¿Eres demasiado ocupado para ser feliz?

Tenemos la tendencia a creer que si y' re suficientemente ocupado, sentirse feliz o significativo será el resultado; pero todo esto depende de nosotros, como individuos, doesn y' t él? Por lo tanto, tenemos que resolver esto por nosotros mismos

Una imagen fue publicada en un sitio social que dijo:. Alto a la glorificación de ocupado. Esto me recuerda lo mucho énfasis que ponemos en lo que la gente hace frente a lo que son, y lo felices que son. Allí y' sa tema recurrente en nuestra psique que dice que tenemos que ser yo estar ocupado o nosotros y' re no cumplir con nuestro potencial. Debajo de eso es otro tema: la preocupación por lo que otros piensan y dicen de nosotros. Sociedad-en-grandes reclamos para admirar las personas que están en el camino todo el tiempo, que viven en el carril rápido, que y" viven grandes y" La implicación es que si usted don &'; t encajan en ese molde, usted aren y' t alguien especial; su valor o el valor es menor, de acuerdo con esos parámetros

vi a alguien no me había y'. t visto en años, lo que significaba que teníamos de puesta al día que hacer, así que me preguntó acerca de sus hijos. Su conversación fue algo como esto (toda la información de identificación ha sido cambiado): “ Marcos está trabajando para Acme Insurance. Él y' s de un gerente de departamento. Su esposa, Anna, trabaja en Booker Banco. She &'; s el gerente préstamo. Su hijo mayor, Steve, es el jefe de planta en Estates Antigüedades. Su hijo menor, Jorge, es el mejor vendedor en coches de lujo. Su hija, Angie — &"; Bueno, te haces una idea. A medida que pasaba el tiempo, le pregunté a preguntas más específicas, pero una cosa pegado en mi mente: lo feliz que alguien es, rara vez es la primera cosa que alguien dice acerca de otro

Nos puso tanto énfasis en lo que hace la gente cuando. podríamos ponerlo en lo que son y lo felices que son. ¿Cuánta admiración qué tenemos o qué valor le damos a alguien que es genuinamente amable, cariñoso y feliz, y tiene un trabajo, digamos, como un asistente personal, un cocinero o un ama de casa? O, podríamos comentar, cuando se le preguntó cómo un amigo común hace después de un traslado a una nueva ciudad, que la medida fue una audaz solo; que creemos en nuestro amigo y' s habilidades; que sabemos que no habrá tiempo de ajuste involucrados, pero que nuestro amigo posee lo que él o ella necesita a nivel interno y externo para hacer la vida una buena experiencia en el nuevo lugar, en lugar de lo que funciona nuestro amigo está haciendo.

y' una historia que puede ser familiar con cerca de un ejecutivo de negocios que visitó un pueblo costero. Tuvo una conversación con un hombre de la localidad y aprendió el hombre de la localidad se levantó por la mañana, cuando él quería, tomó su pequeño bote durante una hora o dos y atrapó suficiente pescado para vender por dinero a su familia utiliza, a continuación, pasó el resto de el día y la noche con su familia y amigos, donde todos disfrutaron de unos a otros y' s compañerismo. Era una vida fácil y sencilla, alegre el hombre local describió.

El ejecutivo lanzó en una discusión sobre cómo el hombre podía llegar más barcos en el tiempo y crear un gran negocio, rentable. El ejecutivo estaba en su elemento durante esta conversación: La construcción de las empresas a partir de cero y su cultivo fue su experiencia y pasión. El hombre de la localidad escuchó atentamente y luego le preguntó por qué debería hacer eso. El ejecutivo explicó que con una gestión adecuada, el hombre podría vender la empresa y retirarse dentro de veinte años con el dinero suficiente que le permitan levantarse por la mañana, cuando él quería, pescado cuando quería, y pasar tanto tiempo con su amigos como él quería y amigos. El hombre de la localidad respondió, y" lo hago ahora y"

Alguien plantea una excelente pregunta acerca de esta historia: ¿Qué hombre era feliz? Qué y' s la respuesta a esa pregunta? La pregunta-poser y' s la respuesta fue un intrigante una: Ambos. Lo que hizo que cada hombre feliz era diferente. Un hombre le gusta mantenerse ocupado de una manera particular de sentir cumplido; la otra le gusta quedarse sólo ocupado lo suficiente para sentirse satisfecho. Cada hombre tenía ciertas responsabilidades que tenían que atender, lo que hicieron, y usted puede apostar que cada hombre tenía desafíos que tuvieron que cumplir en la vida, pero sabía lo que hacía feliz y vivió.

