Rompiendo - Hace Breakthrough Posible

¿Es usted un anhelo mujer profesional para un cambio? No estas solo. Siete de cada 10 mujeres de hoy se enfrentan a un importante punto de inflexión. Después de dedicar años a la construcción de una carrera exitosa, que sienten que sus vidas e identidades ya no funcionan. Como resultado, la mayoría se enfrentan al menos uno de los 12 las crisis de la vida laboral ocultos, incluyendo problemas crónicos de salud, la esclavitud financiera, y las pérdidas dolorosas del "verdadero yo".

Un profesional de crisis o ruptura -es sonar una importante llamada de atención que, cuando respondió, puede conducir a un cambio duradero en la forma de trabajar y vivir. En otras palabras, romper abre la puerta a romper.

Rompiendo

Una verdadera crisis profesional es más que un "momento difícil". Para la mayoría de las mujeres, se siente como un no-giro-back situación un punto en el tiempo que exige ajuste de cuentas y la reevaluación. Así que, ¿cómo saber cuándo ha alcanzado ese punto? Si con frecuencia se encuentra diciendo: "Yo no puedo hacer esto", el grito desesperado, o mantra negativo, del trabajo y la vida crisis y consistentemente tener sentimientos profundos hacia abajo de desempoderamiento, usted puede experimentar uno o más de 12 ocultos las crisis. Entre ellos:

• Que sufren de problemas de salud crónicos. El no-a la salud enfermedad crónica o dolencia, que no responde al tratamiento.

El mantra: "Yo no puedo resolver mis problemas de salud."

• La pérdida de su "voz". Luchando con una incapacidad invalidante hablar upunable para ser un defensor de sí mismo oa otros, por temor a la crítica, rechazo o castigo.

El mantra: "No puedo hablar sin ser castigado."

• Enfrentando el abuso o maltrato. Ser tratado mal, incluso intolerable, en el trabajo y la elección de quedarse.

El mantra: "No puedo detener este ciclo de malos tratos."

• Sintiéndose atrapado por los temores financieros. Permaneciendo en una situación negativa únicamente por dinero.

El mantra: "Yo no puedo salir de esta trampa financiera."

• Perder sus verdaderos talentos. Al darse cuenta de que su trabajo ya no encaja y queriendo desesperadamente de utilizar sus talentos y habilidades naturales.

El mantra: "No puedo usar mis talentos reales."

• Luchando para equilibrar la vida y el trabajo. Tratando-y en su defecto a equilibrar todo, y sentir que se está dejando por quién y lo que más importa.

El mantra: "No puedo equilibrar mi vida y el trabajo."

• Hacer el trabajo que odias. El anhelo de volver a conectar con el "verdadero yo", y funcionan los que amas.

El mantra: ". Yo no puedo hacer el trabajo que me encanta"

Rompiendo

Una crisis profesional está usted diciendo que el cambio debe producirse-ahora-pero eso no significa que vaya a ser fácil (lo más probable, no lo hará). Aún así, un paso a la vez, usted puede comenzar a crear y experimentar su propio avance.

Aquí hay 10 consejos para empezar:

• Escuche a su cuerpo.
su cuerpo siempre está comunicando, pero estás escuchando? Desde dolores menores a las principales formas de enfermedad o malestar general, prestar atención a lo que una enfermedad puede estar diciendo a usted, no sólo acerca de su cuerpo, pero su mente y espíritu, también.

• Preste atención a sus corazonadas.
su intuición, o la voz interior, que es una valiosa fuente de información. Empezar a desarrollar una aguda conciencia del "diálogo" dentro de ti, incluso haciendo preguntas y esperando las respuestas. Rara vez, o nunca, se sus corazonadas a nivel de intestino le llevará por mal camino. ¡Síguelos!

• Decir "no" a una o la otra vida. ¿Cuáles son usted concentra en sólo un aspecto de ti mismo? No lo hagas. Esto no es un "bien-o" la vida es una vida "todo". Vuelva a conectar con un talento o dimensión de ti mismo que te gusta, pero se ha ido por el camino mientras que usted identificó en off con una sola función o función

• Speak Up.
Hablando la verdad suena simple, pero no lo es. Aún así, es esencial para aprender a expresarse, o se sentirá atrapado. A lo largo del día, en casa o en el trabajo, pregúntese: "¿Qué es lo que quiero decir aquí?" Luego tomar un riesgo y ponerlo ahí

• Embrace "lo suficientemente bueno." ¿Cuántas mujeres se esfuerzan, aun esclavo, para ser el mejor conducción mismos loco en el proceso. Si usted es uno de ellos, la "práctica" aceptando lo suficientemente bueno. Tarde o temprano, será suficiente sólo que de buen

&bull!; Averiguar lo que está más miedo.
Obtener en la jaula con sus miedos. Uno por uno, los llevan dentro y se enfrentan a lo que está más miedo. ¿Cómo es que conducía, lo que limita, y el uso de fuera? Hacer frente a estos problemas de una vez por todas. Usted está entonces asegúrese de salir del atasco.

• Obtener real sobre dinero.
El dinero es simplemente una energía forma sin cualidades particulares en y por sí misma, sin embargo, puede ser el medio a bien limitar o ampliar ti mismo. Tómese el tiempo para entender sus propias creencias y la historia en torno al dinero. (¿Son saludables?) Y aunque todavía no es la situación ideal, encontrar una manera de equilibrar lo que tiene que ver con lo que usted quiere hacer honra a tu integridad y tu corazón en el camino.

• Dejar de hacer excusas.
Todos somos buenos para hacer excusas para no actuar en nuestros sueños. Echa un vistazo largo y duro en sus propias excusas, verlos como lo que son, y que se vayan.

• Esté abierto a los ángeles.
Las probabilidades son, hay una serie de "ángeles" en su lifepeople que aman y el apoyo que, creer en ti, y le dará el empujoncito que necesita para aventurarse en lo desconocido. Esté abierto a su ayuda y actuar en consecuencia. Usted podría estar sumida en la duda o el miedo, pero no lo eres.

• Buscar un modelo a seguir.
Es posible que ya tienen un modelo de función de su propia madre a la Madre Teresa. Si no, tomar en serio la búsqueda de una. Busque a alguien que saca a la luz las cualidades y éxitos que admiras y aspirar, y cuya historia resuena.

Por último, relájese! No es todo depende de ti. Hay una -alguien "dimensión superior" o algo más grande que tú para ayudar a romper y alcanzar sus sueños. Por lo tanto, dar un paso atrás, dejar ir, y decir "¡Sí!"
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