13 mejores maneras de estimular la creatividad o desbloqueo "Brain Freeze"

La semana pasada estuve hablando con un asesor de la mía. Habíamos hablado de la escritura y la creatividad. Ella percibe que yo era una persona creativa. Le dije que yo crecí evitando la lectura y la escritura, porque fui criticado y castigado con frecuencia por los padres y maestros. Por supuesto, he evitado trabajar en esas habilidades porque yo era débil en ellos. Me convencí de que yo no y' t gusta leer, porque he leído despacio y couldn y' t escribir porque no pude y' t hechizo. Este problema afecta realmente mi confianza en sí mismo a lo largo de la educación formal y en la edad adulta. Como adulto, me diagnosticaron como disléxicos. Había una razón por la que tuve dificultades – . no una excusa

A medida que avanzaba la conversación, me preguntó de “ la lista y " balde; cuestión. Usted sabe el uno, y" Si sólo tenía 1 semana de vida, ¿qué harías y "?; Respondí recitar mis respuestas iniciales de reacción. En la mitad de la lista fue el tema de la escritura. Ella preguntó: ¿Por qué si tenía tantos problemas en la mayor parte de mi vida? Le comenté que estaba empezando a gusta escribir sobre todo porque me estaba divirtiendo y tuve la oportunidad de ser creativos al escribir esta publicación electrónica
En este artículo, y'. Exploraremos 13 de las mejores maneras de estimular la creatividad. Ya se trate y' s la lucha contra el escritor y' s de bloque, el miedo a la pantalla del ordenador en blanco (y una fecha límite se acerca), el desarrollo de nuevos productos o programas en su negocio o saltar iniciar su cerebro con nuevas ideas; su creatividad o su ausencia, puede ser el ingrediente clave de lo que está impulsando su nivel de éxito

13 mejores maneras de estimular la creatividad o
desbloqueo y". Helada del cerebro y"

1. Asociado con muchos individuos Diversos
conocer a gente de diferentes razas, religiones, culturas y países es divertido y educativo. Cuanto más se aprende de otras personas más se va a estar abierto a nuevas ideas y conceptos. Don y' t ser crítico y- simplemente estar abierto a la diferencia y lo celebran. Tener un centro de diversidad de influencia seguramente enriquecerá tu vida y ampliar sus perspectivas
.

2. Pase tiempo con los niños
Esta es una de mis cosas favoritas para hacer. Si usted mira los niños pequeños juegan y juegan con ellos, usted y' encontrará que su inocencia y falta de miedo en la vida espuelas creatividad. Los adultos tienen a sí mismos de vuelta debido y" reglas &"; y el miedo. Casita de las reglas y el miedo, jugar con los niños, como un niño. It &';. S divertido

3. Comer y beber diferentes alimentos y bebidas
¿Alguna vez has notado que usted puede conseguir aburrido muy rápido de comer los mismos alimentos día tras día? Pruebe nuevos alimentos, recetas, ser creativo si se cocina, trate de alimentos de todo el mundo. It &'; s todo diversión. La comida, olores, sabores, etc. todo estimulan la mente y puede invitar a la creatividad para colarse.

4. Pruebe con un nuevo pasatiempo o iniciar un proyecto
Justo lo que los empresarios necesitan es un proyecto nuevo, ¿verdad? Inicio de un proyecto o la investigación de un nuevo lúpulo es emocionante. Investigar y visualizar un nuevo proyecto puede poner en marcha sus jugos mentales creativas. Dale a tu mente algo diferente para trabajar en forma consciente por lo que el subconsciente puede trabajar en la solución de problemas empresariales. Tome la fotografía, pintar un cuadro, construir un barco pirata en su patio delantero (como yo), lo que sea y- hacer algo diferente.

5. Volar una cometa
Usted se sorprenderá de lo relajante y puede ser calmante volar una cometa. Si usted refugio y' t volado una cometa desde que eras un niño, intentarlo de nuevo. Concéntrese en el viento y el cielo y la belleza de la naturaleza. Esto es seguro que será una actividad divertida.

6. Ejercicio
Sí, el ejercicio y el- que sabía que iba a venir. Este es mi peor discípulo en este momento. Cuando usted hace ejercicio usted estimula las endorfinas que le dan una sensación de felicidad y bienestar. Cuando usted toma el cuidado de su cuerpo haciendo ejercicio usted tendrá más energía durante todo el día. Si bien el ejercicio, tu mente trabajará en la solución de problemas con menos esfuerzo y estrés.

7. Relax y revisión recuerdos que te hacen sonreír interior
Todo el mundo guarda recuerdos en forma de imágenes, videos, libros de recuerdos, etc. Cuando su nivel de energía es bajo y se siente atrapado, tal vez incluso un poco más abajo, siempre ayuda emergente a salir de el estado de ánimo por rodearse con recuerdos de aquellos tiempos y las cosas que te hicieron feliz y sonreír por dentro. Usted sabe la sensación. ¿No era y' t que un buen momento? Sentirse feliz y relajante puede regenerar la creatividad que tienes dentro.

8. Medita ¿Cuántas personas meditan diariamente. La meditación es relajante y refrescante. La creatividad es el más elevado a la superficie a través de métodos sencillos de meditación.
9. Ir a una celebración cultural
Asistir un festival de arte ocasionales, celebración cultural, un chile cocinero apagado, lo que sea. El cambio a la vista y texturas fuera de la normal, mantiene la mente activa y estimula la creatividad.

10. Visitar un museo
Piense en todos los lugares, las texturas, el sonido y la historia a disposición de sus sentidos en un museo. Apreciando que la raza humana viene, los avances de la invención y la cultura ayudará a romper el estancamiento en sus pensamientos y tomar la creatividad a un nivel superior.

11. Paseo por el bosque, ir a la playa, ir a las montañas
Otro de mis favoritos aumenta la creatividad. Para mí no hay nada más espiritualmente conmovedora e inspiradora que caminar en la naturaleza, ir a la playa y escuchar el sonido de las olas, o como lo hice cuando era niño, caminando en las montañas. I &'; d encuentro una roca especial por un arroyo Llamé a mi escape rock y escucho el sonido de ciervos en el bosque y mi perro, azul, mientras miraba a las pequeñas criaturas que se arrastran. A veces I &'; d incluso tomar un cuaderno y empiezo a escribir lo que estaba pensando. Siempre me regresé a casa renovado y relajado.

12. Escuchar música