Cómo superar el miedo al cambio

A veces temen el cambio. ¿Por qué? Debido a que no sabemos qué va a pasar. Es este miedo que nos impide disfrutar de la vida. Porque no podemos saber lo que será, tememos; tememos al no saber. No es mucho lo que puede pasar ya que no podemos prepararnos para lo que pueda ser. Para sentirse más a gusto en nuestro futuro, tenemos que ver la vida desde otra perspectiva. En lugar de asumir que estamos en un patrón que gira en la vida, tenemos que entender que somos siempre y sólo de cara al futuro. Muy rara vez experimentamos lo mismo dos veces, por lo que temer la repetición es asumir ayer será igual que hoy. Cada momento de nuestra existencia en no es lo mismo que los que han pasado. No podemos empezar a saber qué va a ser del futuro porque la vida no es repetitivo. La vida no es así, sólo nuestra perspectiva nos impide sentir que esto es así.

Nuestra perspectiva de la vida, la forma en que vemos nuestro futuro, nuestra suposición de que las posibilidades de que habrá una repetición de nuestro pasado puede ser alterada. Esto hay que dejar de lado para sentirse más a gusto con lo que no sabemos, para este supuesto se relaciona con el miedo. O nos tememos lo desconocido o tememos lo que no queremos. De cualquier manera, estamos estancados con respecto a nuestro futuro o cualquier cambio como una amenaza para nosotros. No podemos detener el cambio o el avance del tiempo. El cambio sucede constantemente en formas pequeñas y grandes; ni siquiera darnos cuenta cuán a menudo las cosas realmente están cambiando a nuestro alrededor, porque tendemos a mirar sólo hacia el futuro aún no determinado por el miedo, no en este momento. Si tuviéramos que pensar ahora de esta manera, con lo que está sucediendo y lo que está cambiando, podríamos experimentar miedo? O porque está sucediendo ahora, estamos más cómodos con ella? Cuando experimentamos ahora, ajustamos, podemos hacer frente, de manera que estamos más a gusto, ya que es ahora. Estamos en medio de lo que está sucediendo, por lo que temen lo que puede ser es imposible. Sólo podemos temer el cambio cuando está en nuestro futuro. La única cosa que está sucediendo, nunca realmente está sucediendo, es en este momento. En este momento usted puede hacer frente a la vida, como siempre lo hace, porque todos los días ya está presente con él. Ahora es el único cambio de hora es posible y que siempre han, constantemente, ha sido una parte de ella.

No podemos experimentar lo que no ha sucedido todavía. Nosotros vivimos ahora, la experiencia ahora, solamente. ¿Alguna vez en su vida, dijo a sí mismo que no puedo hacer esto, y luego lo hizo de todos modos? ¿Alguna vez has experimentado un momento que sacudió hasta la médula y sin embargo se las arregló para seguir adelante? En cualquiera de esos momentos, tenías miedo de lo que iba a pasar o si era capaz de concentrarse en lo que estaba pasando? ¿Ha olvidado sobre el futuro porque estabas tratando en este momento? Cuando estás inmerso en el momento, te olvidas de temer el cambio o el futuro. Cuando usted está activamente presente, aunque duro, momentos difíciles se hacen posibles. Dejar de lado la idea de que hay que temer el cambio o en el futuro, para el cambio se produce de forma natural, y siempre han estado haciendo la tarea, si te diste cuenta de ello o no. El miedo no es lo que podría ser, pero mira en lugar en donde se encuentre, porque ese es el único lugar en el futuro vuelve en sí, ahora Hotel  .;