Perseguir la felicidad es tan eficaz como persiguiendo un arco iris

El intento de buscar la felicidad es tan efectivo como tratar de descubrir la olla de oro al final del arco iris. El más difícil de tratar de encontrar la felicidad, más lo persigues, más lejos fuera de su alcance que se convertirá. La felicidad nunca es algo que se persigue; es algo que usted elija para disfrutar, a causa de los sentimientos internos de satisfacción y significado. Es un estado de ánimo, puede optar por invitar a tu experiencia en cualquier momento. Si usted permite que su felicidad depende de factores fuera de su control o las cosas en su entorno, sobre los cuales usted tiene poco o ningún control, cualquier pequeño cambio en sus circunstancias o en su entorno, dará lugar a cambios en su estado sobre el que tienes ningún control.

Estoy seguro de que disfruta de un delicioso helado te hará feliz. El reto, sin embargo, es cuando se permite que el helado sea el catalizador para su felicidad. ¿Qué pasa si alguien golpea accidentalmente el helado de tu mano? ¿Cambia de inmediato su estado, de feliz a enojado? Si está afuera buscando su felicidad, será efímero y temporal. El arte de disfrutar de sentimientos positivos o felicidad sostenible, que no depende de ningún factores externos, es encontrar el significado y formas de invitar a plenitud en su experiencia.

Cuando invitas sentido y plenitud en su vida, se le han descubierto una manera de sentirse feliz y contento, a pesar de cualquier cambio en sus circunstancias o cualquier pequeño contratiempo que pueda ocurrir. Una vida de sentido, donde se tiene un profundo sentido de propósito y valor, nunca duda cambiar, porque alguien toca un helado de tu mano. Cuando usted tiene significado y que ha invitado a plenitud en su vida, usted está viviendo en un estado de alegría y felicidad, que no depende de las emociones puramente fugaces

Idea Acción:. Empieza a explorar su entorno y tratar de descubrir áreas donde se puede encontrar sentido y plenitud.

• Trate de descubrir formas de desarrollar relaciones vinculadas profunda significativas con la gente que te rodea Restaurant • Busque una causa más grande que usted, que usted puede apoyar Hotel •. Hacer una contribución a los demás , sin esperar recibir nada a cambio
•.. Puedes buscar y descubrir todas las maravillas, que son en su vida ahora mismo y sentir verdadera gratitud para ellos Restaurant • Comprometerse a una vida de continuo aprendizaje y crecimiento, a medida que crece y se convierte en más, se le invitará mucho más sentido y plenitud en su experiencia ..

Trate de traer uno o todos estos factores en su experiencia, usted se sorprenderá de cómo contribuirá a su sentimiento de satisfacción y dar sentido a su experiencia. El efecto secundario más maravilloso de trabajar para traer alguno de estos conceptos, he descrito anteriormente, en su experiencia, ¿es eso tan maravilloso como lo es cruzar la línea de meta en cada caso. El viaje, que debe viajar a invitar a este nivel de sentido y plenitud en su experiencia es casi mágico.

Una de las maneras más fáciles de cambiar de inmediato su estado y para comenzar su viaje hacia el sentido y plenitud es explorar su vida y encontrar todas las maravillas en su vida, para los cuales estás agradecido. Cuando usted toma el foco de usted y lo coloca en todas las cosas positivas que tiene en su vida que agradecer, uno se siente un optimismo más positiva. La gratitud ayuda a lavar todo el miedo y la ansiedad. Usted no puede sentir la gratitud y el miedo y la ansiedad a la vez.

Así que cuando usted está buscando maneras de invitar a la felicidad en su vida, sólo tiene que cambiar su foco de todo, lo que puede estar equivocado y en lugar de pensar en todas las cosas maravillosas que tienes que estar agradecido en su vida. Otra manera de invitar a la felicidad en su experiencia es hacer algo especial para alguien más. Cualquier acto desinteresado traerá cubos de la felicidad, la alegría y la plenitud en su vida. ¿Por qué no darle una oportunidad, viviendo una vida de sentido y plenitud, es un lugar tan satisfactoria para vivir

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