Pérdida de peso y Secretos de belleza de una lista de celebridades

Me encanta ver los premios de la Academia. A pesar de que estoy por lo general en la zona horaria mal, siempre me quedo hasta maravillarse con los hermosos vestidos y los cuerpos magníficos curtidas de las celebridades. Conozco a un montón de trabajo entra en el gran día para ellos, y probablemente miles de dólares también. Sería como la planificación de una boda!

Sin embargo, usted no tiene que ser una celebridad para tratar a ti mismo como una estrella. Usted puede tomar inspiración de la belleza y la pérdida de peso secretos de los ricos y famosos, pero sin necesidad de su enorme cuenta bancaria

Estos son algunos consejos:

1. A-List celebridades saben que se merecen los mejores

Los mayores celebridades saben que su apariencia es importante y están completamente dispuestos a comprar la mejor comida, tratamientos de belleza y productos de belleza. Ellos siempre se ven completamente seguro en la alfombra roja y completamente creen que merecen tratarse como VIPs.

De alguna manera dudo que Jennifer Aniston se siente culpable por buscar su mejor. Ella es el ejemplo perfecto de alguien que comenzó una actriz relativamente simple y gordito y se transformó en una de las celebridades más calientes del mundo.

La gran noticia es que usted no tiene que ser un multimillonario para comer como uno! Comer frutas y verduras conjunto, orgánica y en su mayoría crudo es uno de los más grandes de la belleza y la pérdida de peso secretos y muchas celebridades como Alicia Silverstone, Heather Graham, Demi Moore y Jordania juran por una dieta natural para darles un brillo natural.

La mejor noticia es que no está fuera del reino de la asequibilidad - sobre todo cuando se sabe que se merece la mejor nutrición para su cuerpo. La mejor comida en el planeta es en realidad muy simple, no es la trufa o el caviar caros. Es real y fresco y no viene envuelto en una caja de lata o cartón.

También puede disfrutar como un millón de dólares por tener tratamientos faciales, masajes regulares o días de spa. Si las finanzas están apretadas puede ir a una escuela de aprendices belleza, pedir un pase de prueba en un gimnasio de lujo, mirar hacia fuera para ofertas especiales o mimarse en casa con algunas amigas.

El cuidado personal puede hacer una gran diferencia en cómo se siente acerca de ti, que te da una columna vertebral recta y un aplomo yo que usted se merece para cuidar de sí mismo. Cuando te sientes bien, es más probable que cuidarse, comer mejor, dormir lo suficiente y se siente feliz en ti mismo.

2. A-List celebridades contratar entrenadores y expertos para ayudarles a

Casi todas las celebridades en los Oscar habría tenido horas de ayuda profesional. Entrenadores, nutricionistas, cocineros personales, técnicos de botox, maquilladores, estilistas, cirujanos plásticos, dentistas cosméticos, curtidores de aspersión .... podría seguir

Si quieres lograr algo rápido - vas directamente a la experta, no lo hace perder el tiempo, porque su motivación podría decaer y la vida se interpone en el camino. Si su salud y la meta de bienestar significa tanto para ti, entonces lo que necesita para que esto ocurra.

Lo que los expertos que podrían inspirar a su salud y bienestar definitiva?

Tener un entrenador de fitness te mantiene cuentas a una pérdida de peso o un plan de ejercicios. La contratación de un experto en cambio de imagen podría ayudarle a salir de la rutina y deja de usar excusas como "no sé qué ponerme!". Tener una sesión con un coche de la vida puede ayudar a formular un plan para seguir adelante con sus metas.

A-List celebridades saben que necesitan ayuda para obtener resultados sorprendentes, por lo que no se demore la elaboración de su propio personal "Equipo de Transformación".

3. A-List celebridades preparan con determinación

Famosos saben todos los ojos estarán sobre ellos en la alfombra roja y se preparan cada pulgada de su cuerpo por cerca scrunity porque las fotos durarán para siempre. Imagínese su enfoque en el premio cada vez que van para un entrenamiento 5am.

Para el resto de nosotros, hay una gran diferencia entre estar obsesionado y estar totalmente comprometidos con sus metas de salud y bienestar.

Si usted tiene algo grande para aspirar al igual que su día de la boda , un cumpleaños especial o día de fiesta que viene, a continuación, obtener un enfoque de láser hacia su salud. Imagina que habrá 100 paparazzi fotografiar su gran ocasión!

Para obtener realmente entusiasmados con su objetivo de transformación, sugiero hacer un tablero de ensueño con fotos que te inspire, como su vestido de boda de ensueño o un bikini que deseas llevar en los días festivos. Usted puede hacer esto en el papel cortando fotos en una revista o pegar archivos de fotos en una diapositiva de PowerPoint. Pegarlo en el refrigerador o utilizarlo para protector de pantalla en su computadora como un recordatorio diario de su meta
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Estos sencillos consejos pueden ser utilizados por cualquier persona! Date un capricho como la estrella que eres y te encontrarás aún más inspirado con sus metas de salud y bienestar.

¿Cuáles son sus secretos de salud y belleza de la celebridad? Compártelas en los comentarios Hotel  !;