Pérdida de peso comienza en la mente

La pérdida de peso comienza en la mente.

¿Es esto verdad?

o Usted sabe todas las razones por las que debe perder peso.

o Usted ha probado todas las dietas , la píldora y programa de ejercicios solamente imaginable para ganar cualquier perdieron peso de nuevo.

o Usted ha desalentado, desanimado y deprimido.

o Usted siente molesto cada vez que se mira en el espejo.

o Evita las compras, porque nada le queda.

o Usted siente fuera de control, desesperado, impotente, triste, temeroso, y enojado contigo mismo por el sobrepeso.

o Usted ha considerado siquiera la liposucción y la cirugía de bypass gástrico
.

Entonces, usted ha encontrado lo que estaba buscando.

Usted ya sabe cómo perder peso. Usted sabe que si usted come menos y hacer más ejercicio, perderá peso.

Entonces, ¿por qué eres incapaz de perder peso no deseado y mantenerlo permanentemente?

Hay tres principales obstáculos que le impiden alcanzar y mantener su peso deseado.

. El primer obstáculo: La falsa creencia de que las dietas son el camino para lograr la pérdida de peso permanente

La ciencia ha demostrado dietas don &'; t trabajo. Las dietas tratan no el síntoma de la causa raíz y hacen más daño que bien porque te ralentizan la tasa metabólica, consumir músculo magro y dígale a su cuerpo para almacenar energía en forma de grasa.

la pérdida de peso permanente de verdad comienza en la mente.

El segundo obstáculo: comer emocional. Peso no deseado que no se trata tanto de lo que come, sino de lo que y' s que comer!

La mayor ganancia de peso es causada por comer emocional. Comer para una mayor comodidad debido a la propia imagen y la forma en que se siente.

El uso de alimentos para consolar a los sentimientos de estar fuera de control, desesperado, impotente, la tristeza, la soledad inseguridad, miedo, ira, malestar o preocupaciones y hellip;

La fuente de las emociones está en tu mente subconsciente. La parte buena es que las soluciones están ahí también.

El tercer obstáculo: Programación Mental defectuoso. Imagen de sí mismo y los hábitos alimentarios se desarrollan durante toda la vida y están cableados en la mente subconsciente.

La hipnosis grifos con eficacia en su mente subconsciente y re-programas de su relación con la comida para toda la vida.

turnos Hipnoterapia pensamientos y sentimientos negativos hacia el empoderamiento y las emociones y comportamientos beneficiosos.

Una vez que esas creencias y sentimientos son reemplazados por nuevas creencias y sentimientos de estar en control positivas y saludables, ya no llegar a los alimentos para sentirse mejor.

Con la hipnosis se programa que usted se sienta completa y totalmente indiferente a azucarada,,, alimentos pesados ​​grasientas saladas, alimentos procesados ​​y artificiales para la vida, mientras que de forma natural están atraídos sanos, nutritivos, los alimentos como frutas y verduras.

Podrá disfrutar de su pérdida de peso y sentirse bien consigo mismo, porque la pérdida de peso será su beneficio secundario. Va a ser un resultado de la transformación profunda, la vida duradera de su propia imagen y cambios permanentes en sus hábitos alimenticios.

La hipnoterapia para perder peso es seguro, simple y eficaz.

No hay más excusas. Razones No más viejos. Libérate de exceso de peso de manera permanente y nunca miró hacia atrás.

Toma el control de cuando usted come, lo que come y cómo
cantidad que come.

Irina Benoit
Hipnoterapeuta Certificada, Instructor certificado

www.LastingChangeHypnosis.ca
.

entrenamiento asertivo

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