¿Con qué frecuencia hacer suposiciones acerca de usted mismo?

Hubo una encuesta de hace un rato en un escritores &'; sitio pidiendo autores para compartir el tiempo que normalmente les lleva a escribir sus artículos. Al mirar a través de las respuestas publicadas Yo estaba muy sorprendido por la longitud media que en realidad lleva a la gente para completar algo que ellos son la publicación cómodo.

¿Por qué esta información me pilló tan desprevenido fue a causa de los supuestos que había celebrado sobre mí: yo había asumido que yo no estaba y' ta y '; escritor naturales y ' ;, y por eso, naturalmente, me llevó mucho más tiempo que la mayoría de las otras personas. Pero resulta que yo estaba equivocado.

También se sorprendió de que, después de todo el auto-estudio y el crecimiento I &'; he hecho en los últimos años, todavía albergaba supuestos no cuestionados acerca de mí mismo y de mis capacidades y- compararme negativamente a otros sin una onza de datos para respaldar mis creencias. Después de todo, como entrenador y psicólogo, it &'; s mi trabajo para ayudar a otros a ver dónde pueden estar limitando a sí mismos, y en los que pueden ser la celebración de creencias infundadas acerca de sí mismos y de los demás: para arrojar luz sobre estas áreas y hacer la decisión consciente para evaluar las cosas con más precisión. Pero al parecer, yo no y' t siempre hacer esto conmigo mismo.

I &'; soy consciente de que este ejemplo de mí escribir artículos es bastante trivial y- pero plantea una gran pregunta: ¿dónde estoy injustamente limitándome

Así que ahora I &'; m reflexionar sobre lo que otros supuestos inexactos yo pueda ser la celebración de mí mismo?. Y I &'; estoy agradecido por el recordatorio de que y' re todo un trabajo en progreso y que needn y'. T caer en la complacencia sobre este

¿Qué suposiciones estás aferrando a ti mismo y tus habilidades? Piense en esto con cuidado, y luego pregúntese cómo usted realmente sabe si estas suposiciones son correctas. La próxima vez que te encuentras diciendo, y" que y' s apenas la manera que soy y" y- o la próxima vez que usted comienza a restar importancia a sus habilidades y capacidades en comparación con los demás y- podría ser útil detenerse y preguntarse si ese y' s realmente el caso. ¿Cómo lo sabes?

Si usted encuentra que y' s no tan fácil de saber realmente, podría al menos examinar la lógica detrás de la creencia: “ Isn y' t Es cierto que si mi suposición se basa en datos incompletos o falta, entonces el supuesto contrario es igual de plausibles y "?;

Este tipo de auto-reflexión trabaja en dos niveles: en primer lugar, ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos como nos damos cuenta de que allí y' s ninguna buena razón para subordinar nuestra propia capacidad, la experiencia y el conocimiento a la de otros. En segundo lugar, y no menos importante, ayuda a mantenernos humildes:.. Suponiendo que nosotros y' re impecable puede ser en realidad lo que nos impide el aprendizaje y la comprensión de algunas piezas críticas de la visión y la información Hotel