Accede a tu paz interior Para Crear resoluciones de Año Nuevo

Su paz interior es crucial para la creación de Año Nuevo y' s resoluciones y metas que trabajan, son alcanzables y que se alinean con lo que realmente son

El comienzo de un nuevo año siempre chispas un frenesí fijación de metas.. Nos fijamos en los objetivos alcanzados y de la ONU logra, desde el pasado año y decidir qué y' s importante de cara al futuro. Mientras que pasar por el proceso, es importante recordar para mantener sus metas alcanzables y realistas al mismo tiempo la creación de un tramo a ti mismo. Si sus objetivos son inverosímil o demasiado escandaloso, el mero pensamiento de ellos puede causar ansiedad y estrés y le impida alcanzar incluso el primer hito. Ese y' por eso es importante comenzar con la meditación paz interior antes de hacer su ajuste de la meta

Para obtener pacífica y alineado antes de comenzar, descargue el y". Paz Interior entrenamiento y- Una meditación guiada y" y dejar de lado el tiempo para ir a través de esta meditación antes de empezar. Cuando lo haga, las metas que estableció están alineados con lo que realmente son y lo que realmente quiere en la vida, porque usted ha tomado el cuidado de su interior usted. Usted ha dado un mensaje a su subconsciente que son importantes

A partir de ahí, y'. Sa cuestión de tener las herramientas adecuadas a la mano para fijar metas que sean alcanzables, realistas y aún así has ​​estiramiento pasado donde han estado antes. Yo suelo usar un proceso simple que incluye un objetivo que creo que puedo conseguir y una fecha límite con varias fechas de hitos previos a su finalización. I don &';. T como para establecer demasiados goles, pero por lo general mantener a unas pocas áreas importantes, como mi salud, relaciones, riqueza /finanzas, la espiritualidad, el hogar y los activos y el aprendizaje, que también incluye las aficiones y viajes

It &'; sa proceso simple pero y' s estado trabajando para mí durante varios años. En el pasado he pasado por algunos comienzan los procesos que se llevaron a horas o incluso días muy complejo de fin de año y pero me pareció desalentador para poner tanto tiempo a un lado en un momento muy ocupado del año. He encontrado esta forma tan simple que es el método que funciona mejor para mí. Empiezo con el entrenamiento Paz Interior (o similar meditación) e ir de allí.

El mantenimiento de una sólida paz interior mientras se trabaja en sus metas y hacer su sensación de paz interior aumentos importantes y mantiene su capacidad y deseo de mantenerse en el camino a lo largo del año.

Este año, tengo varias meditaciones para crear y poner en marcha para usted junto con una clase descargable Reiki Nivel I y, a mediados de año, un libro sobre la paz interior y la creación de su propia Lugar pacífico que incluye algunos de mis mejores herramientas, procesos, meditaciones y recomendaciones. Busque que se publique a finales de este año.

¿Qué objetivos te has marcado para ti este año? Por favor, comparta en los comentarios Hotel  .;