El secreto para hacer afirmaciones trabajan para usted

Las afirmaciones son una herramienta poderosa para el cambio. Si les recita con gran sentimiento y generar las emociones se sentiría si esas afirmaciones eran 100 por ciento verdad, pueden alterar dramáticamente su vida. Cuando usted experimenta la sensación de estar en una relación comprometida con el alma gemela perfecta, o tener un trabajo profundamente gratificante, que es capaz de atraer y crear estas situaciones.

Pero mientras se siente, las emociones positivas fuertes mientras recitaba sus afirmaciones es crucial, no es suficiente para hacer afirmaciones trabajan para usted. Aquí está el secreto:

En realidad tengo que decirlas
Regularmente

Si tiene intención de utilizar la herramienta de gran alcance de las afirmaciones pero nunca moverse a la misma, para.. pensar en cómo debe usarlos y realmente empezar a usarlas. Establecer el hábito. Como Yoda, el carácter racional de Star Wars, dijo una vez, "Don y' piensan t; hacer." "

Yo, también, una vez que quise decir mis afirmaciones con regularidad durante todo el día, pero nunca lo hicieron posible. Entonces empecé a ver a un dentista que trató de llegar a usar el hilo dental los dientes todos los días. Hizo hincapié en la importancia de usar el hilo dental y tomé su advertencia en serio, al igual que yo tomé en serio el consejo de los oradores de motivación que me había instado a utilizar afirmaciones para crear . la vida que quería para mí, pero al igual que con mis afirmaciones, yo no y' t seguir adelante con el hilo dental me olvidaba

En mi próxima visita, mi dentista me entregó varios dispensadores dental hilo dental y dijo:.. "Ponga uno en su fregadero y mdash; no en el gabinete de la medicina, pero en el lavabo donde se puede ver. Ponga uno en su bolso, uno en su coche, y puso a los demás en cualquier lugar que usted y'. Veremos regularmente el hilo dental y el recuerdo de usarlo "Tomé este consejo (y los regalos) y por supuesto, yo casi inmediatamente desarrollé el hábito de uso de hilo dental con regularidad. Yo no era capaz de alejarse de la seda dental, ya que siempre estuvo ahí, mirándome a la cara, me recordaba a mi objetivo.

De la misma manera, me cambiaron de afirmaciones que indican solamente cuando . Me estaba preparando en la mañana para repetirlos a menudo durante el día porque me aseguré de que siempre estaban allí frente a mí yo los imprimí y comencé a ponerlos en todas partes: en el bolso, en mi coche, en mi mesita de noche, por el espejo del baño, y junto a mi equipo. En un semáforo, me vería en la lista de afirmaciones que guardé en mi tablero y les dicen en voz alta, generando las poderosas emociones conectadas con estos pensamientos positivos. Incluso me pongo la lista de mi bolso y silenciosamente leerlos en la sala de espera en el consultorio del médico. Cuando yo abría la nevera y reunir los ingredientes para hacer una comida, no la lista sería. No me preocupa si la gente pensaría que era extraño, teniendo todas estas afirmaciones publicadas alrededor de mi casa y el coche. Cada vez que me encontré con mis afirmaciones o tuvo un momento para echar un vistazo a ellos, yo lo hacía. En lugar de sentirse bien y optimista para sólo diez minutos durante mi rutina de la mañana, sentí esas emociones a lo largo del día.

Los resultados fueron extraordinarios. Usted ve, cuando yo estaba trabajando con afirmaciones y sentirse bien durante unos minutos cada mañana, hay wasn y' ta gran diferencia en mi estado emocional general. El noventa por ciento de las veces, yo estaba preocupado, sintiéndose mal conmigo mismo, o pensando en mis problemas y lo horrible que eran. Una cantidad tan pequeña de pensamiento constructivo no pudo contrarrestar tanta energía negativa y mdash; no es de extrañar las afirmaciones no funcionaban! Cuando desarrollé el hábito de usar estas declaraciones poderosas con más frecuencia, que estaba pronto tenía la costumbre de sentirse bien y no mal, confiando en lugar de miedo, alegre y no triste.

Use sus pensamientos para generar una mayor perspectivas beneficioso. Instalar nuevas creencias positivas y crear, emociones empoderamiento productivos mediante el uso de afirmaciones con regularidad. No se limite a pensar en trabajar con esta valiosa herramienta de auto-transformación. Escriba sus afirmaciones y se adhieren a ellos en su ordenador, espejo, y el salpicadero coche hoy Hotel  .;