Objetivos, enfoque y Acción

“ Cuando estamos motivados por metas que tienen un significado profundo, por los sueños que deben completarse, por puro amor que necesita expresar, entonces tenemos vida verdaderamente vivo y" Greg Anderson

Objetivos

Creo firmemente que una vida con metas cada vez más amplio te dará energía y revolver sus pasiones. Como se persigue cada meta, crecemos mental y emocionalmente, abriendo perspectivas de la experiencia que, si no, nunca sabría

He de admitir, he pasado gran parte de mi vida de estar y". Por defecto y " ;. Claro, yo tenía aspiraciones menores. Día a día los deseos. Cuando me quedé corto fue en el establecimiento de metas grandes para mí, los objetivos que realmente me permitan crecer y disfruto más de mi vida. Entonces, un día, me desperté y descubrí que casi la mitad de mi vida la había pasado y yo estaba experimentando la mediocridad. Yo había pintado mi vida en un lienzo que era demasiado pequeño para el potencial que tengo conmigo, encontrándome ir a un callejón sin salida trabajo con cada día que siendo casi un calco del día anterior.

Hay un poder que se despierta dentro de ti cuando se establece un objetivo por sí mismo. La gente a menudo se habla de establecer metas alcanzables. Que hago, y no, de acuerdo con esto. En cuanto a mí, he encontrado que la fijación de un gran objetivo que realmente dispara mis emociones es la clave para mí llegar a traer el movimiento en mi vida. Entonces progresivamente fragmentar la meta en cada vez más pequeños trozos – y" mini-objetivos y" que son alcanzables en períodos cada vez más pequeños de tiempo. Vamos y' s toman la compra de una nueva casa como un ejemplo. Usted puede seguir pasos similares a los siguientes:

1. Establezca una meta que se emociona y hace que su corazón latiera y- uno que es realista, pero al mismo tiempo lo suficientemente grande para ser más que un poco difícil. En este caso, la compra de una casa más grande.

2. Evalúe su meta y cuánto tiempo cree que se necesita para lograr su objetivo. Ser realista. ¿Va a tomar un año? ¿Cinco años? Ten? Obtener una visión general de su objetivo, los pasos generales que podrían ser necesarias para lograrlo, y hacer una estimación aproximada de cuánto tiempo le tomará para llegar a esa meta. Al comprar una casa más grande, es posible estimar que le tomará 2 años, una vez que nos fijamos en lo que le tomaría para ahorrar el pago inicial, la búsqueda de la casa justo en la zona derecha y rango de precio, empaque sus pertenencias, etc.

3. Cortar el tiempo para lograr su objetivo en un 10-15%. Tenemos más recursos a nuestra disposición que acreditamos con nosotros. Un período de tiempo definido, que es un poco más fuerte que nosotros inicialmente cómodo, en mi propia experiencia, tiene el poder de enfocar nuestras energías hacia nuestros objetivos. En este caso, que se vería en el recorte de su línea de tiempo de 24 meses a 20 meses, tal vez.

4. Ahora fragmentar su objetivo en trozos cada vez más pequeños. Si su objetivo tendrá lo que usted estima un poco más de un año y medio para llevar a cabo (después de recortar 10 a 15% de descuento de su estimación de tiempo), ¿qué ves necesidad de haber logrado en 9 meses? ¿6 meses? ¿Un mes? ¿Qué puede hacer en la próxima semana? Chunk abajo de su objetivo general de sub-metas, lo que le permite determinar las acciones concretas que va a tomar. Estas tareas fragmentada-down pueden incluir hablar con varios corredores de bienes raíces, para determinar qué gastos son no esenciales (dejando más dinero para su pago inicial), lo que los artículos que usted puede comenzar hoy embalaje, etc. Cuanto más específica las tareas, más medible, más fácil será para que el movimiento concreto hacia lo que quieres lograr.

Usted debe ser claro en lo que usted está buscando. ¿Quieres ganar más dinero? Si es así y- cuánto más se puede pedir? ¿Quieres una casa más grande? ¿Quieres una mejor relación con su cónyuge o pareja? Aportar claridad a su meta y- un resultado que se puede reconocer cuando se ha logrado. ¿Cuál es la medida de su éxito en este objetivo? Tienen el objetivo ser algo que se mueve emocionalmente y que puedes visualizar lo que su logro se vería así. Por ejemplo, utilizando el ejemplo de una nueva casa de arriba, ve a sí mismo en la casa de sus sueños. Pasar de una habitación a otra en su nueva casa en su imaginación. Mira por la ventana y ver cómo su patio se vería. Descubre cómo se han decorado las habitaciones de su casa. En este proceso, se le aclare su deseo y construir una cabeza emocional de vapor que le impulsan hacia su logro.

