Encontrar la paz en Cuidado

4 maneras de encontrar satisfacción en la prestación de cuidados

El miércoles de esta semana mi 80 años de edad y madre me dijo que no sabía lo que iba a hacer sin mí. Esto fue durante nuestra unidad al oftalmólogo donde pasamos dos horas con las pruebas realizadas en los ojos. Estuve de acuerdo con ella. El jueves, le dijo a su cuidador a tiempo parcial que deseaba que me alojaría de su negocio G__ D____.

Después de dos meses de no ducharse, yo insistía en que mi madre tiene una ducha. Le dije que el no tener una ducha en dos meses es inaceptable. Lo que descubrimos esta semana es que ella está aterrorizada de ser cerrado en su ducha. Ella, literalmente, tuvo un ataque de pánico y empezó a llorar, por lo que su médico se ofreció a darle un baño de esponja en su lugar. Hicieron un trato ... de ahora en adelante, ella recibirá un baño de esponja una vez a la semana los martes.

Desde el comienzo de mi mitad de la vida, a menudo me han preguntado cómo el envejecimiento de mi madre iría abajo. Mi padrastro se ha ido y resulta que ella no es bueno solo. Ella nunca ha sido super extrovertida, a pesar de que le encanta estar con la gente. Ella siempre ha dependido de las actividades a llevar a su felicidad. Ahora, ella se sienta en casa solos varios días a la semana y utiliza la comodidad de alcohol para aliviar su malestar.

Mi madre tiene problemas. Ella ha estado relativamente infeliz la mayor parte de su vida. Parte de ella es debido a la forma en que fue criado; el resto es su culpa. Ella nunca creció espiritualmente; con esto quiero decir que nunca buscó la sabiduría. Ella no buscó ayuda para su dolor. En cambio, ella arremetió cuando fueron empujados sus botones y continuaron a lamentarse sobre sus decepciones.

Ella tiene genes increíblemente saludables. Ella podía vivir a 100 porque su familia lo hace. Pero ella ha permitido a sí misma a envejecer en el cuerpo y la mente. El único medicamento que toma es su gotas para el glaucoma en los ojos. Y, sin embargo, se está cayendo a pedazos.

Es irónico para mí que así como terminamos nuestro trabajo para padres con nuestros hijos, nos convertimos en padres de nuestros padres.

Estoy compartiendo esto por dos razones. Una es que sé que hay otros por ahí que pasan por lo mismo. Cada uno tiene una historia diferente. Quiero que sepan que si usted está luchando con la crianza de un padre, usted no está solo. La otra razón es que me ayuda a procesar lo que estoy pasando, que con el tiempo ayudará a otros

Aquí hay cuatro cosas que hago para encontrar la paz en el cuidado de mi madre:.

1) Poner las cosas en perspectiva. Reconozco que otras personas lo tienen peor que yo. Mi madre tiene dinero y es capaz de pagar por parte de su cuidado. Ella ha sido muy saludable aparte de unas cuantas cirugías de la que se ha recuperado totalmente. He oído otras historias que son verdaderamente deprimente, y estoy agradecido de que hasta el momento no he tenido que soportar algo tan malo
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2) Compartir mis luchas con mi círculo íntimo. Aprovecho la oportunidad para expresar mi frustración a las personas más cercanas a mí. A veces voy a compartir con mis estudiantes de yoga, sólo para darles algo para contemplar - como la paciencia. Compartiendo levanta parte de la carga y estoy agradecido de que los que me aman ofrecen su empatía y apoyo. Estoy especialmente agradecido por mi marido, que lleva la peor parte de mi queja.

3) orar y buscar la sabiduría y el entendimiento. En primer lugar doy gracias a Dios por mi madre. Ella ha sido muy bueno conmigo - siempre solidario y generoso. Nunca me he sentido sin amor por ella y ella me ha adorado durante toda mi vida. Pido orientación para obtener la información que necesito para hacer el mejor trabajo posible en el apoyo a ella. Yo confío en recursos donde puedo conseguir las ideas para hacer frente a mi anciana madre.

4) Tome un día a la vez. Estoy agradecido por cada día. Me imagino que nuestro futuro será revelado a mí un día a la vez y estoy a aceptar y enfrentar cada día con gratitud y gracia. Habrá un momento en que sé que le enfrenta con su continuado declive gradual y muerte. Sé que voy a tener que enfrentarse a la vida sin ella en algún momento. No quiero pensar en ello ahora. Ese día llegará y tengo que disfrutar el tiempo que tengo con ella ahora.

encuentro mi paz al saber que voy a estar equipado para manejar lo que viene cuando lo necesito y que estoy haciendo lo mejor lo que pueda para hacer frente a todo. El olvido, pagar las cuentas, llevándola al médico, que le impide beber en eventos importantes, recordándole qué día es, escuchando su repetir las mismas cosas una y otra vez. Rezo para que sea mayor de edad con más gracia y dejo a mis hijos con mejores recuerdos. Por ahora, tengo que estar contento con todas mis bendiciones y siguen siendo la hija amorosa que ella ayudó a crear.

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