Expresando Emociones Efectivamente: ¿Cómo Mujeres Inteligentes Vent

Hay varias maneras en que una mujer puede desahogar sus frustraciones y la ira. Muchos de los cuales podrían empeorar las cosas que resulta en más problemas de lo que esperaba. Sin embargo, la ventilación es una buena habilidad para aprender. Pero, hacerlo inteligente! Don y' t permiten que obtener lo mejor de usted, darle a su potencia enemiga o hundir un barco dañado.

Estas son algunas cosas que debe saber o hacer cuando usted sienta la necesidad de ventilación (antes de que explotes).

Borrar la sala de todos los objetos afilados. Windows que incluye la que criticar y chismes acerca de usted más tarde. La confianza que se deja escuchar.

Get sus patos en orden.
Sepa lo que está haciendo enojar. Por lo menos, usted y' ll tiene sentido cuando usted y'. Re escupir

Mostrar los dientes blancos
Sí, deja que tu hermosa sonrisa liderar el camino.. Eso le ayudará a recuperar su compostura. Y retractarse si es necesario, y" Yo estaba bromeando y"!.

Escoge palabras sabiamente
escoger sus palabras y frases con prudencia, sabiendo que puede volver en tu contra. Encontrar las palabras adecuadas que conseguirán más cercano al significado que desea expresar. Use palabras que se ilícita la acción de los demás. Preste atención a la emoción que usted pone detrás de las palabras.

Cada mujer necesita encontrar formas productivas y expresivas que contar al mundo lo que está sucediendo en su interior. La ira y la frustración no se excluyen del arco iris de la emoción que se siente. Todo merece ser escuchado, contado y actuó en Hotel  .;