¿Qué es la auto-hipnosis - Una estrategia de utilizar el estado de hipnosis para el crecimiento espiritual

La autohipnosis es el acto o estado de ser hipnotizado. Es muy útil, cómodo y seguro, porque a mantener el control de sí mismo y continuar a hacer sugerencias para usted. La auto-hipnosis puede ser una herramienta útil para apoyar su crecimiento espiritual. Los métodos para la hipnosis en su estado también se pueden utilizar para reducir los sentimientos de ansiedad y promover sentimientos de confianza, la autoeficacia y autocontrol.

La auto-hipnosis es un estado inducido de la concentración en la que las partes más profundas de la mente se vuelven más accesibles. Usted puede aprender a hipnotizar a usted y hacer sugerencias a sí mismo, evitando así cualquier posibilidad de abuso. No es tan profundo como en el caso de hipnotizado por otra persona.
Para la práctica de la hipnosis en su estado, usted necesita un lugar tranquilo y privado para sentarse o acostarse. Ponga sus ojos en la imagen que desea cerrar los ojos o con la atención sostenida en el pensamiento de la imagen amada. Usted se relaja lo más completamente posible al tiempo que la sugerencia en el objetivo deseado. En la hipnosis, su estado, le ofrecen a repetir el mismo éxito y feliz y no le preocupa. Terminar por lo que sugiere que abres los ojos renovados, despierto y alerta. A continuación, abra sus ojos.

autohipnosis sugerida puede hacer lo que puede concebir y creer. El espíritu humano puede lograr el objetivo durante la auto-hipnosis en proporción directa a su deseo de pensamiento consciente. Una vez que un nuevo deseo en el pensamiento consciente de la auto-hipnosis es en el subconsciente, se convierte en una realidad. A continuación, los sentimientos y las acciones humanas se vuelven compatibles con los deseos del pensamiento consciente.

Usted también puede crear una nueva imagen de sí mismo con sus propios ojos en la hipnosis en su estado. Sin embargo, esto no sucede durante la noche. La auto-hipnosis es un largo proceso de la sugerencia automática en los pensamientos conscientes de una manera sostenida.

Usted puede cambiar sus deseos en la mente consciente a cualquier edad o cualquier etapa de la vida a través de la hipnosis en su estado. Investigación en psicología ha probado más allá de duda que, con la ayuda de la sugerencia automática de auto-hipnosis y la aguda conciencia de los pensamientos, incluso los adultos pueden cambiar sus deseos negativo en positivo.

Durante la práctica de la hipnosis, pensar consciente y siente que tiene el potencial en ti, y gran parte de lo que queda por ser explotado y desarrollado. Ahora usted tiene la intención de invocar el potencial real, que había permanecido oculto durante tanto tiempo.

En el estado de hipnosis, sugestión automática continúa con altos objetivos de intenso deseo en la mente y lograr el objetivo de carácter moral y la autodisciplina. Tu mente está empezando a trabajar en esta dirección.

En el estado de hipnosis, sugestión desarrolla la confianza y el entusiasmo y la auto-imagen positiva. Cuando dices que has logrado experimentar una nueva alegría en hacer más. Sus sentimientos positivos deben multiplican cada minuto que pasaba, como si usted es una persona de éxito. Así es como funciona la mente humana todo el tiempo.

Para mí, la auto-hipnosis es un primer paso en la meditación. Ayuda a desviar la atención de diversos pensamientos perturbadores e invocar la energía de la conciencia en el objetivo deseado de crecimiento espiritual. Aunque la pérdida en términos de recursos financieros o que están unidos, la mente se perturba por pensamientos negativos. En tal situación, incluso las artes de crecimiento espiritual no contribuye a resultados inmediatos. En un estancamiento del crecimiento espiritual tal, la libertad de los pensamientos negativos puede ser más para venir a practicar la auto-hipnosis
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