*** Más allá del dolor del divorcio y Otras Pérdidas

“ Dale palabras tristeza. El dolor que no habla susurros del oe y' r corazón lleno, y las ofertas se Break &";
(Shakespeare, El Tragedie de Macbeth, 1892)

El divorcio es una pérdida importante que no consigue respeta plenamente en nuestra sociedad. Para algunas personas es más difícil de resolver el divorcio que la muerte. Con la muerte uno se queda sin una elección; sin embargo, en el divorcio puede haber una elección, ya que por lo general uno es traicionada o elige irse. Algunas personas tienen un tiempo terrible en la realización de un único estado, dejando de lado el papel de ser parte de una pareja .. A menudo con la pérdida del cónyuge de esta manera, como en la muerte, se pierde una relación de múltiples niveles, y ninguno de los cónyuges es plenamente consciente de la cantidad de papeles que cada uno han jugado. La pérdida de un cónyuge nos envía tambaleándose en muchos niveles de la pérdida, según el estado de la relación. La pérdida de la amante, amigo, proveedor, confidente, y cuidadora son sólo algunas de esas funciones, así como la pérdida de sentido de la identidad del ser como parte de un par. Las pérdidas que entristecerse, si uno va a liberar del pasado, incluso cuando la relación estaba preocupado por algún tiempo y el divorcio es la solución más saludable.

pena sin resolver tiene que ser respetado, comprendido y honrado . Tememos enfrentar plenamente. Sin embargo, si no lo hacemos, llevamos con nosotros una nube oscura de asuntos pendientes. Podemos estar en la negación de la importancia de la forma en que nos ha afectado. Los clientes me han dicho, y" Estoy realmente tomando muy bien y" A veces, ese no es el caso en absoluto. Ellos simplemente no pueden soportar el dolor del agujero en su corazón. Ellos pueden ser capaces de existir sin resolución, pero la pesadez del dolor les impide tener una vida plena y apasionada. No podemos escoger y elegir los sentimientos que empujar hacia abajo así que cuando nos reprimimos sentimientos insoportablemente tristes; también nos privamos de la alegría, la satisfacción y la creatividad. Tomando el borde de las emociones tristes toma el borde de todas las emociones. Podemos adormecer el dolor, pero también adormecer la alegría
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A menudo los clientes consciente e inconscientemente temen que si alguna vez comenzaron a enfrentar sus pérdidas que perderían el control totalmente, o algo terrible podría suceder. Tenga en cuenta que he dicho y" pérdidas, &"; porque cuando una grave pérdida repercute en nuestras vidas, se crea la pérdida en muchos niveles. y" Si alguna vez me puse a llorar, y" una mujer me dijo y" que nunca puede parar, y luego I &'; d ir realmente loco y" Así que ella va por la vida en un estado crónico de tristeza.

La falta de llorar puede causar problemas a largo plazo física y /o de salud mental. Con el tiempo duelo no resuelto puede llevar a complicaciones como la depresión, la ansiedad, así como una pérdida de la alegría en la vida. Para evitar el dolor de la pérdida, algunas personas overindulge en muchas conductas de auto-medicación, como fumar, beber, drogarse o sexado. Una persona con un historial de accidentes es a menudo enterrando una tristeza insoportable, además de ser un suicidio riesgo

El sentarse con un cliente que me dice, y" Yo sólo quiero que se acabe, quiero que vaya de nuevo a la manera que era, y" Asiento con la cabeza, la comprensión de lo mucho que cada fibra de su ser quiere que su viejo yo y los viejos tiempos de vuelta. Entonces me rompo la noticia, y" Usted nunca será el mismo. Usted será más fuerte que el resultado de este momento de la pérdida y el sufrimiento, pero no será la misma. Esperemos que su vida no va a volver a la normalidad; puede ser mucho más. Si usted crece a partir de estas experiencias intensas, usted será más valiente de cara al futuro, más compasiva hacia los demás seres humanos, y más resistente cuando se está en contra del cambio; pero, usted nunca será el mismo y".

Lo más a menudo cuando pensamos en la pérdida, pensamos en la muerte de nuestros seres queridos. Después de haber experimentado la pérdida de mis padres cuando era niño y más tarde la pérdida de tres hermanos que tuvieron muertes prematuras, así como un divorcio, sé el láser agudo, surf dolor del duelo. La profundidad del dolor que viene con esas pérdidas se vuelve nuestra vida tal como la conocemos y como nos imaginamos que, al revés. Cuando usted va a través de este intenso nivel de tristeza, se puede sentir que las cosas nunca se sentirán de nuevo. Sin embargo, sé por experiencia personal y profesional que se puede llegar a la otra cara de pena. Yo estaba en la edad adulta antes de que se resuelva la pesadez de mi dolor. . Hora en sí mismo no levantar el dolor

Un místico del siglo XIII habló acerca de dos vinos de la vida: el vino blanco de la alegría y el vino tinto del sufrimiento. “ Hasta que no hayamos bebido profundamente de ambos, que no han vivido plenamente y".
(Magdeburgo, 1998)

Una imagen del vino blanco de la alegría viene a mí con mucha facilidad. Sucedió en el nacimiento de mi nieto, William. Cuando su madre falleció William a mí, pensé que mi corazón iba a estallar con amor, admiración y alegría por el milagro de él. Era de otro reino y de tal intensidad y el éxtasis que yo totalmente entendido por qué no podemos quedarnos ahí, si vamos a vivir en este mundo.

Tampoco tenemos que permanecer en lo más profundo de nuestras penas y desesperación . Eso no es nosotros tampoco. Tenemos que encontrar el coraje para enfrentarse a ellos, respetarlos, y hacemos lo que tenemos que hacer para sanar nuestros corazones rotos. Recuerdo el y" aullido duele y" del vino tinto y el poder abrumador del dolor que casi me dejó sin aliento. La pasividad no ayuda, la negación no se cura. Se necesita poner valor a un lugar que se pega para que podamos movernos paso por insoportable paso para salir de nuestros lugares rotos.

(Un extracto de viaje en una vida apasionada de un Sistema de Transformación, en el que Laura le da las herramientas, estrategias y ejercicios, para resolver su dolor, así como los pasos para empezar de nuevo ..)
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