Yin y Yang para el éxito fácil

En la filosofía china, no es el concepto que conocemos como el yin y el yang. Muy simplemente, it &'; s la idea de que los opuestos sólo existen en relación con los demás. El círculo exterior representa y" todo y " ;, mientras que las formas en blanco y negro dentro del círculo representan la interacción de dos energías. Aviso, no son completamente negro o blanco, al igual que las cosas en la vida no son completamente negro o blanco, y no pueden existir el uno sin el otro.

Aquí en Occidente a menudo pensamos en Yin y Yang como dualista , masculino y femenino, pero en el Tao son vistos como complementarios e interdependientes.

Cuando aplicamos los principios del yin y el yang de nuestras metas y sueños, somos capaces de crear el éxito con más creatividad, diversión y . facilidad y menos estrés, abrumar y agotamiento

Aquí hay 5 pasos sencillos para el Yin & Yang del éxito
Recibir Daily. . Yin
Estamos tan condicionados a pasar todo nuestro tiempo y" conseguir y", (yang) que y' s fácil olvidarse de simplemente recibir. Consistentemente y gentilmente receptor no es un requisito para el éxito, que sólo permite que el viaje sea más fácil. Permítete recibir elogios, ayuda, orientación, apoyo, invitaciones, inspiración, oportunidades y cualesquiera otras golosinas que vienen en camino. Cuando usted se siente el empuje o luchando, que y' s su señal para detenerse y check-in, y pregunte si estás permitiendo reciben suficiente hoy

Comprometerse a una acción diaria consistente?. Yang.
Éxito, y la vida misma, es un proceso, no un evento. Si bien el cambio es grande, demasiado de una sola vez puede ser abrumador y conducen a quemar y parada y arranque. ¿Qué es una cosa que usted puede hacer todos los días que se va a mover hacia adelante? Escoja algo y aferrarse a él durante al menos 3 semanas consecutivas.

Let Go de una cosa. Yin.
Obligaciones y tareas mundanas, pueden comer hasta su tiempo y su energía. Lo mismo ocurre con los hábitos emocionales dañinos como la preocupación, la comparación, el miedo y la duda

Pregúntese a diario:.? Y" Qué puedo dejar ir hoy y" Esto va a liberar enormes cantidades de tiempo y energía emocional y creativa. (Sugerencia: a menos de 15 minutos al día asciende a 7,5 horas al mes!)

probar cosas nuevas. . Yang
It &'; s fácil de conseguir en una rutina, o lo que me gusta hacer referencia a como y" la rutina comodidad y " ;. Semanal, hacer un punto para aprender algo nuevo, estudio con un nuevo entrenador o mentor, leer un libro, (sí, un libro entero) probar un restaurante, bar, gimnasio, tienda de comestibles diferente o incluso ruta hacia y desde el trabajo. Continuamente tratar de ampliar su mundo y su perspectiva de maneras nuevas y diferentes.

Piensa en grande y dar pequeños pasos. Yang + Yin.
Tanto como expansión hacia el exterior, grandes ideas y una perspectiva amplia son importantes, también lo es la capacidad de enfocar y afinar en los detalles más pequeños con claridad. Perspectiva con enfoque es una combinación crucial en la creación de nuestro futuro y nuestras vidas por diseño Hotel  .;