¿Cómo maneja un día malo?

En realidad no hay tal cosa como un mal o un buen día. Nada es bueno o malo a menos que su pensamiento lo hace así.

Digamos que usted está en un atasco de tráfico malo y en su camino a una reunión muy importante. Sus pensamientos se dirigen de inmediato a las graves consecuencias de llegar tarde o no el encuentro por completo. A continuación, piensa que esto es una cosa terrible a estar ocurriendo a usted.

A continuación, el atasco de tráfico aclara y un par de millas por la carretera se encuentra con un terrible accidente. Sobre la investigación a encontrar el accidente se produjo en el preciso momento en que hubiera estado allí tenía no sido atrapado en el atasco de tráfico. El atasco de tráfico se convierte en ese momento algo bueno en vez de lo malo que pensaste que fuera.

Usted dice que esto puede ser cierto como incidentes cuanto a menores, pero lo que si alguien cercano y querido para que falleció. Seguramente eso sería malo. No cierto. Tal vez esta fue la intención de empezar en una nueva fase de su vida, que sería muy gratificante para usted.

Parece ser un hecho de la vida que en cualquier momento algo cercano y querido para que se marcha, siempre hay algo nuevo en el horizonte para reemplazarlo. Y su vida se desarrolla de una manera tal, no resulta ser una buena razón para este cambio en su vida.

Piense de nuevo sobre su vida y ver con qué frecuencia esto ha demostrado ser cierto. ¿Alguna vez has perdido un trabajo que necesitaba desesperadamente y luego encontró un trabajo que usted y sus necesidades financieras mucho mejor que la que acababa de perder adecuado?

¿Ha tenido un romance vuelta amargo, sólo para descubrir más tarde que la persona que realmente corresponde todo lo que siempre había querido en una relación? En el momento que estábamos experimentando la ruptura del romance que pensamos que un tiempo horrible en nuestras vidas. Sin embargo, la nueva relación relegado ese momento en nuestras vidas a un oscuro recuerdo.

El dolor nos infligimos a nosotros mismos es causado por nuestra tendencia a etiquetar las cosas como buenas o malas. Cuando no etiquetamos las cosas como buenas o malas que tienden a aceptarlos como simples acontecimientos que ocurren en el proceso normal de nuestras vidas. Esto proporciona un flujo suave en nuestras vidas Hotel  .;