Archivo adjunto: ¿Puede Emociones Atrapadas Causa Adjunto

A menudo se dice que el apego crea sufrimiento y este es uno de los fundamentos del budismo. Y cuando se trata de atraer algo en uno y' s la vida, el apego se dice que es la misma cosa que sabotear su llegada

Uno sólo tiene que mirar lo que están unidos a y lo que no se adjuntan. a, para ver esta dinámica en el trabajo. Lo que uno se une a menudo es lo que don &'; t tiene y lo que no están asociadas a típicamente es lo que tienen en su vida

Enfoque

Esto demuestra lo importante es centrarse queridos. en lo que aparece en su realidad y lo que doesn y' t. Lógicamente, parece correcto que uno debe poner su atención en lo que quieren y mantenerlo allí hasta que aparezca.

Sin embargo, a través de hacer esto, lo que se busca continuará aludir ellos. Lo ideal sería que la intención se establece y entonces uno deja ir; mientras lleva adelante con lo que hay que hacer en cada momento de su vida.

Obsesión

Y el apego puede conducir fácilmente a la mente del ego obsesionarse. Porque si uno no es feliz dentro o no está experimentando una sensación de paz; habrá más presión para conseguir lo que uno se une a. A través de conseguir esto, se esperará a sentirse mejor acerca de sí mismos o más feliz con su vida.

Así que en este caso, la confusión más interior que uno tiene, más apego hay probabilidades de ser. A través de esto, uno puede fácilmente llegar a la conclusión de que la paz y la felicidad se consiguen a través de cosas que adquieren.

Y cuando se trata del mundo de hoy en día, esto no es sólo un punto de vista que una pequeña minoría tiene para instancia; se ha vuelto a &'; la verdad y' del mundo occidental. Aquí, el materialismo es el nuevo dios y lo que va a poner fin a la gente &'; s inquietud interna

El otro extremo

En el otro lado de todo esto es la perspectiva que uno debe tener ninguna. archivos adjuntos y que el materialismo deben ser objeto de renuncia. Y si alguien vive en una montaña y, por tanto, ha roto todos los lazos relacionales; entonces esta perspectiva es probablemente ideal.

Para el individuo que es una parte muy importante del mundo, esta forma de vida es poco probable que funcione. Para ser muy apegados a las cosas va a crear un dolor innecesario y no tener apegos podrían llevar a alguien que carece de estructura y que doesn y' t dejan acercarse a nadie. Y por qué ser así no va a ser práctico en la actualidad y'. S World

Confianza

Para ser muy apegados a algo es a menudo una señal de que uno doesn y' t confianza que se mostrará arriba. Aunque uno se puede unir a conseguir algo, si la confianza está ahí, el apego es mínimo.

Y cuando hay tanto apego a algo, puede ser muy difícil confiar y dejar ir. Si bien puede ser normal la culpa a sí mismo por apegarse e incluso tratar de tener ningún apego; estos enfoques rara vez funcionan.

Emocional Reglamento

Cuando uno está experimentando confusión emocional dentro, a menudo es inevitable que las cosas externas van a ser tratado con el fin de regular cómo uno se siente. Y esto puede relacionarse con todas las áreas de One &'; s la vida

Las áreas clave van a ser las relaciones con:. Los opuestos sexuales, colegas, directivos, amigos y miembros de la familia. También existe la posibilidad de que el apego fuerte cuando se trata de alcanzar ciertos hitos en One &'; s la vida o alcanzar cosas importantes como una casa o un coche

Una mirada más cercana

Los sentimientos dolorosos. que pueden surgir en estas áreas y por lo tanto dar lugar a la unión son:. rechazo, abandono, impotencia, desesperanza, impotencia, vergüenza, culpa, vacío, inutilidad, el miedo y el dolor, entre otras cosas

Y una vez que aparecen, uno desea y quiere las cosas externas como una forma de eliminar la experiencia interna que se está produciendo. Así, mientras que el apego puede considerarse como el problema, si estos sentimientos no estaban allí, entonces es poco probable llegar a ser tan unida en el primer lugar el uno.

Ejemplos

Cuando se trata de relaciones y en la búsqueda de un socio adecuado, uno puede apegarse a encontrar &'; el One &'; o se vuelve extremadamente necesitados y unidos a alguien que acaban de conocer.

En el ambiente de trabajo, se puede completar una tarea y luego pasar el resto de la semana o del mes preocuparse de si lo han hecho bien. Y como pueden los &'; t dejó de lado el resultado, toda su vida se consume lo que puede o no puede suceder

Emocional Poder

Así, mientras que estos son simplemente emociones y sentimientos, que tienen. vida s; increíble poder e influencia sobre One &'. ¿Cómo se vive la realidad es a menudo el resultado de cómo se siente y en la medida en que uno está apegado a algo o no, dependerá también de cómo emocionalmente establecida una es.

Pero mientras que las emociones y los sentimientos pueden ir y venir , también pueden llegar a ser golpeado y llegar a ser atrapado en el cuerpo. Y una de las consecuencias de tener emociones y sentimientos atrapados es que uno puede llegar a convertirse en excesivamente unido a las cosas.

Las emociones atrapadas

Estos pueden relacionarse con las experiencias emocionales que no han sido tratados como un adulto y que uno tenía cuando era niño. La mente puede ser separado del cuerpo y creer que lo que sucedió en el pasado ya no tiene ningún efecto sobre uno y' s la vida. Sin embargo, cuando la mente evita emociones y sentimientos, el cuerpo puede terminar pagando el precio.

La mente puede fingir que ya no existen y cuando esto sucede, el cuerpo se verá obligado a guardarlos. Esto puede ser en queridos músculos, órganos, huesos y piel
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Los disparadores Modern Day

A pesar de que estas emociones y sentimientos se encuentran atrapados en el cuerpo, que quieren ser liberados y dejar ir. En una situación en la que uno se excesivamente unida a alguien o algo, estas emociones atrapadas están saliendo a la superficie y uno, entonces puede llegar a creer que el mundo exterior está provocando que se sientan como lo hacen.

Pero a pesar de que fuentes pueden desencadenar estas emociones y sentimientos, que a menudo no tienen nada que ver con lo que y' s sucediendo externamente. Si uno reacciona a estos sentimientos, sino que también están regalando su poder a fuentes externas.

Conciencia

Estos sentimientos y emociones podrían ser vistas como parásitos, ya que pueden hacer que uno quiere y hacer las cosas que no reflejan lo que son. Y como estos sentimientos y emociones se liberan, una es poco probable que sea tan unido y lo que están asociadas a también puede cambiar.

Porque si uno ya no se siente una sensación de vergüenza, rechazo o impotente por ejemplo, entonces su punto de enfoque está inevitablemente va a cambiar. Andy por estar más en paz dentro, uno puede ser lo que son, en lugar de tratar de ser lo que no son.

Lo que uno realmente quiere y necesita a continuación pueden aparecer, con menos resistencia y lucha. Este proceso de liberación de unos las emociones y sentimientos se puede hacer con la ayuda de un terapeuta o sanador Hotel  .;