El golpear ligeramente en su poder oculto

Durante miles de años, las manos han jugado un papel significativo en las prácticas curativas de muchos pueblos y culturas. Si bien el concepto de y" la imposición de manos y" cayó en desgracia durante más de 500 años, ahora hay un resurgimiento del interés en las manos-en la curación, tanto dentro de la medicina occidental y en la asistencia sanitaria complementaria. Más de 100 estudios realizados en el Instituto de Investigación táctil en la Universidad de Miami demostrar científicamente lo entendieron las civilizaciones antiguas - que el tacto es una parte esencial de la salud humana y el bienestar. Como la piel contiene millones de receptores que envían mensajes a través del cuerpo y' s sistema de energía al cerebro, un simple toque se ha demostrado para reducir la presión arterial, reducir el ritmo cardíaco y aliviar el estrés

modalidades Numerosos sanación energética son hoy. basado en el tacto, una de las cuales es la Técnica de Liberación Emocional (EFT). Los seres humanos de forma automática e instintivamente se tocan puntos confort naturales en su cuerpo varias veces al día. Cuando se enfrenta a una situación emocionalmente perturbador, ¿cómo reaccionas normalmente? ¿Alguna vez ha aplaudido la mano a la frente o se colocan las manos a los lados de la cara o más de la boca al recibir malas o chocante noticia? ¿Alguna vez has visto a alguien abraza a sí mismos por la fuerza? Nuestras manos llevan una carga electromagnética, y desde el nacimiento que instintivamente los utilizan para consolar a nosotros mismos. EFT utiliza intencionadamente esa inclinación natural para una dirección más decidida de la energía.

EFT implica tocar las puntas de los dedos en los puntos clave de acupuntura en la cabeza y parte superior del cuerpo. Tapping aumenta el flujo de electricidad, al instante sintonizar el cuerpo y la mente a un estado único de la receptividad y la relajación. Repitiendo un patrón cuidadosamente elegida de palabras y frases mientras escuchas llega al subconsciente a un nivel profundo, lo que permite cambios permanentes a realizar. Eventos angustiosos o experiencias negativas pueden resultar en emocional y" cortocircuitos &"; que viven en la mente subconsciente y influyen en nuestro comportamiento durante años y, a veces durante toda la vida. Aunque EFT no puede cambiar un evento pasado o incluso el recuerdo de ella, puede neutralizar permanentemente el emocional y ldquo asociado; charge &"; y cambiar una creencia negativa a una positiva. Mientras tapping proporciona el mecanismo, es la intención y el fraseo que hacen que la técnica de manera exitosa.

¿Cómo funciones de EFT se pueden describir mejor mediante la comparación con una válvula en una olla a presión. Ambos están diseñados para desahogarse de una manera segura y saludable. Como la olla se calienta, el vapor comienza a aumentar. Cuando la presión interior alcanza un punto crítico de la válvula en la parte superior de la olla empieza a sacudir un lado a otro, lo que permite que el vapor se escape sin causar daños en pequeñas cantidades. ¿Qué sucede si la válvula se obstruye o pegado? Sin una manera de escapar poco a poco, el vapor acumulado sopla la tapa de la olla, la voladura de su contenido hacia arriba para goteo del techo. El cuerpo también necesita una válvula de seguridad y EFT proporciona. Sin una salida saludable para la acumulación de estrés, el cuerpo también y". Golpes y" A diferencia de una olla a presión, los humanos habitualmente en coche estrés emocional hacia el interior, donde puede causar enfermedad e insalubres comportamientos tales como la agresión, abuso de sustancias o adicciones. En el peor de los casos, el estrés interiorizado puede causar depresión, dolor crónico, obesidad, trastornos de pánico, y las enfermedades graves como el cáncer y otras enfermedades que amenazan la vida. De acuerdo con el Instituto Americano de estrés, hasta el 90% de los no-accidente visitas similares a los médicos son para condiciones físicas causadas por el estrés emocional que no se alivia.

EFT es un ser administrada de forma fácil, para liberar el estrés que se está utilizado en todo el mundo, tanto por los profesionales y la gente común de todas las edades y de todas las clases sociales. Mientras que muchas personas no han oído hablar de él, varias formas de EFT han estado evolucionando durante más de 25 años. Se originó en la década de 1980 con la obra de George Goodheart, conocido como el y" Padre de Kinesiología Aplicada y" Él era también un amigo y compañero colaborador de John Diamond, MD, otro pionero de sanación energética que escribió el libro Tu Doesn Body &'; t Lie. En la década de 1990 psicólogo americano Dr. Roger Callahan basa en su trabajo para crear Terapia del campo del pensamiento (TFT). Luego vino Gary Craig, un estudiante del Dr. Callahan &'; s cuya formación inicial había sido en ingeniería en la Universidad de Stanford. Gary adquirió la tecnología del Dr. Callahan y creó EFT como se practica hoy en día.

EFT puede ser aprendido por cualquier persona y funciona eficazmente en cualquier asunto o condición basada emocionalmente. Tiene un alto (85%) la tasa de éxito para eliminar problemas tales como miedos y fobias, ansiedad, bloqueos mentales, insomnio, problemas de relación, el dolor, los problemas de rendimiento, el dolor crónico y mucho más.

¿Cómo puede algo tan simple como ingresar en el cuerpo de ser tan eficaz para tantas condiciones emocionales y físicas? Ese y' s lo que miles de personas se preguntan la primera vez que observan EFT en acción. La única manera de conseguir el escepticismo pasado es para experimentar los beneficios extraordinarios de EFT por sí mismo. No tienes nada que perder más que su equipaje emocional que pone más pesado cuanto más tiempo la transporte. Tal vez es hora de dejar de arrastrándolo Hotel  .;

Técnicas de Liberación Emocional

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