*** Todos los días Espiritualidad

En este mundo donde la tecnología ha eclipsado nuestra humanidad, muchos de nosotros estamos buscando la manera de operar en nuestras vidas que cumple nuestra naturaleza espiritual. La gente ha intentado diferentes religiones o disciplinas con diferentes grados de éxito o fracaso. Ellos han tomado talleres de motivación para tratar de descubrir algún significado para aplicar a sus vidas y muchos han llegado lejos preguntándose, "¿Es esto todo lo que hay?" Esta vaga sensación de vacío o insatisfacción, puede penetrar en nuestras vidas, incluso cuando logramos los objetivos que nos fijamos.

La gente escucha una emisora ​​de radio privada, interna que juega oldies pero no tan golosinas. Esta estación juega cintas que se repiten y contraproducente. ¿Alguna vez has escuchado la grabación que dice algo así como: "Yo estoy en mis treinta y tantos años y no tengo una relación. Todas las relaciones que he tenido alguna vez no han funcionado. Nunca tengo uno. ¿Por moleste en tratar? " Otra cinta similar, "¿De qué sirve? No importa lo mucho que lo intente, yo sólo voy a estar decepcionado de nuevo de todos modos." etc., etc.

La forma en que los humanos función es muy similar a las computadoras de hoy en día que sólo puede operar a través de las aplicaciones que se instalan en ellos. Así, por ejemplo, un equipo que tiene un procesador de textos, pero no tiene una hoja de cálculo instalado nunca será capaz de hacer actividades de tipo hoja de cálculo. Esto no es una falla de la computadora, ya que si el equipo tenía un programa de hoja de cálculo instalada, sería manejar esta tarea con bastante facilidad.

Usted también, no tienen la culpa si su voz interior repite mensajes autodestructivos. Sólo puede funcionar y extrapolar el futuro de su pasado. Si usted nunca ha tenido una relación que trabajó, la perspectiva de un solo trabajo en el futuro es muy tenue. En otras palabras, si no ha sucedido ya, no se puede concebir que esto ocurra. Las mentes funcionan como un sistema cerrado. Ellos extrapolan a partir de lo que se conoce. Einstein dijo: "Ningún problema puede ser resuelto de la misma conciencia que lo creó. Debemos aprender a ver el mundo de nuevo."

¿Cómo podemos aprender a ver el mundo de nuevo? ¿Qué podemos hacer para crear un futuro que no es o bien una repetición del pasado o simplemente una mejora incremental en lo que hemos tenido antes? ¿Cómo tenemos saltos cuánticos en la calidad de nuestras vidas?

La respuesta es sorprendentemente simple. Para saltar espontáneamente en su potencial más que reforzar su auto impuesto limitaciones, es necesario descubrir cómo es que lo que realmente son en lugar de cómo crees que son. Esto se logra a través de la auto-observación honesta y sin remordimiento. Usted no tiene que preocuparse o se centran en cómo ha sido en el pasado con el fin de construir un nuevo futuro. Esto se debe a que seguirá a comportarse en este momento presente y cuando usted tiene en el pasado hasta que concienciar a los patrones no deseados e innecesarios de la conducta. La conciencia es un ver sin prejuicios de lo que es. En otras palabras, se trata de darse cuenta de que su comportamiento sin juzgarse a sí mismo por lo que descubra. Esto te dará el poder para detener naturalmente haciendo esas cosas que usted ha hecho de forma automática. Entonces la vida se convierte en vital y llena de significado. existe

La espiritualidad en todos los aspectos de nuestras vidas cuando experimentamos la vida directamente, no a través del filtro de nuestros juicios, agendas o procesos de pensamiento. Sólo se puede hacer una cosa a la vez. Usted puede pensar bien acerca de lo que está sucediendo en su vida o que puede estar en la experiencia de lo que está sucediendo en su vida, de momento a momento. Esto no significa que uno deja de pensar. Lo hace, sin embargo, significa que la conversación que los jueces, los evalúa y tasas de cómo se está haciendo se desvanece en el fondo y ya no domina su vida.

Uno de los beneficios secundarios de la vida viviendo en este momento es que los actos relativamente triviales adquieren un sentido de plenitud y sus acciones se convierten en su caso, no se basa en las decisiones del pasado o agendas. Agendas son esas ideas que tenemos de lo que nos va a cumplir o producir satisfacción en el futuro. Estas agendas todos vienen de lo conocido. Vienen de lo que la sociedad mantiene para ser verdad (o la resistencia a la sociedad), más que de su experiencia de lo que realmente está cumpliendo para usted. Por lo tanto, el cumplimiento o satisfacción no pueden ser alcanzados por completar estos programas a menos que usted ya está satisfecho. La verdadera satisfacción viene de vivir su vida directamente, no juzgar a ti mismo por qué usted está haciendo.

Vida Vida incluye directamente sus agendas y objetivos, pero no se limita a impulsar para alcanzarlos. Por ejemplo, usted puede tener el objetivo de estar en forma física y haber planeado un régimen en el gimnasio para apoyar este deseo. Sin embargo, las personas que hacen ejercicio con la intención de experimentar la pureza del movimiento y que tiene forma óptima en el desempeño de cada movimiento saldrán de allí animado de la experiencia. También estarán moviendo al mismo tiempo hacia adelante hacia el ser en buena forma física. Sin embargo, las personas que se ven en el espejo y se quejan de lo que ven, los que el ejercicio con el fin de ser todo un día bien, inadvertidamente refuerzan la historia conocida de que algo anda mal con ellos e incluso cuando se logra el objetivo, la sensación de estar equivocado persiste.

Así que, ¿cómo se vive la vida directamente? ¿Cómo se llega a ser satisfecho? Bueno, aquí está una pista. Participar en cualquier actividad de la manera más completa que sepa cómo es el comienzo. Si usted se está lavando los platos y encuentra que usted está hablando con usted mismo en su mente acerca de si desea o no estar haciendo lo que está haciendo, esto es un indicio de que usted no está plenamente comprometido.

Ahh, aquí está la parte difícil. Si usted está preocupado o quejarse, eso es todo lo que puede estar haciendo en ese momento. Esa es su momento. Sin embargo, con la conciencia (un ver sin prejuicios de lo que es) la conversación que usted está escuchando completará en sí o si será capaz de desconectar intencionalmente de ella y redirigir su energía Restaurant  .;