El secreto para mejorar su estado. Parte 2 de la serie Mal Humor

Si el dinero o sus circunstancias económicas que se están abajo, y luego empezar por darse cuenta de que, según la frase sucinta de Dan Hannan:. No se puede pasar su salida de la recesión o pedir prestado a su salida de la deuda *

Esto se aplica a los gobiernos al igual que lo hace para empresas y particulares. Por supuesto, los gobiernos también reducen su patrimonio no sólo con los impuestos, sino también por la depreciación del valor de su dinero: se trata de la inflación general, hoy en día eufemísticamente y engañosamente llamado flexibilización cuantitativa

Deja de vivir! más allá de sus medios! Cuando estás en un agujero, detener su auto sabotaje - el secreto del éxito es dejar de cavar! Resolver sus problemas financieros va a cambiar su vida, así como drásticamente mejorar su perspectiva!

Una vez que haya llegado con algunas estrategias para mejorar su estado de ánimo, es una buena idea tanto que escriban y probarlos. La documentación de lo que funciona y lo que no funciona es generalmente una buena idea, ayuda a llevarlos a la mente cuando sea necesario.

Evite Auto Sabotaje
embargo, su mecanismo de auto sabotaje no querrá a mejorar su mal humor. Se alimenta de su negatividad, e intentará detenerte acceder a estas estrategias. Así que no posponer las cosas, puede cambiar su vida mediante la recopilación de todos ellos en un solo lugar. Asegúrese de que están disponibles para cuando te encuentras atrapado en un mal humor y la necesidad de usar una.

¿Qué estrategias son más accesibles Linguee Ahora echemos un vistazo a sus malas estrategias de humor , algunos serán fáciles de implementar, y un poco más difícil. El secreto del éxito aquí es invertir el tiempo y la energía para evaluar la disponibilidad de cada uno de ellos con antelación:

  • ¿Cuáles toman mucho tiempo? Si ve una película favorita, o leer un libro inspirador mejora su estado de ánimo, entonces cuánto tiempo es? ¿Cuánto tiempo se tarda?
  • ¿Cuáles requieren circunstancias especiales? Si el baile mejora su estado de ánimo, entonces usted necesita el espacio para bailar.
  • ¿Cuáles requieren las personas o equipos particulares? Si hablar con su otro significativo ayuda, entonces usted necesita para ser capaz de ponerse en contacto con ellos y que necesita estar fácilmente disponible. Si una canción favorita puede mejorar su estado de ánimo, entonces usted necesita alguna manera de jugarlo. Una película necesita una pantalla ...

    Así categorizar cada estrategia tan fácil, medio o difícil de implementar, lo que incluye la duración de cada toma.

    Algunos sólo tienen un tiempo muy corto mientras que para acceder, por ejemplo, conscientemente sonriendo a algo agradable y recordando un incidente feliz. Otros toman más tiempo. Ver una película o ir a dar un paseo en la montaña con su perro puede ser muy lento.

    Crear una docena o más fáciles Ones
    El secreto del éxito es elegir al menos una docena que no toma mucho tiempo, no se necesita una gran cantidad de cosas, y no requieren circunstancias especiales. Vas a cambiar tu vida por pasar por mucho tiempo que se necesita para llegar a estos favoritos.

    Usted no tiene que estar en un mal estado de ánimo de utilizar estas estrategias. Cada vez que no estás en la cima del mundo, se puede utilizar uno para levantar el ánimo. Cuanto más los use, más disponible que será para usted cuando realmente se necesita

    Los muchos beneficios de la mejora de su estado de ánimo se exploran en el próximo artículo de esta serie

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    Food for Thought
    "No pudiendo prepararse, se está preparando para caer "

    -. Benjamin Franklin (desde 1706 hasta 1,79 mil), US estadista, diplomático e Inventor

    * Dan Hannan citado en el artículo de Dan Mitchell sobre el gobierno de Estados Unidos ficticia gasto cortes Hotel  .;

    • empoderamiento

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