Ponemos tanto énfasis en lo que nosotros y otros hacemos y por lo poco en lo que nos hace realmente feliz. Nos mantenemos ocupados, ya sea con responsabilidades genuinos, algunos de los cuales probablemente podríamos delegar, o con busywork, para que podamos aparecer productiva a nosotros mismos ya los demás. Nunca confundas actividad con productividad. Nos trampa a nosotros mismos en ese vórtice demasiado a menudo y con demasiada facilidad, ya sea con la actividad física o la actividad mental.

Un amigo mío tuvo la idea inculcada en ella que si ella se tomó el tiempo para leer un libro por su propia propósito o placer que ella era culpable del pecado de la pereza (Acabo de oír el grito colectivo de ávidos lectores). Así que ella trabajó y trabajó y lo hizo y lo hizo, todo el tiempo. Ella y yo tuvimos muchas conversaciones acerca de esto, hasta que finalmente fue capaz de encontrar el valor para leer un libro. Ella era de unos 40 años antes de que esto sucediera, y ella lo hizo bajo la mirada de desaprobación de la persona más firme acerca de que sea una persona perezosa y' s que hay que hacer, mientras tomaba su turno para sentarse con él en su habitación del hospital.

Mi padre era un adicto al trabajo. Mi madre siempre estaba haciendo algo. Ni vez se sentó y observó la televisión sin hacer alguna otra tarea al mismo tiempo. It &'; s no es de extrañar que también se convirtió en un adicto al trabajo, hasta que un asunto de salud puso fin a eso. Me tomó varios años para mover la negación pasado de esta, así como la continuación de esforzarme al escenario en el límite crítico, antes de que realmente entendí el mensaje. Luego se llevó otro año o dos para encontrar la manera de vivir y funcionar de una manera nueva, y para ver los regalos que vienen con esto, como por ejemplo un nivel diferente de la creatividad, porque yo ya no podía darme el lujo de estar activo sin ser productiva . Fue especialmente difícil para hacer frente a otros que no podía y' t comprender o adaptarse a esta nueva y" la realidad y" Para mí. Comentarios a menudo eran duras. Finalmente, tuve que no les importa lo que los demás pensaban. Se shouldn &';. T toma una cuestión de salud para nosotros no importa lo que otros piensan o para elegir el balance para nosotros y nuestras vidas

Hemos sido programados para creer si somos lo suficientemente ocupado, que dará lugar a la felicidad. ¿Por qué? Porque si usted y' re ocupado, debe ser compensado, ¿verdad? Y si usted y' re compensado, debe ser capaz de pagar cosas, y las cosas que nos hace felices, ¿no? Sin embargo, algunas de las personas más ocupadas son las más bajo compensada y algunas de las personas mejor remuneradas, son algunos de los más infelices.

y' s también el aspecto del fortalecimiento de nuestro lado espiritual a considerar. ¿Cómo podemos hacer esto si nunca quedarse quieto el tiempo suficiente para escuchar los mensajes más profundos o para equilibrar y recargar nuestra energía, o para nutrir nuestra conexión con el Uno Conciencia? También tenemos que considerar la fuga mental, emocional y físico en nosotros que puede suceder cuando don &';. T tienen ese equilibrio en nuestras vidas

¿Te identificas con lo que realmente eres, o con lo que haces y están experimentando? ¿Te proyectas esto a los demás, también? Tal vez una buena pregunta es: Qué feliz soy en general? No me hago tiempo para no ser ocupada de manera que las otras partes de mi vida están cumpliendo y alegre? It &'; s tiempo para detener la glorificación de ocupado para nosotros y los demás y abrazar la vida y sus muchas facetas, y determinar por nosotros mismos lo que hace la vida una experiencia feliz para nosotros. It &'; sa buena práctica, que usted y' ll aprecia.

La práctica hace al progreso Hotel &copia; .. Joyce Shafer

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