Afinando su cerebro

Imagina un mundo donde se puede colocar electrodos en la cabeza, envía sus ondas cerebrales a una computadora, y controlar un videojuego sin usar las manos, con sólo cambiar sus ondas cerebrales. Imagina un mundo donde se puede enseñar a su cerebro a funcionar mejor. Tal vez usted podría mejorar su coeficiente intelectual, se concentran mejor, o dormir mejor. Tal vez usted podría organizar mejor en el trabajo, cerrar más ventas, obtener mejores calificaciones, o ser más productivo. Tal vez usted podría spiff su memoria que usted ha notado que se resbale últimamente. Visualice deshacerse de que la depresión crónica o esos ataques de pánico desagradables y la eliminación de aquellos medicamentos que odias a tomar.

Demasiado difícil de creer? Créanlo!

Hemos aprendido más sobre el cerebro en los últimos 10-15 años de lo que nunca sabíamos antes. Esto se debe principalmente a las técnicas avanzadas de imagen, la tecnología informática y la investigación en curso sobre cómo funciona el cerebro. La investigación que se inició a finales del 1960 y' s y principios de 1970 y' s en la UCLA y la NASA y continúa hoy en las universidades y centros médicos de todo el mundo está confirmando que una forma de biofeedback en ondas cerebrales llamados Neurofeedback enseña efectivamente el cerebro para autorregularse mejor.

Neurofeedback da información a la persona por lo que sus ondas cerebrales están haciendo (por lo general a través de un juego de vídeo) y ellos (las moscas de cohetes, oyen pitidos, etc.) cuando cambian sus ondas cerebrales de la forma en que están siendo recompensa pedido. Este proceso se llama condicionamiento operante que es una estrategia de aprendizaje conocido. La investigación original fue hecha con los gatos que fueron recompensados ​​con la leche y el caldo de pollo cuando aumentaron un cierto ondas cerebrales. (El cerebro humano aparentemente hará cualquier cosa por a &'; Beep &'; …)

La investigación también nos está enseñando lo normal del cerebro patrones de ondas debe ser similar. Tecnología de mapeo cerebral llamado cuantitativa Electroencephalograph (QEEG) realiza un EEG clásico (un vistazo a la función eléctrica) y compara los datos de ondas cerebrales a una base de datos de los cerebros normales. Este proceso puede identificar sitios en el cerebro que no están funcionando normalmente. Utilizando esta tecnología, ahora podemos identificar ciertos problemas de aprendizaje, trastornos del estado de ánimo, déficit de atención /hiperactividad (TDAH) y más, e identificar las áreas del cerebro que no se comunica correctamente con otras áreas del cerebro. Esta información puede ser usada en &'; tren y' estas áreas anormales del cerebro utilizando Neurofeedback para hacerlos más normal y, por tanto, mejorar la función.

La investigación reciente de V.J. Monastra et al ha demostrado que la relación de dos ondas cerebrales (theta /beta) en la parte superior de la cabeza (CZ) se puede utilizar para predecir ADHD con 90% de precisión. Los estudios demuestran que la formación del cerebro en estos sitios y en estas frecuencias funciona tan bien como, o mejor que la medicación estimulante estándar tan frecuentemente prescritos para el TDAH, y sin los efectos secundarios.

Leslie Prichep en NYU ha utilizado el EEGC para caracterizar los cerebros afectados por Alzheimer y' s de Enfermedades. Un estudio Neurofeedback en adultos sanos mostró mejoría de la función cognitiva y la memoria. Estamos empezando a utilizar Neurofeedback para ayudar a retrasar el deterioro cognitivo, cambios de personalidad, y los cambios de comportamiento asociados con la enfermedad de Alzheimer y'. S

Debido a que el cerebro regula tantas cosas, la formación del cerebro puede tener un impacto en una gran variedad de trastornos aparentemente sin relación. Neurofeedback ha demostrado ser eficaz para la depresión, la ansiedad, el TDAH, trastornos del sueño, lesión cerebral traumática (TBI), ataques de pánico, convulsiones, problemas de aprendizaje, /Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), trastorno de oposición desafiante (ODD), Estrés Postraumático Trastorno (TEPT), la función cognitiva, la memoria, la fibromialgia, el dolor crónico, migrañas, la ira, el trastorno bipolar, autismo, el estrés, la organización y la planificación. Neurofeedback es aprobado por la FDA para el manejo del estrés. Y los estudios muestran que la adición de Neurofeedback a las reuniones de psicoterapia y AA disminuye las tasas de recaída en el alcoholismo del 80% al 25%. ¡Guauu!

Neurofeedback aparece para corregir los problemas subyacentes en la regulación del cerebro en lugar de sólo tratar los síntomas. Frank Duffy, MD en Boston Children &'; s Hospital de la Facultad de Medicina de Harvard declaró y" Si ningún medicamento ha demostrado un amplio espectro de eficacia [como biofeedback], sería universalmente aceptada y ampliamente utilizada y " tales; La edición de enero 2005 de la Y '; adolescentes Clinics of North America y " Infantil y; revista profesional manifestó que Neurofeedback cumple sus criterios de eficacia para el TDAH, depresión, ansiedad (incluyendo el TOC, trastorno de estrés postraumático, fobias, ansiedad generalizada), problemas de aprendizaje y convulsiones.

Neurofeedback se está utilizando en todo el mundo para ayudar a las personas a mejorar su función cerebral. A menudo se utiliza para mejorar el funcionamiento máximo en comparación con el tratamiento de cualquier trastorno. Es ayudar a los astronautas, equipos de pelota profesional, atletas, artistas, ejecutivos, los niños, estudiantes y personas de todas las profesiones y todas las edades.

tratamiento de Neurofeedback consiste en una evaluación inicial más de veinte a cuarenta sesiones de 45 minutos. Estas sesiones se programan al menos dos veces por semana al principio y luego se puede reducir a una vez por semana cuando los síntomas han mejorado. El tratamiento debe continuar hasta que los cambios positivos y '; Stick &' ;, y luego puede ser descontinuado. Seguimiento de los estudios han demostrado que si el tratamiento continúa hasta que las mejoras de los síntomas duran por lo menos durante un mes, a continuación, persistirán los resultados. Algunos estudios han demostrado que los síntomas continúan mejorando aún después de terminar el tratamiento. Ciertos medicamentos a menudo pueden ser reducidos o eliminados después de hacer Neurofeedback como el cerebro aprende a autorregularse.

Neurofeedback no están cubiertos actualmente por la mayoría de las compañías de seguros de salud, pero a veces los psicoterapeutas lo incorporan en sus sesiones de terapia regulares que generalmente están cubiertos. Las sesiones pueden costar entre $ 90 a $ 145 cada uno con descuentos para paquetes de prepago. A menudo, la gente ha intentado todo lo demás antes de que se enteran de Neurofeedback.

Neurofeedback puede cambiar una persona y' s la vida de una manera muy valiosas y mundiales. Es la ola del futuro disponible ahora. Regularmente conseguir nuestros coches afinado. Ciertamente, cada cerebro podría beneficiarse de una puesta a punto, así Restaurant  .;