Tener nada que lamentar sobre sus relaciones? ¿Por qué no hacer los cambios necesarios AHORA - y tener éxito

Introducción

Los cinco mejores Lamenta descritos aquí en lo relacionado con una relación íntima con éxito puede ayudar a considerar cómo y" DO &"; es el propietario relaciones. Pueden motivar a pensar y reflexionar sobre si permites ser y" quién eres y" en una relación y- O no; si te dejas de expresarse o no; si eres fiel a ti mismo o no.

La toma de conciencia de las formas en que se acerque relaciones e interactuar con tu pareja es una clave para poder desarrollar y mantener una intimidad verdaderamente satisfactorio.

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La investigación tiene muestran que cuando se les está pidiendo a la gente sobre lamenta que tienen, ellos no se arrepienten de tanto en lo que han hecho, sino en lo que no han hecho: la educación que remanso y' t persiguieron; carrera-escalera que didn y' t siguen; las relaciones íntimas que didn y' t logran desarrollar & mantener; los niños que dejase y' t tiene y desarrollo personal que remanso y' t toman el tiempo para desarrollar

¿Por qué nos lamentamos lo que sea que nos dejase y'. T lograr?

La razón es simple: mirar hacia atrás, a menudo sabemos que casi improbable que “ traer de vuelta y" a nuestras vidas lo que sea que lamentamos no haber logrado

Bronnie Ware, una enfermera australiana el tratamiento de los enfermos terminales, autor del libro y". Los cinco mejores Lamenta de los moribundos y" resume los primeros cinco lamenta que fueron mencionadas por las personas que tratan

Permítanme enfatizar aquí estos cinco arrepentimientos e ilustrar la cifra que han tenido en las relaciones íntimas
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< b> 1. Me gustaría tener el coraje de ser fiel a mí mismo, en lugar de hacer lo que los demás esperaban de mí

Muchos no son fieles a sí mismos dentro de una relación. Tienen miedo de ser criticados y juzgados, y sobre todo y- ser rechazado y abandonado. Ellos han aprendido, a temprana edad, que expresan sus necesidades y deseos les costó muy caro. Como adultos, por lo tanto, tienden a “ cabida y" a su pareja, por temor a que de lo contrario, ganaron y' t satisfacer su pareja y' s expectativas. Al final, no son capaces de desarrollar y fomentar una relación sana de dar & toma, y ​​con frecuencia se sienten insatisfechos en cualquier relación que tienen

Al ser fiel a ti mismo significa:. la eliminación de sus máscaras y comportarse de acuerdo a su auténtico yo, por un sentido de autoestima y empoderamiento. Cuando usted es fiel a sí mismo que puede ser fiel con su pareja. A continuación, puede desarrollar una relación auténtica, sana y satisfactoria.

2. Ojalá no estaba y' t trabajar tan duro

Muchos dedican tanto tiempo a su trabajo que don &'; t invertir en la relación. Ellos lo justifican a sí mismos diciendo que y '; El tiempo es oro y " ;; que y" Se deben traer los ingresos del hogar y " ;; que y" debe cuidar de su carrera y " ;.

Pero al final del día, los que han llevado su trabajo a un extremo, centrándose principalmente en él y descuidar sus relaciones, vienen a arrepentir y ndash ; independientemente de si están siendo abandonados por sus parejas o viven juntos como dos extraños bajo el mismo techo

Si usted es sincero acerca de su relación es imprescindible que usted hace el tiempo para estar allí para su pareja; compartir tiempo juntos y los intereses; sentir que los dos de usted construir una vida juntos. Hablar abiertamente con otros acerca de cómo hacer para mantener una buena relación, mientras que los dos de ustedes están trabajando (o estudiar) es crucial. La comunicación abierta y- en la que usted se expresa libremente y- es crucial para desarrollar y mantener una intimidad sana y satisfactoria, en la que los dos de ustedes pueden apoyarse mutuamente y estar allí el uno al otro a pesar de su ocupada trabajo y /o horario de estudio.

