñar la Red

más esta reflexión. el tiempo no es sólo importante y- it &'; s VITAL. Nos da la oportunidad de reconocer nuestros retos, dificultades y- y nuestros éxitos. Nos ayuda a ver donde hemos crecido y qué direcciones nos gustaría tomar a continuación. Si nos detenemos y reflexionamos primero, nosotros y'. Re mayor probabilidad de cavar más profundo y esas metas se alinearán más con nuestros valores y lo que somos

Así que este año, le sugiero que parar. Si usted y' has hecho resoluciones, escribirlas y ponerlas a un lado. Si usted refugio y' t, que y' s perfecto. Debido a mediados de enero es una más tranquila, más tiempo para un sumador para hacer esas metas. Con la mayoría de los días de fiesta detrás de nosotros y el nuevo año antes de nosotros, y' sa gran oportunidad para hacer una pausa por un momento y pensar en lo que valoramos en nuestras vidas, cómo estamos honrando esos valores, lo que y' VE conseguido en el pasado año y lo que y'. Gustaría lograr en el próximo año

Por lo tanto, le animo en este momento que se tome un tiempo para meditar y reflexionar. ¿Qué es lo que realmente quieres hacer este año que tendrá que avanzar hacia su más significativa y satisfactoria usted? Este es un buen momento para mirar por la ventana. Escuchar algo de música. Salga de su pluma favorita. Para empezar, simplemente anotar sus pensamientos y aprendizajes de este año pasado.

A continuación se presentan algunas áreas es posible que desee considerar:

1. ¿Qué le gustaría más y menos en su vida? Lo que más duele y lo que crees que es falta en su vida?
2. ¿Cuáles son sus grandes logros de este año pasado (incluyen académica, personal, espiritual o profesional)?
3. Lo que está más entusiasmado para el próximo año? ¿Qué es lo que realmente, realmente quiere este año? ¿Por qué es importante para usted que? Lo que excita al respecto? ¿Cómo cambiaría tu vida? Página 4. ¿Qué quiere usted decir y" sí y" a este próximo año?
5. Si acaso fuera posible, ¿qué quieres ser /hacer /tener en este próximo año?
6. ¿Qué aprendió el año pasado que se puede utilizar para llevar a cabo este año y' s metas? ¿Qué es lo que hay que aprender de este año que le ayudará a lograr este año y' s metas
7?. ¿Cuál es el permiso que necesita /quiere alcanzar sus objetivos deseados?
8. ¿Quiénes son sus aliados /apoyo /socios en ayudar a alcanzar sus metas?
9. Lo que el diálogo interno negativo pone en el camino de alcanzar sus metas? ¿Qué puedes decir a ti mismo lugar?
10. ¿Cuál es el secreto, el objetivo loco y salvaje que quiere lograr este año

I &';? Encantaría escuchar lo que usted va a lograr este año Restaurant  !;