Los peligros de tolerar o aceptar lo que no puede cambiar (y la Alternativa Sorprendente) hace

años, hubo una gran campaña en las escuelas que enseñan a los niños a tolerar la diferencia de los demás. Fue un intento de crear un ambiente más cómodo y propicio para los niños de todas las culturas y orígenes étnicos coexistir pacíficamente. Supongo que algún buen vino de ella, pero aún niños tenían dificultades para ser obligado a soportar a otros a los que no les gusta, entienden, o cuidan a asociarse. Incluso en el mundo de los adultos que muy a menudo sentimos que debemos tolerar los comportamientos, actitudes, y las diferencias de los demás. Podemos tener un jefe que es exigente, una madre-en-ley que se entromete, un cónyuge que tiene hábitos molestos. Aunque nos preferiría cambiarlos o alejarse de ellos, nos sentimos atrapados en una relación infeliz y por cualquier motivo, debe aprender a simplemente poner al día con lo que no nos gusta.

Algunos, a medida que evolucionan en la vida, alcanzar la iluminación y descubrir una mejor manera de coexistir: la aceptación. Se trata de una aquiescencia a lo que no podemos alterar. Incluso tenemos una oración (La Oración de la Serenidad) que aboga por aceptar lo que no podemos cambiar. Tratamos de encontrar la paz con una situación o persona que no estamos contentos con. Nos resignamos a no quejarse, sino simplemente dejar que se fuera. "Es lo que es" se convierte en el mantra para muchos.

Si bien cada uno de estos enfoques ofrece algo de alivio a una circunstancia desagradable que tengo un problema con ambos. Tolerar tiene un elemento de sufrimiento para ella. Tenemos que aguantar con lo que estamos descontentos con. Nos sentimos atrapados y sin poder. La propia definición de tolerar presta a sentirse desesperado, resentido, amargo y enojado. Aunque exteriormente parece ser una solución viable, que puede tener consecuencias problemáticas

Pasando a la aceptación -. La elección de soportar sin protestar lo que no podemos cambiar. Sin embargo, dentro de aceptación se encuentra el potencial para la tristeza, el resentimiento, la autocompasión, la pérdida y la ira. Esforzarse por alcanzar la paz interior en condiciones poco deseables, corremos el riesgo de la ira reprimida y la amargura.

Entonces, ¿cuál es la solución? Imagínese llegar a un estado de iluminación aumentada por el que se llega a ver todo y todo el que entra en su vida, independientemente de las diferencias o desafíos que presentan, como un regalo, una bendición, una parte valiosa del viaje de tu vida? ¿Y si en realidad se podría apreciar cada diferencia en lugar de simplemente tolerar o aceptar ellos? La palabra apreciar medios "para captar el valor y la importancia de, a estar agradecido." ¿Cómo sería la calidad de tu vida mejorará si usted abrazado esto simplemente cambio de percepción y actitud?

En mi propio matrimonio (como en muchos) las diferencias entre nosotros que en un principio me atrajo a él se convirtieron en la fuente misma de la irritación después intercambiamos votos matrimoniales. Su espontaneidad chocaba con mi programada estilo de vida. Poner al día con sus comportamientos impredecibles me dejó frustrado y molesto. Sin embargo, una vez que vi esto como una cualidad de admirar, como una oportunidad para mí para aprender a ser menos rígida y más flexible, para aprender a amar y admirar a él por ser un espíritu libre, para mí exponer a una nueva forma de ser, Sentí su profundo agradecimiento por el regalo que trajo a nuestro matrimonio.

En cada una de las circunstancias difíciles de la vida, tenemos varias opciones. Si hay algo que no puedo, no lo hará, o no debe cambiar, puedo elegir si desea o no que se revuelcan en el resentimiento y la frustración o el abrazo como una bendición. Vivir en un estado de aprecio alivia el sufrimiento personal, permite el crecimiento individual, y bendice a mi corazón de alegría. Lo que una forma fácil de vivir

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