Holiday Bienestar

Las vacaciones pueden representar el momento más alegre y espiritual del año. También pueden ser más estresante e infeliz. ¿Cómo podemos disfrutar de las vacaciones y mantener nuestro equilibrio?

Todos tenemos nuestras propias expectativas de lo que las vacaciones deben traer. Y como ese día tan especial se acerca, la emoción crece. Lo mismo ocurre con el estrés. ¿Nos compramos bastantes regalos? ¿Nos gastamos el dinero suficiente? ¿Son los regalos que compramos lo suficientemente bueno? ¿Cómo vamos a llegar a todos ellos envueltos, las cartas enviadas por correo, y las decoraciones pusieron?

Todo parece muy abrumadora. Pero tal vez, en verdad, que estamos haciendo demasiado. ¿Es realmente necesario gastar todos nuestros ahorros en regalos? ¿Es realmente prudente ejecutar las tarjetas de crédito y pasar el resto del año pagarlas? Las consecuencias a largo plazo de nuestras acciones vacaciones pueden ser tan estresante como el propio día de fiesta. A veces es mejor si todo el mundo está de acuerdo en celebrar la Navidad de una manera más espiritual y renunciar a la abundancia de los dones. Esto puede ser muy liberador para todos los involucrados, para todo el mundo siente la presión económica en Navidad.

Este año, tratar de mantener las cosas simples. Gastar menos, hacer menos y compartir más de la responsabilidad con los demás.

Decorar el árbol de Navidad, la colocación de las luces y la decoración de la casa son eventos familiares que debería proporcionar la oportunidad de compartir momentos especiales con los demás. Debe ser divertido - no es una tarea anual

Escribir tarjetas de Navidad se puede hacer en momentos de tranquilidad cuando los niños están dormidos.. A veces, esta es la única comunicación que tenemos con los amigos y parientes lejanos.

Mostrar gratitud por las bendiciones recibidas durante el año donando a la caridad. Pregunte a otras personas para hacer una donación a la caridad en lugar de comprar un regalo. De esta manera, los beneficios de regalo más personas.

Simplifique expectativas. No hay que esperar que todo sea perfecto o para funcionar sin problemas. No hay que esperar para recibir los regalos más caros o el mayor número de regalos. No esperes nada en absoluto. Ir con el flujo. Encontrar la paz interior en lugar de caos exterior.

Tratar de servir a los demás durante la temporada navideña. Concéntrese en unión de la familia y creciendo más cerca de Dios. Disfrute de la paz de la Navidad y extenderla a los demás, ofreciendo la tolerancia y el perdón.

La Navidad puede ser un evento estresante temida o una maravillosa oportunidad para traer la paz a su vida. Simplifique. Relájese. Disfrute del espíritu de la fiesta.

Feliz Navidad Hotel  !;