La culpa

La culpa es uno de los mayores problemas que nos enfrentamos en nuestra vida diaria. Parece que hemos conseguido la idea de que el mundo está ahí para hacernos felices. Y cuando eso doesn y'. T ocurra nos echamos la culpa a cabo en el mundo, así, a través de otras personas, lugares o eventos que creemos que son la causa de nuestra infelicidad

Todo lo que sentimos proviene de dentro de nosotros. Nosotros creamos y vivimos por ella. Si creamos infelicidad para nosotros el mundo que nos mostrará que la infelicidad, pero si creamos la alegría, la paz y el amor por nosotros mismos, esto es lo que vamos a ver reflejado de vuelta.

Así que, ¿cómo puede la culpa encajaba a esta mezclar? Simplemente, que doesn y' t. Cuando nos enojamos a otra persona por hacer algo que nos lleva a nuestra ira, el miedo o dolor, que estamos haciendo no es más que la proyección de la ira que sentimos en nosotros mismos por no cuidar mejor de lo que estamos sintiendo, por no alimentar nuestro propio yo y si es necesario defender a nosotros mismos de que tranquilo, lugar tranquilo dentro.

Tenemos opciones. Nos don &'; t siempre piensan que hacemos. Pero siempre hay opciones y- que a veces preferimos tomar la más fácil de las opciones, las que nos mantienen en nuestra zona de confort. Pero lo cómodo es realmente cuando estamos entonces desencadenada por otra persona y' s comportamiento

A veces sólo tenemos que ir más allá de nuestra zona de confort que puede significar enfrentar algunas cosas acerca de nosotros mismos que don &'; t gusta. Tal vez nos sentimos como una víctima y don &'; t levanten para nosotros mismos o hablan cuando no nos sentimos respeto. Quizás tenemos miedo de una situación así que huimos de ella en lugar de empoderar a nosotros mismos al frente con la fuerza interior.

Cualquiera que sea el problema, tenemos una opción cada día para enfrentarlo con el miedo, la ira, la culpa o vergüenza o con el amor, la compasión y la paz. Podemos asumir la responsabilidad de nuestro propio bienestar emocional o podemos dar ese poder a otra persona y luego resentirse.

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