Enfoque

El entusiasmo inicial menudo agota y el logro de su meta puede convertirse en trabajo pesado . Usted puede esperar que el trabajo duro puede muy bien ser un componente a la consecución de su objetivo y- tendrá que mantener los fuegos emocionales quema a medida que persigue ese objetivo. Con una gran meta definida, he encontrado que es esencial tener la alineación emocional con el objetivo con el fin de mantener la energía y centrarse en el largo plazo.

¿Qué quiero decir por la alineación emocional? Por la alineación emocional me refiero no sólo desear algún resultado concreto en su vida, pero al ser claro acerca de una inversión emocional en la meta. Estoy seguro de que en algún momento usted ha llegado a través de la idea de WIIFM y- y" Qué y' s en él para mí y "?; Por ejemplo y- comprar una casa más grande con un patio grande le daría más espacio para los amigos entretenidos, un patio para los niños y un perro para jugar en, y así sucesivamente.

Cada objetivo tiene una rentabilidad que es inmediatamente obvio. Sin embargo, usted tiene que cavar más profundo. ¿Cuál es la motivación de conducción más profundo para su objetivo elegido? Si quiere más dinero y- qué es lo que realmente quiere más dinero? La razón inmediata puede parecer bastante claro y- y" quiero más dinero para poder comprar más cosas y" o y" Yo quiero más dinero para que pueda tener una mayor seguridad y " ;.

Estos son perfectamente razones válidas en sí mismas. Pero y- ¿qué pasa si usted cava un poco más profundo? De los ejemplos anteriores y- ¿por qué usted quiere comprar más cosas? O ¿cuáles son las razones que usted necesita para sentirse más seguros?

Como usted cava en estas razones, se crea ganchos más y más emocionales que pueden mantener su energía y conducir mientras se mueve hacia su objetivo. Los más ganchos que tiene, más se pueden ver como su meta se relaciona con su vida en múltiples áreas. El poder de WIIFM alinea su propósito y que galvaniza, manteniendo su enfoque claro y- incluso cuando usted golpea obstáculos hacia su objetivo mayor.

Además de los ganchos emocionales que se generan por preguntarse lo que está en él para que usted pueda lograr este objetivo, le aconsejo llevar en la herramienta de visualización. En el proceso de determinar ganchos emocionales y la visualización de su resultado final deseado, puede encontrarse con que redefinir o cambiar su objetivo y- que lo que inicialmente quería no es, en verdad, su objetivo real. Proyecte a ti mismo en el futuro en su imaginación de forma regular con el fin de a “ drive &" prueba; sus deseos.

Por la visualización de su resultado final deseado, que mantienen su enfoque y ayudan a mantener su entusiasmo a un nivel máximo. Al visualizar, he encontrado que lo mejor es usar tantos sentidos como pueda y- visual, cinestésica y auditiva. En otras palabras, ver, sentir y oír. Los niveles más profundos de su mente no diferencian entre las experiencias fuertemente imaginarios y los que se experimentaron en el mundo exterior. El ejemplo más común de esto es cuando te imaginas morder un limón. Si cierras los ojos, visualiza un limón, imaginando cómo se ve, se siente y huele a, y luego piensa en morder en ella se quiere más probable que no encuentre la boca de llenado con la saliva y- su cerebro ha reaccionado como si hubiera mordido un limón en la realidad. Del mismo modo, cuando a visualizar sus metas que son, en cierto sentido, “ pre-programación y" a ti mismo a vivir su meta.

Al visualizar, le resultará ventajoso no ve a sí mismo desde el exterior, viendo a ti mismo viviendo el resultado final. En cambio, vivir la meta hacia dentro desde la perspectiva en primera persona. ¿Qué se siente? ¿Parece? ¿Qué ver? ¿Cómo sería? Como el autor del Nuevo Pensamiento Neville Goddard aconsejaría y- don &'; t piensa en el resultado final, pensar desde el resultado final.

Algunas personas piensan que la visualización de los resultados finales puede ayudar a traer estos resultados sobre. La Ley de Atracción y otras escuelas de pensamiento suscribirse a este (al igual que yo). Independientemente de si usted cree en estas ideas, lo hace movilizar fuerzas inmensas en su propia mente para lograr su objetivo. Tu mente contiene más recursos que usted es consciente de, y visualizar el resultado final y vivir desde el final despierta las facultades creativas de vuestro entendimiento más profundo para encontrar soluciones creativas a los obstáculos que pueden surgir. Yo recomendaría leer Psych-Cibernética por Maxwell Maltz, donde discute en profundidad el y" objetivo que buscan mecanismo y" de la mente subconsciente.

