Cómo Disolver Conflicto Interno en la meditación

" Cualquier dolor interno
o conflicto interior
se puede disolver
simplemente
sintiendo las sensaciones
que están presentes .

Ningún análisis , España no la fijación , España no averiguarlo y
sin tratar de controlarlo .

Todas estas cosas
evitar que sienta
las sensaciones , España mantendrá evitando < br > ¿Cuál es aquí
en el momento.

es un duro golpe para el ego
simplemente rendirse
y sentir las sensaciones
lugar de la mente
tratando de dominar la situación.

Y es ese golpe al ego de búsqueda que se humilló
que libera a ti
en paz incondicional.

Bendiciones,
< p > Kip "
.

ilustración

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