La vida es no supone que es todo sobre Problemas

¿Se despierta cada día, se mueven a través de su día, e ir a la cama con problemas en su mente? Tal vez usted y' d tiene gusto de hacer algo al respecto ahora

¿Qué se puede hacer eso y'. S rápida? Reformular el problema o sus percepciones acerca de ella para hacer una diferencia, incluso si sólo un pequeño cambio en un principio

escuché una entrevista con Marcia Wieder y me dijo algo así como: y". La vida no está destinado a ser sólo de abordar los problemas y" ¿Con qué frecuencia usted puede sentir que sus días son todos acerca de los problemas! Tal vez pensando de esa manera se ha convertido en un hábito

Marcia y'. Declaración s trajo mis pensamientos se remontan a varios años, a una llamada con mi coche de la vida. Me escuchó por un rato y preguntó, y" ¿Alguna vez has notado cómo muchas veces se utiliza la palabra y '; problema y' &"; Él me tenía allí, y me alegré de que trajo a mi atención. Alguien en mi vida dice constantemente, y" Tenemos un problema y" I &'; d acostumbrado tanto a escucharlo que yo no y'. T siquiera se dan cuenta de que estaba usando la palabra tan a menudo (y experimentar todo lo que va con él)

¿Qué pasa con su energía cuando usted dice o piensa, y" tengo un problema y" o incluso en “ No y' s un problema y " ;? ¿Sus pensamientos van de inmediato o abierto a las posibles soluciones? En realidad no, ¿eh? Usted se centra en el hecho de allí y' sa problema o que un problema se percibe. ¿Cómo se puede replantear esta

Aquí y'? S un ejemplo de mi pasado. La fecha de vencimiento de una factura mensual se alzaba. Fondos esperados hadn y' t llegaron. Yo reclamé unidades de la Verdad y la calmé. Fondos inesperados vinieron a mí, lo que significaba que podía enviar por correo el cheque y he dejado extra sobre. Excepto y hellip; Verifiqué el depósito se había despejado y vi un saldo en línea más baja de mi registro de cheques, causada por una carga automatizada anual. La empresa siempre había enviado por correo electrónico un aviso de un par de semanas antes para que pudieran planificar para ello. Ellos hadn y' t este tiempo

Al principio estaba decepcionado.. Entonces me di cuenta de cómo I &'; d estado y" cuidé y" a partir de un nivel más alto que la realidad física. Fue un Reframe Momento instantánea, porque me podría haber quedado en el lugar mental-emocional que creía que tenía menos de lo que podría haber tenido, o la vida era injusta, o cualquier número de percepciones negativas. En lugar de ello, he optado por reconocer I &'; d estado y" atendidos y" en ese momento, como he tenido antes, y sería de nuevo.

Al estar en modo de problema y en un estado de percepción negativa puede convertirse en un mal hábito, sin que ni siquiera darse cuenta. Puede hacer que usted no sólo anticipar problemas sino también amplificar la gravedad de las situaciones que se presentan y mdash; a través de sus pensamientos acerca de ellos y mdash; más allá de lo que realmente representan o presente. Esto puede hacer que usted ignora lo que aparece para ayudar a usted o para no ver lo que aparece como lo que es

Un amigo mío tenía esa costumbre mezclado con la percepción de que todo tenía que ser y". Más grande que la vida y" tener un valor real. Un sábado que habló por teléfono acerca de a “ problema y" ella tenía. Mi intuición dice que sugiera que ir a una librería metafísica y dejó un libro encontrarla. Ella estuvo de acuerdo en hacer esto. Hablamos un par de horas más tarde y ella insistió en que ella y' d no encontró nada. Mi interior sabiendo dijo lo contrario. Finalmente dijo, y" Me pareció un libro, sino que y' s sólo una pequeña y" Le pregunté cuál. y" La vida nunca fue la intención de ser una lucha, y" ella respondió. Oh chico. El libro físico podría caber en un bolsillo de la camisa y no mostrar. Sus percepciones sesgadas acerca de a “ poco y" libro la llevó a perder el gran mensaje para ella en el título, solo.

Nuestras percepciones nos pueden causar a llevar anteojeras para que nos fijamos sólo en una dirección, por lo general un negativo o limitar una. Un hábito de eventos de etiquetado y sentimientos de acuerdo con estas percepciones nos cierra de ver las cosas de manera diferente

Son cosas que pasan y mdash;. Y por razones que don &'; t siempre entienden; pero aquí hay cuatro preguntas que hacer cuando se quiere comprobar si sus percepciones sobre los eventos o situaciones están trabajando para usted: Hotel • ¿Qué otra cosa podría estar pasando? (Las percepciones negativas limitan y" la visibilidad y " ;!) Hotel • ¿Hay algún valor para mí en los planos interiores o exteriores; y si no es evidente ahora, ¿qué pasa en el futuro? (Hay y' s siempre valor a nivel interno, y retrospectiva a menudo muestra a “ brillantez y" orquestó los eventos y mdash; si nos dejamos de ver esto.) Hotel • ¿De qué manera este evento me pidas que ser creativo? (Esto podría ser en el interior, exterior, o en ambos niveles.) Hotel • No situaciones (o I) cambian más rápido si me pongo tenso o si permito serenidad en? (Usted sabe que esto es una obviedad Si usted y'. Re un cactus espinoso-sabia energía, Nada se compara a ti Smooth su y". De superficie, y". Y lo que sea que le da un fuerte abrazo)

Si su percepción acerca de a “ problema y" es que y' s la oportunidad de ser creativos, o para aprender y crecer, es todavía un problema de la misma magnitud? Si replantear esta manera, ¿todavía tiene la misma carga emocional para usted?

Marcia les pide a los oyentes a considerar lo que su relación es con su poder personal. Eres un alma infinita, una conciencia creativa participar una experiencia física; no sólo un solucionador de problemas o alguien que sólo tiene problemas. Práctica de ser un creativo y un solucionador creativo; y utilizar sus habilidades de reformulación que permitirá experimentar acontecimientos desde una perspectiva más positiva o productiva. Hay probablemente algunos asuntos en su vida ahora mismo se podría aplicar este enfoque a. . Tal vez comenzar con algunos de los más simples

Dustin Hoffman, como Mr. Magorium, en Mr. Magorium y' s Wonder Emporium, dice a su ayudante: “ La vida es una ocasión. Subida a ella y" Ese y' es lo que y" problemas &"; son, en realidad: Ocasiones tenemos la oportunidad de subir a, sea lo que sea para nosotros como individuos, y en formas apropiadas y auténticas para nosotros (no basado en las opiniones de los demás).

Va ​​a elegir a la altura o por medio de su poder personal o hundirse en el pensamiento negativo hoy

La práctica hace al progreso Hotel &copia?; .. Joyce Shafer

Le invitamos a utilizar este artículo en su boletín de noticias o en su blog /sitio web, siempre y cuando utilice mi biografía completa con ella Restaurant