3 . Me gustaría tener el coraje de expresar mis sentimientos

Muchos negar y reprimir sus sentimientos y emociones para los “ vivir en paz y" con sus parejas. No hace falta decir, que no se expresan a sí mismo es parte de no ser fiel a uno mismo. Esto les lleva a vivir la vida en el que su auto-expresión es limitada. No permitir a sí mismos para expresar sentimientos y emociones a menudo se traduce en la sensación amargado, enojado, culpando a sus socios para y" no dejarme expresarme y " ;.

Expresar sus sentimientos abiertamente en la relación es saludable. Usted expresa y" quién eres y " ;, en lugar de usar máscaras y ocultar su y" verdadero yo y " ;. Expresarse es parte de ser auténtica y- que es una clave para el desarrollo de una sana y una verdadera intimidad.

4. Ojalá que he mantenido más contactos con mis amigos

Muchos en una relación íntima negligencia para mantener viejas amistades. O bien don &'; t sienten la necesidad de, don &'; t hace el tiempo para, o abandonar a sus amigos y" en el altar de la relación y " ;. También podría ser que su pareja es una persona celosa, insistiendo y exigiendo que van a dejar de ver a viejos amigos y- hombres y mujeres por igual.

Con el tiempo, ya que la relación progresa, habiendo descuidado viejos amigos pueden boomerang hacia ellos: no tienen a nadie para apoyarlos cuando necesitan ayuda; desarrollan resentimiento hacia su pareja que y" ellos y " hicieron; cortar todos los contactos anteriores, y así sucesivamente

Mantener su apoyo y amigos &'; la red es importante. Incluso cuando entras en una relación que todavía está un individuo en su propio derecho. Un sistema de apoyo es importante para todos nosotros y- y abandonar a sus amigos con el fin de “ pacificar y" su pareja podría menudo hacer daño en el largo plazo. Expresando su necesidad y deseo de mantener a sus amigos, hacer el esfuerzo para mantenerse en contacto con ellos y ser fiel a ti mismo acerca de sus necesidades y deseos es clave para mantener una duradera relación satisfactoria, íntimo.

5. Me gustaría que he permitido ser más feliz
Muchos don &'; t dan cuenta de que ser feliz es una elección. Muchos están siendo atrapados en viejos patrones de comportamiento. El miedo al cambio impulsa a muchos a usar máscaras y no ser y" quiénes son y" en la relación

Un lamento muchos tienen es y- y" Me gustaría tener una relación más íntima y " ;; y" Me gustaría saber cómo mantener mi relación y " ;. ¿Por qué didn y' t que? Porque no eran fieles a sí mismos; ya que se sacrificaron en el altar de la relación; porque didn y' t tiene el valor de ser lo que son; Debido a que no eran auténticos y no expresan sus sentimientos verdaderos, necesidades y deseos

Don y'. t espere hasta que sea demasiado tarde!

Si usted siente que cualquiera de los cinco y- o una combinación de y- juega un papel importante en su vida y afecta a su éxito en las relaciones íntimas, ahora es el momento de hacer los cambios necesarios para que más tarde en su vida, mirando hacia atrás, usted será capaz de decirse a sí mismo: yo el don &'; t tiene remordimientos; I &'; he hecho todo lo posible para desarrollar y mantener una relación satisfactoria con la que me siento feliz

Los cinco mejores Lamenta que he resumido anteriormente como relacionada a una relación íntima con éxito puede ayudar a considerar cómo y ldquo; Hacer y" es el propietario relaciones. Pueden motivar a pensar y reflexionar sobre si permites ser y" quién eres y" en una relación y- O no; si te dejas de expresarse o no; si eres fiel a ti mismo o no.

La toma de conciencia de las formas en que se acerque a las relaciones e interactuar con su pareja es la clave para poder desarrollar y mantener una intimidad verdaderamente satisfactorio Hotel  .;