Cómo batir Burnout

No importa qué campo que se encuentra o si su empresa ha logrado mantenerse próspera a pesar de la recesión económica, los miembros del equipo pueden experimentar fatiga y agotamiento. . Si su negocio ha caído en tiempos difíciles y se ha enfrentado a reducción de personal, el desgaste será superficial muy probablemente en alguna forma un comentario El Centro Nacional de Información Biotecnológica (NCBI) estudiaron cómo la fatiga azota actualmente la fuerza laboral estadounidense: la prevalencia de la fatiga en los EE.UU. es tan alto como 37,9%, con un 65,7% de estos trabajadores fatigados informan su productividad fue severamente obstaculizada. Esta pérdida de rendimiento de la productividad y débil se dice que costó empleadores $ 136,4 mil millones al año. A medida que el clima económico sigue siendo en el borde, líderes de la organización deben hacer algo para frenar la fatiga o el riesgo de tratar con su mucho más grave y costosa contraparte, el agotamiento
. Las organizaciones deben hacer la prevención de agotamiento y la fatiga en una prioridad. Mientras que la fatiga puede emerger como el agotamiento o a “ Funk &"; causado por el estrés, el burnout es un síndrome con síntomas más preocupantes

Estos incluyen:.
- Insomnio
- Pérdida de interés en el trabajo y aficiones
- El ausentismo y bajo rendimiento
- Sentimientos de desesperanza
- - bajos o niveles de confianza, energía y concentración
La fatiga no se controla puede encender en el agotamiento y- debe ser capturado y corrige lo antes posible

Si usted ve síntomas de agotamiento en sí mismo o sus compañeros de trabajo, asegúrese de considerar lo siguiente con el fin de abordar la situación:.
- Oferta ánimo y pedir cómo puede ser de ayuda.
- Identificar y empatizar con su angustia. No juzgar
-. Mencione los programas existentes de asistencia de los empleados y otras opciones de referencia, como el coaching ejecutivo

Aprender a prevenir el agotamiento de su equipo u organización es fundamental para su éxito continuo.. Si observa problemas potenciales en los miembros del equipo, don &'; t tenga miedo de sugerir las siguientes medidas para evitar el agotamiento o fatiga
- Identificar y eliminar las fuentes de estrés significativo
- Prestar especial atención a su bienestar físico.. .
- Estar atentos de todas sus diversas responsabilidades en la vida, no sólo a las obligaciones laborales relacionados con CD -.. Recordemos lo que te hace un apasionado de su trabajo y por qué es importante
- Coaching Ejecutivo puede ayudar a evaluar su prioridades y mantener a raya el agotamiento
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