Creación de una migraña-Friendly Home Entorno

Cuando yo era un niño uno de los juegos de mi hermano y hermana y me encantaba jugar en sábado fue la Game Farm. Se trataba de la Enciclopedia, y una libreta y un bolígrafo. Hemos diseñado una granja imaginaria para los tres de nosotros para vivir y correr, y nos gustaría dibujar y planificarlo, y utilizar la Enciclopedia para seleccionar nuestra ubicación y todos nuestros animales y plantas. Estoy seguro de que las granjas que hemos creado habría sido imposible de ejecutar, con los animales que no se llevan bien, y las especies de plantas que no crecen donde fuera que íbamos a ser. Pero nos mantuvo ocupados durante horas, y nos encantó.

La creación de la casa-ambiente amigable Migraña es un poco como eso. Podría pasar horas y usar la casa de diseño y revistas de arquitectura, catálogos, la web, y mucha imaginación. Podría pasar cantidades sin fondo de dinero que no tenemos, para crear este ambiente, pasar un buen rato haciéndolo, y no sé lo práctico que sería al final. Pero lo que voy a tratar de hacer aquí, en cambio, es la fantasía de la mezcla y la realidad, castillos en el aire con pies en la tierra, y ver si podemos llegar a algunas cosas que usted puede utilizar realmente.

Desde el exterior , la casa-Migraña amistoso debe estar bien-sombreado, con porches cubiertos profundas y árboles libres de polen. Migraineurs necesitan aire fresco y una buena circulación, pero tienen problemas con el calor extremo y el sol brillante, ya menudo consiguen desencadenado en temporada alta de polen. Así que vamos a hacer posible conseguir fuera incluso con una migraña, y de abrir las ventanas y disfrutar del aire fresco.

En el interior, la iluminación es muy importante. Si usted puede elegir los accesorios de iluminación, muy bien. Descubrí la manera dura que y" alto sombrero y" Spot-luces son terribles para mí, iluminación brillante que viene abajo en la parte superior de mis ojos es la peor desde el punto de vista de disparo. Luces tipo torchiere, que apuntan hacia arriba, los de luz y se extienden suavemente en el techo, iluminan la habitación más indirecta y puede dar un montón de luz sin deslumbramiento. Muchos Migraineurs encuentran que los fluorescentes, incluso fluorescentes compactos, desencadenan ellos. Buenas lámparas incandescentes sombreadas anticuados pueden ser buenos. Hace poco nos dieron algunos de la nueva marca-blanca y suave luces, que hemos puesto en el LED y" alto sombrero y" tomas de corriente, y ellos son fenomenales. No parpadeo, iluminación suave, pero un montón de él. Por primera vez, puedo tener la luz que viene de lo alto que no me desencadenar! Son muy buenos para el medio ambiente, también.

Tener un lugar tranquilo para escapar a es la clave. Muchos de mis amigos migraineur pasan tiempo en el sofá, para mí es mi cama. Tengo 2 hijos y un marido que les gusta un montón de música y televisores sobre y necesito un lugar donde puedo controlar el nivel de estimulación de la luz, el sonido y. Si pudieras realmente configurar todo de antemano como el Game Farm usted elegiría a ti mismo un compañero tranquilo y niños tranquilos, pero no cambiaría los que tengo. Sólo tengo que amortiguar ellos a veces.

Lo ideal sería que el ambiente del hogar Migraña-Friendly sería suficiente que el migraineur no tropezar con cosas todo el tiempo ordenado, sin la migraineur tener que ser el que poner en orden lo todo el tiempo. Esto también cae en el ámbito de la Game Farm - el entorno ideal hogar-Migraña amistosa viene con el dinero suficiente para contratar a alguien para hacer el mantenimiento de la casa. O eso, o elegir su cónyuge basa en sus capacidades pulcritud y limpieza, sin embargo, que puede no ser la mejor razón para elegir a su compañero de vida.

No se olvide de mantener lo que usted necesita para la comodidad en la mano, ya sea almohadas, mantas, ojo-sombras, bolsas de hielo, DVDs comedia, gatitos, perritos, libros grabados en cinta, cónyuges, hijos, mejores amigos, sillas mecedoras, Altoids jengibre, Ben & Jerry Heath Bar Crunch, lo que sea. ¿Qué más se puede añadir al diseño para el hogar-Migraña mascotas em

- Megan Hotel  ?;