Los Cuatro Claves para una mente libre

El éxito y la felicidad son diferentes para cada uno de nosotros. Por eso, cuando mis clientes dicen, y iexcl; ° quiero tener más éxito y iexcl;. Y plusmn; Me pregunto, y iexcl; ° Qué es el éxito para usted y iexcl; ± Éxito ISN y iexcl; ¯ t sobre las cosas, los logros o el flujo de caja. Creo que cada uno de nosotros está buscando un sentimiento interior que asociamos la palabra felicidad y el éxito con.

¿Cuál es ese sentimiento? En los Estados Unidos y en todo el mundo, millones de personas han luchado por ello. Millones de personas han muerto por ello.

Libertad.

En un sentido físico, la mayoría de nosotros es libre. En un sentido emocional o psicológico, sin embargo, se estima que el 80% de la población pone en células auto-impuestas sobre una base regular. A través del proceso de pensamiento perdemos nuestra libertad de elección en la toma de decisiones importantes de la vida. Algunos de nosotros incluso si pierde nuestra elección hasta el punto de ver nuestras opciones en la vida como limitada; a veces tan desesperada.

El libre albedrío.

Eso y iexcl; ¯ es lo que los seres humanos han sido bendecido. La capacidad de examinar conscientemente nuestros pensamientos conscientes nos permite elegir la forma en que reaccionamos en cualquier situación dada. A lo largo de la vida, aprendemos a reaccionar. Nos enteramos de que al actuar de una determinada manera, vamos a lograr un resultado determinado.

A menudo el resultado optamos por es la seguridad. En algunos casos, la seguridad es necesario para preservar la vida en un sentido físico. Sin embargo, para muchos de nosotros el deseo de lo que percibimos como la seguridad paraliza nuestra capacidad de ejercer nuestro libre albedrío. Las cicatrices emocionales del pasado viven nuestra vida en el presente. Y iexcl; ° Eso me dolió en el pasado, así que no voy a correr ese riesgo de nuevo y iexcl;. y plusmn;

El costo de este pensamiento reactivo es nos quedamos atascados en empleos que odiamos, nos don ¡ ¯ t persiguen las relaciones que queremos, y desarrollar bajos niveles de autoestima y confianza en sí mismo. En resumen, que vendemos a nosotros mismos corto con nuestro pensamiento. Nos obstaculizar gravemente nuestra capacidad de manifestar lo que queremos en nuestra vida porque creamos largas listas de y iexcl; ° por eso y iexcl; ± deberíamos ni siquiera y iexcl; ° try ¡. y plusmn;

Phooey!

Entonces, ¿cómo entreno a mis clientes fuera de esto? ¿Cómo se puede detener este pensamiento en su propia vida?

y iexcl; ¯ es más de lo que puedo cubrir en profundidad en este artículo, pero I ¡ ¯ te daré algunos puntos destacados de mi curso Free Your Mind.

En primer lugar, decir la verdad. Las emociones como el miedo, los celos, la soledad, el agobio y el fracaso son percepciones deformadas de la realidad que paralizar por completo nuestra libertad de elección. ¿Las buenas noticias? Estas emociones son todos fundada en falsedades. Miedo doesn y iexcl; ¯ existe t. Usted can ¡ ¯ t lo puso en un recipiente Tupperware y dárselo a un vecino. Ahora es más arriba. Y, tenemos la capacidad de ser completamente a opción de decidir si y /o cómo experimentamos estas emociones o no.

Tome la soledad como un ejemplo. Con 6 mil millones de personas en el mundo, ¿cómo puede alguien estar solo? Es la creencia equivocada de que estamos demasiado bien o no son lo suficientemente buenos. La sensación puede ser real, pero el pensamiento que produce la sensación no es la verdad.

En segundo lugar, ir a por el resultado. Cuando experimentamos emociones como la ira, el antagonismo o insulto, estamos tratando de estar en lo correcto en una situación en lugar de ir por el resultado que queremos. Un ejemplo perfecto? El viejo dicho, y iexcl; ° El cliente siempre tiene la razón y iexcl;. Y plusmn; ¿Por qué? Debido a que el propósito de la empresa es ganar dinero y /o ser de servicio? que y iexcl; ¯ s el resultado el empresario sabio busca. Se ISN y iexcl; ¯ t para ganar un argumento y demostrar lo bien informado que somos.

En tercer lugar, mantener su libertad de elección. Cuando experimentamos las emociones de frustración y confusión, tenemos que reconocer que tenemos una elección y lo hacemos. Continuando a correr en línea recta en una pared de ladrillo es inútil. Pasar por encima de él, debajo de él, o alrededor de él. Heck, incluso se puede volar por los aires! Sólo reconoce cuando está frustrado de que usted tiene una opción. Cuando usted y iexcl; ¯ re confundido, conocer sus valores y propósito y tomar una decisión en base a ellos.

Y en cuarto lugar, mantener sus acuerdos. Existen todas las relaciones de los acuerdos. Eso significa que sus relaciones con los demás, así como a ti mismo. No mantener nuestros acuerdos crea sentimientos de culpa, vergüenza y obligación. (Usted sabe que el sentimiento de encontrarse con alguien en la tienda de comestibles que dijiste que y iexcl; ¯ d llamada hace tres meses que conozcas para el almuerzo, y didn y iexcl; ¯! T) Si usted dice que va a hacer algo, hazlo! Si por alguna razón usted no puede, limpiarlo inmediatamente al reconocer que, cambiarlo o hacer otros arreglos para hacer lo que dijo que haría.

El truco de los acuerdos es que algunos de ellos que son conscientes y algunos que no lo son. (¿Alguna vez has hecho algo que no te don ¡ ¯? T quiere hacer, pero siento obligado y culpable de todos modos) No mantener nuestros acuerdos inevitablemente nos lleva a sentimientos de miedo y abrumar.

Por decir la verdad, pasando por el resultado, el mantenimiento de su libertad de elección y mantenimiento de sus acuerdos, usted experimentará un cambio dramático en su poder personal. ¿Es este simple? ¡Sí! ¿Es fácil? No. Pero, la libertad y el impulso que experimentará en su vida vale la pena cada onza de esfuerzo de su puesto en ella diez veces. Libere su mente y experimentar su potencial Hotel  !;