Deje de limpieza de su casa y limpiar tu mente

Yo tengo la suerte de estar viviendo con parientes de esta semana, en una hermosa casa en el medio del campo.

Estoy completamente relajado, no tienen exigencias a mí y a un lado el poco extraño de la lectura y la escritura Estoy feliz de simplemente Ser.

Ayer me hundí en el sillón más cómodas, miró hacia el impresionante vista y antes de que me diera cuenta de 2 horas habían pasado en una nube de felicidad consciente.

Me estoy alimentando mi cuerpo y alma con reposo absoluto ya que es lo que necesito y merezco por el momento y no me disculpo por ello.

Sin embargo yo no pregunta si yo sería capaz para hacer esto en casa. Aparte de los compromisos evidentes muchos de nosotros tienen que trabajar, hogar y familia con qué frecuencia decimos "me limitaré a sentarse cuando he acabado....", "Cinco minutos más y voy a descansar". Yo no sé ustedes, pero para mí, cinco minutos nunca llega, yo siempre hay algo que mancha más que "necesidades" hacer de inmediato.

Las generaciones anteriores tenían verdaderas razones para mantenerse ocupado, la falta de aparatos electrodomésticos significaba mantener la casa era un trabajo duro. Con alfombras para vencer, ropa para lavar a mano y escurrir platos secos y no manualmente, junto con las familias más grandes que alimentar, significaba tiempo libre era un gusto raro para ser atesorado.

¿Por qué es entonces que la mayoría de nosotros haber hogares llenos de magia eléctrica para hacer tareas mucho más fácil en realidad estamos más ocupados que nunca? Nos centramos mucho más en la "materia" y, a menudo ponemos nuestro bienestar interno detrás de nuestro mundo externo que incansablemente nos esforzamos por mantener en perfecto orden. Una tarea imposible con tantos de nosotros que tienen trabajos, hogares y familias.

Tenemos que aceptar que el trabajo doméstico no termina nunca, que nunca se terminó. El problema no está dentro de nuestras casas, pero dentro de nuestras mentes. Hay una gran diferencia entre estar tranquilo y ser perezoso. Necesitamos tiempo tranquilo para cultivar un poco de paz interior y asegurar que nuestros cuerpos y mentes están en la alineación. Algo tiene el tiempo para dar - no dejes que esto te sea.

Si limpiamos nuestra mente a través de la meditación tanto como nosotros limpiamos nuestras casas, ¿cuánto más gratificante serían nuestras vidas? En lugar de mirar a su alrededor en las superficies brillantes y suelos tendríamos esa sensación de plenitud en nosotros mismos de forma permanente. ¡Cuán grande sería eso?

Por supuesto que podemos decir que queremos que las cosas sean perfectas para nuestras familias, quiero que mi casa sea limpio y ordenado y un ambiente agradable, aunque sé que, dada la elección mi pareja prefieren tener un poco de desorden y el polvo y me hace feliz y pacífica en lugar de un espectáculo de casa y una novia totalmente agotado y estresado.

Ahora ponga el plumero de abajo, hacer una bebida y ir a sentarse. Nadie va a pensar menos de ti. En lugar de obsesivamente el cuidado de su inicio en casa cuidando de ti mismo, tú vales mucho más Restaurant  .;