He encontrado que la meditación de mi meta a primera hora de la mañana y como me duermo en la noche me da la unidad y el enfoque para llevar a cabo las acciones que me traen al éxito. Cuando empiezo mi día centrado en mi objetivo, se alinea mis acciones y pensamientos durante todo el día hacia lo que quiero lograr. Creo que para conciliar el sueño por la noche en el ejercicio de mi objetivo en el estado de sueño permite que mi subconsciente para comenzar la generación de enfoques nuevos y novedosos a mis metas que puedo llegar a ser conscientes de durante el día siguiente.

Acción

Con un objetivo general claramente definidos, subdividido en sub-metas más pequeñas y medibles, junto con alineaciones emocionales y ganchos – esas cosas que captan y mantienen con las emociones positivas a su objetivo, que ayudan a mantener su enfoque y emoción a un alto nivel - que están listos para la acción concreta. La acción es realmente donde el y" caucho golpea el camino y " ;. Sin acción, no son más que dando a ti mismo a una ilusión y, en el proceso, des-empoderamiento de sí mismo.

Mira a sus sub-metas y tomar la primera. Digamos que usted ha determinado que su sub-meta inicial tendrá una semana para llevar a cabo. Ese y' s bien. ¿Qué vas a hacer hoy? ¿Cuál es al menos un paso concreto que puede tomar hoy para alcanzar ese objetivo? Ya sea grande o pequeña, tomar esa acción. Tome una acción que se puede medir, es concreto. Por ejemplo, si estabas pensando en un coche nuevo, entonces su acción concreta podría ser ir a un concesionario y prueba de conducción de varios vehículos

Una de las trampas que a menudo caen en es hacer mi acción y ldquo; lectura y la investigación y" mi meta. Esto es, más a menudo que no, la deflexión. Sí, la investigación es necesaria y buena. Aprender acerca de su meta es útil y bueno. Sin embargo y- sin el trabajo y las acciones concretas, usted construirá una reserva de conocimientos que no le estar más cerca de vivir su sueño. So – si usted siente la necesidad de comenzar a leer un libro o un artículo acerca de lo que quiere lograr, lo hace. Pero asegúrese de que también haga algo concreto. Buscando obtener un título? Hacer preguntas a los colegios locales y ordenar sus catálogos de cursos. ¿Quieres aprender a pintar o dibujar? Pare en una tienda de arte y recoger un cuaderno de dibujo y lápices.

El punto es hacer algo que promueve en su búsqueda, algo físico. Sería mejor si la acción que toma es un poco fuera de su zona de confort y- usted y' ll crecer más fuerte en el proceso. Usted encontrará que es cada vez más fácil de tomar riesgos, averiguar maneras creativas para superar los obstáculos, y su sentido de lo que puede lograr ampliará.

Con la acción, tengo que mencionar la coherencia. Acción diaria, incluso los pequeños pasos, es preferible hacer algo grande cada dos semanas. Usted encontrará que es más fácil para mantener su entusiasmo con los logros diarios. También descubrirá que usted haga más progresos en menos tiempo.

Por último, llevar un diario de las acciones que usted toma. Usted verá claramente su progreso y averiguar lo que tiene, y no ha, trabajado para usted en la búsqueda de sus objetivos. No puedo enfatizar lo suficiente el poder de diario sus objetivos, lo que sus inversiones emocionales están en sus metas y las acciones que está tomando.

Resumen

Yo creo que la vida se trata de ser objetivo orientado, el logro de esos objetivos, y en continuo crecimiento y expansión de nuestras experiencias. Con un objetivo bien definido y una comprensión de nuestras emociones en relación con esa meta, Stoke un fuego interior que crea más pasión en nuestras vidas y- y, sin pasión, qué es la vida Vaya con la acción, construimos nuestro poder en el mundo y ndash?; emocional, mental y físicamente. Nuestro sentido de lo que somos es cada vez más definido como cumplimos única aspiración tras otro y, en el proceso, descubrimos nuestro propósito en la vida

“. Cualquier cosa que puedas hacer o soñar que puede, comenzarlo. La audacia tiene genio, poder y magia en ella y" Johann Wolfgang von Goethe
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