Entrevista con el mejor autor vendedor y Terapeuta de Pareja, Harville Hendrix

Algunas personas les puede resultar extraño que yo, una mujer en mi ' 30 y; s, que nunca ha estado casado opciones un ' pareja y; s terapeuta como uno de mis grandes ídolos. Su nombre es Harville Hendrix, PhD. Él es el autor del libro más vendido, y" Getting the Love You Want y" y co-fundador de la Terapia Imago que fue desarrollado con su esposa (igualmente dinámico e inspirador) Helen LaKelly Hunt, PhD. Él ha aparecido en las Oprah Mostrar varias veces e hizo Oprah y' lista de TOP 20 shows inolvidables s. Harville y' s la pasión por su trabajo proviene de las experiencias personales, su agradecimiento por energía amorosa, y una comprensión de la importancia de la conectividad. El mes pasado tuve el gran placer de entrevistar Harville. Mientras escuchaba a su especie, la voz cálida, (El tipo de voz que te imaginas para la narrativa de un hijos entrañables &';! S historia) me inspiré para compartir sus palabras y la misión con todo el mundo. Él entiende la importancia de y" centrado connectiveness, y" no sólo para las parejas íntimas sino como un medio para sanar y ayudar a las relaciones y comunidades del mundo se reúnen para el mejor bien.

¿Cuándo y cómo hizo su pasión por ayudar a las parejas comienzan?

comenzó mi práctica trabajando principalmente con los individuos. En 1975 después de 16 años de sondaje y tratando de hacer mi trabajo de la unión, mi primera esposa y yo decidimos dividir. El día que los papeles de divorcio eran definitivas que estaba programado para impartir un curso sobre el matrimonio en SMU. Mientras tomaba las preguntas de la audiencia, me di cuenta de todas las preguntas que tenían algo en común; la gente quería saber los secretos de los matrimonios exitosos. Me dije a mí mismo, y" ¿Qué sé acerca de cómo mantener a la gente en conjunto y "?; Quería saber por mí mismo y yo quería encontrar respuestas personas necesarias. Me comprometí a años de investigación con las parejas que llevan a la creación de la Terapia Imago y publicación y" Getting the Love You Want y" en 1988.

¿Qué es la Terapia Imago basado en?

Dos cosas.

1. El trauma de la infancia se convierte en el drama del matrimonio, es decir, todas las quejas habituales en el matrimonio tienen raíces en la infancia y los problemas que tenía con sus padres. El pasado es transportado de alguna manera en el presente pero la mayoría de las parejas don &'; t dan cuenta de lo que está sucediendo. Cuando reaccionan a su pareja están reaccionando a una dolorosa memoria que está siendo activado. Estos recuerdos son recuerdos implícitos, lo que significa que puede ser difícil para usted dar cuenta de ellos como algo que sucedió en el pasado, porque su cerebro los ha registrado como desencadenante emocional para evitar no tan lleno de memoria que pueda recordar. La comprensión de estos traumas son reales es la primera parte de la terapia Imago.
2. La segunda parte está practicando diálogos estructurados. Para curarse de algo arraigado en la infancia, las parejas necesitan para cambiar la forma en que hablan el uno al otro. Esto sucede a través de un proceso de tres pasos de dialogar:

* Mirroring y- repitiendo de nuevo lo que dice el otro y el desarrollo de un principio de la curiosidad por preguntar, y" ¿Hay más sobre esto y "?; y" ¿Estoy poniendo todo y "?; etc.
* Validación y- comunicar comprensión
* Empatía. (discutiendo sentimientos relacionados con el diálogo y' s tema)

¿Puede toda pareja realmente beneficiarse de la práctica dialogar

Sí se puede?. He visto a miles de parejas durante el curso de mi práctica y me encontré con sus problemas no son tan único. El problema se deriva de la incapacidad para comunicarse entre sí de una manera que les ayude a conectar. Una vez que una pareja está utilizando diálogo estructurado para trabajar a través de sus temas me di cuenta de un patrón; la cuestión siempre tiene raíces a los traumas y el desarrollo de la infancia. Es el intercambio de esta información que profundiza el entendimiento mutuo y fortalece el vínculo lo que es mucho más fácil tratar con problemas cuando se presenten. Parejas quedar unidos sólo por ir a través del proceso. Puede tomar algunas parejas más tiempo para desarrollar el proceso sin embargo, todos son capaces de hacerlo. Algunas parejas pueden decidir no hacerlo aún aquellos que seguir celebrando entre sí en una conversación dialógica experimentarán una conexión más profunda.

Así que si yo fuera a reflejar lo que usted dice, yo diría que el diálogo estructurado permite la la gente se conecte a un nivel que está fuera de lo que está pasando entre dos personas, personalmente, lo que permite más de un entendimiento humano que se cree?

Sí. Exactamente !! Un bono se forma a través de la comprensión. Una vez que este vínculo está en su lugar hay menos negociación involucrados en el conflicto y más co-creación. La gente en una relación se asustan de su pareja cuando los problemas surgen porque los temas están provocando tiempos en que fueron heridos y quieren protegerse de ser herido de nuevo. Veo a la gente en las relaciones con trajes de armadura para proteger a unos de otros. Con el fin de ser íntimo de nuevo tienen que eliminar esos trajes. Para eliminarlos tienen que eliminar la ansiedad que les hizo puso. Con el fin de hacer que tienen que comprometerse a ser una presencia en sintonía que implica escuchar en sintonía. Dialogar sobre los recuerdos dolorosos drenará real la memoria de la carga emocional negativa que está llevando.

¿Por qué es tan fácil para las parejas que pierden su capacidad de conectar?

