Pequeñas acciones se suman a Éxito

Aquí estamos, ya en el nuevo año, ¿puedes creerlo

¿Cómo va para usted

El Año Nuevo está impregnada de un aumento monumental de energía??; usted tendría que estar atrapado en una cueva en algún lugar para perderse. Las personas declaran lo largo y ancho públicamente sus intenciones, objetivos y deseos para el próximo año.

Puede ser emocionante, o puede ser abrumadora.

Tal vez usted no ha hecho su objetivo de declarar ; tal vez usted está tratando de entrar en el ritmo de este nuevo año. O tal vez usted ha planeado su calendario a la T y se está moviendo hacia adelante como un tren de carga
.

Si estás motivado, inspirado, y rebotando en este año, o usted está tirando de los pies de arenas movedizas, rogándoles para generar algo de impulso, una cosa es cierta:

Sutil, pequeña acción siempre produce el mayor impulso

Creo que hay un poco de un peligro, de ruptura de la. Nueva puerta de Año como un caballo de carreras trucado, sólo para quemar en la segunda vuelta. Y, sin embargo, no es igual en peligro persistente detrás de la línea de salida paralizado por las luces brillantes, pensando que va a ponerse al día

El Año Nuevo puede ser como un azúcar alta y- up-up-up y luego estrellarse. Y eso es lo último que quiero para ti. ¡Oh, no, que ganó y' t lo hacen en absoluto. La construcción de su negocio de éxito es un maratón, no un sprint
.

Cada día usted declara su intención. No es un conjunto y olvídese tipo de cosas. Usted no consigue a declarar su intención una vez al comienzo del año y luego se olvida rápidamente de ello durante los próximos doce meses. Pero tu ya sabes eso. Sé que lo haces.

La herramienta más importante que puede dominar, si su energía es alto o inmersión, es mantenerse en contacto vigilantes con sus sentimientos.

Observe las salsas. Observe los máximos.

Tome nota de cómo sus metas e intenciones hacen sentir. ¿Qué es lo que no
a tu energía?

Yo quiero darte dos ejemplos diferentes porque usted, en algún momento, se encuentre en uno de los dos campos siguientes. Y esto es lo que quiero que sepas:. No importa que uno se encuentre, la solución es la misma

Ejemplo: El trucado Caballo de carreras

Bueno, estás emocionado, . que está el establecimiento de metas, hacer planes, la creación de contenido, reservar clientes como loco y ya está prácticamente una falta de definición de la acción

La primera pregunta que debe hacerse es: ¿Estoy sintiendo buena

Con demasiada frecuencia piensan
se siente bien, pero si realmente paramos a reflexionar nos gustaría descubrir que en realidad todos estamos corriendo a un ritmo que no puede ser sostenida. Esa es una receta para el agotamiento, mi amigo. Preste atención porque burnout es una bestia astuta y es fácil de seguir empujando mucho después de que necesitaba un descanso. Y más de las veces, no hacemos nada al respecto hasta que es demasiado tarde

Ahora vamos a echar un vistazo al otro lado del espectro

Ejemplo:.. El ciervo en el Faros

Ya sabes cómo esto se siente, ¿no? La embestida de la fijación de metas ha usted sentirse intimidado y desesperado, pero usted sabe que tiene que hacer algo,
nada. Sólo qué?

¿Qué hacer primero? ¿Qué te rindes? Cuyo consejo sigues? Y ¿cómo va a entender todo esto? Así que en lugar de tomar cualquier acción
, te encuentras paralizado. Usted barajar algunos papeles más, se hace un poco más de las llamadas para comprobar con sus compañeros, y de pasar algún tiempo en Facebook (una vez más). Casi se puede oír la relojería de distancia y las páginas del calendario voltear y- todo ello sin que alcanzar sus metas. Se siente mal. Mala Real. Y, sin embargo, parece que no puede moverse.

¿Y si hubiera otra manera?

¿Y si pudiera reconocer estas situaciones más temprano que tarde? ¿Qué pasa si usted tenía una manera diferente de responder

La solución:? "Retrasan a Speed ​​Up"

Yo les digo a mis clientes todo el tiempo. Soy como un disco rayado sobre este tema.

Sé que parece contrario a la intuición. Bueno, lo es. No es lo que nos enseñan. No parece que va a ayudar en nada. Y sin embargo, lo hace

Si usted está sintiendo como el caballo de carreras trucado o el ciervo en los faros, tomando pequeñas y- muy pequeño y- acciones hacia sentirse mejor va a ser su mejor apuesta

Que sea sutil; lo hace pequeña.

Si usted va un millón de millas por hora (como el caballo de carreras trucado), tal vez usted puede enviar un correo electrónico a menos, o renunciar a ese gran proyecto que le pondrá sobre el borde.

No digo que no tome la acción; Desde luego, no estoy diciendo que entre en plena retirada y no hacer nada.

Lo que estoy sugiriendo es que se aprende a tener en cuenta cómo se siente y hacer cambios sutiles antes
usted termina aplastado bajo un montón de sentimientos no observados (y metas inalcanzables) guía.

Si te sientes como el ciervo en los faros, eso está bien también. Seamos realistas, es casi imposible de saltar de cero a carreras de velocidad; usted tiene que tomar medidas en el medio para llegar ¿no? Bueno, la misma teoría se aplica a los cambios en su energía. Si te sientes un poco bla sobre el establecimiento de metas, o hablar con los clientes, o la producción de su próximo producto, lo peor que puede hacer es obligar a ti mismo en acción sin cebar su energía. Tomar pequeños pasos a sensación
mejor. A continuación, escriba sus metas, hablar con los clientes, y desarrollar su próximo programa.

Los pasos pequeños no tienen que tener para siempre. El proceso puede moverse rápidamente. Simplemente hacen su intención de sentirse un poco mejor y- taza de té, caminata, lista de gratitud, correo electrónico reflexivo y- y antes de que te des cuenta estarás queriendo
(no temiendo) para tomar las acciones que has estado evitando.

Los pasos pequeños qué se suman. Pequeños pasos tomados regularmente suman al éxito.

Así que encontrar el siguiente paso que puede tomar y luego llevarlo. Justo ese paso. Listo? Vamos Hotel  !;