Vivir con Regret

A lo largo de toda nuestra vida vamos a decir o hacer cosas que causarán gran pesar. Estas cosas pueden ser dicho o hecho en el "calor del momento" o en el "suspendido temporalmente" de lo que realmente somos (es decir, bajo la influencia de drogas y /o alcohol). El remordimiento que sentimos puede venir al instante o puede venir más tarde después de la realización de lo que hicimos nos golpea. Lo que lo hace peor es cuando no sólo daño a nosotros mismos, pero cuando nos lastimamos a los que amamos.

El arrepentimiento es una emoción negativa que si se aferró puede causar aún más dolor y sufrimiento a continuación, ya estamos experimentando. También es una emoción que podía controlar muy fácilmente lo que realmente somos. Si vivimos con la idea de que nos merecemos sentir remordimiento, como castigo por los errores que hemos cometido, con el tiempo nos come vivos; carcomiendo nosotros pieza a pieza hasta que no queda nada. Por otra parte, el arrepentimiento puede servir a un propósito mayor en recordarnos que no queremos ser y de lo que no somos.

La mejor cosa que podemos hacer para recoger las piezas de los restos del naufragio que dejado atrás es recordar que ahora se encuentra en el pasado. No hay nada que podamos hacer para cambiarlo, pero lo que podemos hacer para que sea mejor es asumir la responsabilidad de lo que dijimos o hicimos. Ser propietario hasta nuestros errores no sólo nos da el poder, sino que también ayuda a liberarnos del dolor que estamos sintiendo. No hay sentido en aferrarse a algo en el pasado, especialmente cuando puede causar tanto daño a nosotros mismos y, finalmente, a los que nos rodean.

Cuando el pesar que sentimos proviene de lastimar a otro, es más difícil de dejar ir de porque no somos el único daño. Nuestras palabras y acciones pueden cortar como un cuchillo dejando un pequeño rastro de sangre a su paso. Tratando de mirar a alguien a los ojos para decir "lo siento" mientras se siente sin valor y humillado por nuestra propia mano es una experiencia de humildad para decir lo menos. No hay garantía de que van a encontrar el perdón en su corazón para nosotros, pero tenemos que encontrar el perdón en nuestro propio corazón para nosotros mismos con el fin de sanar.

Independientemente de lo que causó nuestro pesar, siempre tenemos la opción de decidir que vamos a estar en un momento dado en el tiempo. Podemos elegir el mismo comportamiento o podemos elegir ser lo que realmente somos. Las acciones son más que las palabras Restaurant  .;