Después de la recuperación ... Can Oración Ayuda?

Para aquellos de nosotros que no sólo han sido capaces de hacerlo a través de un evento de vida traumática, pero en realidad han sido capaces de crecer a partir de la experiencia, a menudo pensamos ... ¿Qué Ahora

Como pienso en varias de esas experiencias, me doy cuenta de que los amigos y la familia son una parte importante de mi recuperación. Pero el problema que tuvo el efecto más dramático en mí fue el cambio en la relación con el Dios de mi entendimiento. Cuando se trataba de mí conseguir a través de algunos de esos días en los que no quería aparecer y participar, le pregunté por la ayuda que necesitaba sólo para pasar el día. Me sentí que mañana sería otro día y me gustaría tratar con él entonces.

Una vez tuve la oportunidad de pasar de la "pobre, pobre de mí" etapa (que era una etapa muy importante ir a través), Tuve la oportunidad de comenzar a cultivar una relación diferente con Dios. Yo no lo sabía en ese momento, pero había pasado a través de la pieza de la curación emocional y estaba entrando en la fase de curación espiritual.

Me gustó esta parte ... la pieza de la curación espiritual. Podía sentir una gran diferencia en mi actitud y la forma en que llevaba a mí mismo de que el día si, mientras oraba en la mañana (que era básicamente hablar con Dios). Me gustaría reconocer mi amor por Él, le pido que me ayude con mis pensamientos y acciones y que me ayude a servir de ayuda a otros. Por la noche, me gustaría tener en mis rodillas (algo que comencé mientras que en rehabilitación) y darle gracias por ayudarme a conseguir a través de otro día y me reconocer a los que eran menos afortunados que yo, y pedir a Dios para ayudar a ellos, también.

Eso es todo lo que hice por un tiempo y me sentí realmente una diferencia. Como he oído decir, esas cosas ayudaron a poner más "gratitud en mi actitud" como me fui de mi día.

A medida que pasaba el tiempo, me sentí la necesidad de comprometer más a mis "prácticas", es decir, aquellas cosas que estaba haciendo eso ayudó a que me quede equilibrada como me fui a través de mi día. Sin embargo, el compromiso no significa necesariamente más.

Por ejemplo, me acordé de un período durante mi sobriedad temprano cuando yo sólo era capaz de ver a mis hijos los domingos 10 a.m.-8 p.m.. Me sentí engañado y furioso que mi tiempo con ellos era tan limitado. Pero mi patrocinador me recordó que la cantidad de tiempo que tuve con ellos no era tan importante como la calidad del tiempo que pasamos juntos.

Como con muchas cosas en la vida, si les haces todos los días, a veces tomar con menos significado en nuestra vida. Estamos en piloto automático; hacerlas por costumbre, sin que los mismos sentimientos y la intensidad que sentimos cuando empezamos
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Sí, incluso la oración puede ser automático si me permito convierten desenfocados mientras lo hace. Así, en un primer momento, el compromiso significaba no apresurarse a través de mis oraciones para que yo pudiera pasar a hacer lo siguiente. Oración ... hablar con Dios ... no era un artículo en mi lista de "tareas". Se convirtió en una pieza importante de mi vida, y yo tenía que renueven y estar presente mientras se está en la presencia de Dios
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Como con cualquier relación que tienes en la vida, una vez que usted decide que quiere profundizar en ella, necesitan invertir tiempo y energía en la conexión

Se me ocurre que la oración puede tener una connotación negativa para aquellos de nosotros que hemos recuperado del trauma o la adicción, e incluso para aquellos de nosotros que didn y'. t experiencia esas cosas, pero que todavía les gustaría mejorar su relación con Dios

Durante nuestra vida y'. s viaje, que puede haber sido dicho que la oración es algo hecho por aquellos que son débiles, o que no hay Dios o, peor aún, para algunos de nosotros, la oración es la misma cosa que la misma persona que nos había herido hizo todo el tiempo.

Cada relación con Dios es único. Es nuestro; nadie puede mejorar, pero nosotros. Lo que significa que nadie nos puede decir que doesn y' t existe. Las religiones pueden decirnos cómo orar, cuando a rezar, etc, pero estoy hablando de la espiritualidad aquí, no la religión. Religión funciona. Hay miles y miles de santos y sabios que se han convertido a Dios Realizado siguiendo el camino de su religión. He conocido y fue testigo de algunos de ellos.

Mantener sencilla oración es sólo una cuestión de que hablar /comunicarse con Dios. Ese y' s que. Sí, la oración funciona tradicionales, pero también lo hacen nuestras propias oraciones privadas.

Recuerde, estamos hablando de mejorar nuestro contacto consciente con Dios. Trate de recordar lo que harías para agradecer a alguien para ayudarle, o lo que haces para expresar su amor por alguien. Pero ¿qué pasa si esa persona ISN y' t cercana o can &'; t se comunican por teléfono? ¿Cómo más se puede expresar su amor o gratitud; tal vez escribiendo una nota o una carta?

Imagina escribir una carta de amor a Dios agradeciendo vuestra Madre amada y Padre de todo lo que tienes. Esto, también, es la oración. Imagina escribir un poema de amor a Dios y hellip; una canción, la creación de un baile, etc. Estoy seguro de que hay otras maneras que usted puede comunicarse con Dios y I &'; d encantaría saber acerca de ellos de usted. De hecho, con todo lo que haces en la vida, sólo tiene que pensar en Dios primero y decir y" Yo hago esto para el mayor bien de todos los involucrados y".

La oración funciona. Se llena el hueco que podemos sentir en algún momento de nuestras vidas. Y quién es el que estamos reconociendo? Estamos reconociendo y permitiendo que la Luz nos llene de dentro y brille hacia afuera y hellip; una luz que siempre ha estado ahí, esperando por nosotros para encenderlo. La oración es uno de los interruptores Hotel  .;