La mayoría de las parejas se relacionan entre sí a través de sus defensas. Sin conexión de estas defensas a la infancia es fácil acumular resentimiento si usted don &'; t entender la naturaleza de la defensa. Tienes que practicar la conexión a mantenerse conectados.

Antes de que hay un problema en una relación, qué tipo de cosas se pueden hacer para mantener y desarrollar la conexión? Diálogo estructurado

Práctica. Trate de tener una cada día que dura 15-30 minutos. No tiene que ser sobre temas grandes tampoco. En mi práctica, yo no permito que las parejas a llevar sus conversaciones negativas en mi oficina. Ellos don &'; t necesita ayuda con eso, es necesario que se inspiró para dejar de hacerlo. Una vez le dije a una pareja que estaba teniendo dificultades para hablar el uno al otro para utilizar el proceso de diálogo estructurado para hablar y" aburrido cosas y" Vi esta pareja va de no ser capaz de hablar el uno al otro para tener una relación de amor conectado profundamente. Cuando me reuní con ellos apenas podían soportar unos a otros, después de 6 semanas fueron tomados de la mano y hacer el amor de nuevo.

¿Qué debe saber antes de entrar en una relación?

En primer lugar entender quién eres . Debes saber que tu infancia te ha influenciado y entender su queja crónica sobre el que será su mayor vulnerabilidad al mover hacia alguien. Entender qué es lo que haces cuando te sientes esa vulnerabilidad. ¿Es usted retira o atacas? Eso será lo que tiene que hacer frente a cuando usted entra en una relación. Además, entender el amor romántico terminará. Naturaleza puso de esa manera para que te emocional unida. Después de un tiempo usted descubrirá que eras gorda ante algunas cosas acerca de la persona que está en una relación con. Que se supone que suceda también. Te darás cuenta de que hay rasgos que usted es sorprendido y con el fin de tratar con ellos hay que crecer. Se supone que esto suceda también. Cuando te enamoras de tu inconsciente te está poniendo junto a alguien con quien usted tiene la oportunidad máxima para la salud y el crecimiento. Cuando la alegría desaparece es el momento para el crecimiento y el trabajo. Después de que el trabajo está hecho usted tiene la oportunidad de experimentar y" vitalidad apasionada, y" una plenitud amorosa y transformadora.

Can diálogos estructurados ayudarle en la interacción social general?

Creo que sí. La voluntad de ser curioso es lo que inspira a la interacción social positiva. Invitar a la gente a contar su historia y una vez que lo hacen, aceptar la historia con la eliminación del juicio y darles las gracias por ello. La gente usa un montón de humillaciones cuando hablan entre sí. La mayor aceptación y afirmando que son el mejor de su capacidad para conectar con los demás. Aprenda lo que eres y cómo tener una conversación y llegar a vueltas con la negatividad, deshacerse de él. Aprender y practicar dialogar suficiente que puede ser espontáneo con él.

Cuando usted oye noticias sobre parejas conocidas que tienen problemas en su relación como lo que está pasando con Tiger Woods, ¿cómo te hace sentir?

Bueno, mi esposa Helen quiere enviarle mi libro. Me encantaría ayudar a dos de ellos todavía tienen que buscar y querer ayudar a primera. Una cosa que pensar, se necesitan dos para perder una conexión, Tigre pudo haber optado por romper la conexión por medios físicos pero ella podría de rompió la conexión de otras maneras.

¿Cuál es el próximo para su trabajo?

Yo llegué a la conclusión hace mucho tiempo que el proceso de diagnóstico de una pareja estaba en realidad muy abusivo. También he llegado a un acuerdo con la negatividad y don &'; t tiene mucho tiempo ni espacio para ello. A través de Imago y mi trabajo con Helen hemos descubierto un proceso que ayuda a eliminar la negatividad e inspirar amor en muchos niveles. Seguimos trabajando con parejas en nuestra práctica y nuestros retiros y buscar la manera de exponer a la gente a nuestro trabajo para que puedan trabajar para eliminar la negatividad de su vida, incluso si no son parte de una pareja. y" Mantener el amor a encontrar y" Es un libro que escribí para las personas solteras. Espero ampliar Imago en el futuro a través de los cursos de educación de relación, más allá de pareja y' s la terapia. Helen y yo creemos transformar couplehood es esencial para la transformación social. Creemos que si podemos cambiar estas relaciones primarias, podemos poner fin a la violencia en el planeta en todas sus formas. Pero no podemos lograr que se haga a través de la terapia sola. Nuestros cursos de educación están diseñados para las parejas que don &'; t necesitan tratamiento, pero pueden aumentar la salud de su relación, aprendiendo a tener conversaciones dialógicas que profundizan su relación por lo tanto el aumento de la seguridad y la pasión. Creemos que cuando los hijos de estas relaciones toman su lugar en la sociedad que va a transformar todas nuestras instituciones al servicio de la igualdad y la paz. Luego tendremos un nuevo mundo donde el amor ya no es un ideal sino una realidad para todos.

Awesome !! Estoy de acuerdo y espero a ver que sucede y escuchar más. Gracias

Usted puede aprender más acerca de Harville Hendrix y Terapia Imago visitando:.

http://www.harvillehendrix.com/

http: //gettingtheloveyouwant. com

Nota Side y Desafío: Harville mencionan a menudo ve un crecimiento positivo después de que alguien se compromete a tres semanas de tener un solo 15-30 minutos de diálogo estructurado un día. Suena como un desafío perfecto para empezar el Año Nuevo: Comprometerse a tener un cuadro de diálogo de un día con los tres pasos anteriores para tres semanas. Al reflexionar de nuevo en nuestra conversación, estoy pensando en uno de los beneficios de dialogar está disminuyendo la negatividad. Yo estoy a favor de eso! Si se toma el desafío por favor comparta su historia en la sección de comentarios Hotel  .;