¿Cómo puedo reír cuando estoy en el dolor?

El dolor, ya sea físico o emocional, nos lleva a centrarse en algo que no se siente muy bien y esto puede poner una nube negra sobre nuestra experiencia del mundo. Podemos sentir tanto impotente y sin esperanza.

En un nivel energético que se podría decir que el flujo normal de energía positiva y la vida mejora que nos permite ver y experimentar nosotros mismos y nuestra vida en una luz buena y positiva ha sido bloqueada o alterado de alguna manera. Sólo gafas de sol oscuras pueden bloquear los rayos brillantes del sol, es casi como si estamos usando tonos oscuros que hacen que el mundo parece sombrío y oscuro.

Cuando experimentamos una situación negativa, nuestro cuerpo puede atraer energía negativa que provoca una perturbación en el campo de energía del cuerpo. Podemos perder de vista lo que es alegre en la vida y perder la noción de lo que significa ser agradecidos porque el dolor se interpone en el camino.

En el libro, "El Genio en tus Genes ', Iglesia Dawson describe cómo nuestro genes bailar con nuestra conciencia. Lo que está diciendo es que nuestros pensamientos, emociones y conductas realmente tienen el poder de moldear nuestra biología. No hay necesidad de decir que entonces, que esta conciencia puede hacer una diferencia crítica para nuestra salud y vibrante bienestar!

La investigación científica está demostrando que muchos genes están activados o desactivados, como un interruptor, por nuestras creencias, sentimientos y actitudes. Lo que esto significa es que en realidad tenemos el poder de usar nuestros pensamientos y sentimientos para elevar nuestro nivel de vitalidad y felicidad

La risa, de corazón la luz y la meditación, incluso en medio de las dificultades, como en payaso Terapia Focus, o Risoterapia implica mirar a situaciones graves con un sentido del humor, de ver el humor en problemas de la vida y dolores.

EFT puede ser una gran ayuda con esto, en primer lugar, ofreciendo una manera de obtener un alivio inmediato de los síntomas hasta despejar un espacio para que usted pueda entonces aprovechar la energía positiva dentro. Mientras se relaja utiliza este proceso, la resistencia se libera y una forma se deja para que te conviertas en más abiertos a explorar lo que los factores emocionales podrían ser la causa del dolor y cómo se puede aprender a tomar el control de su cuerpo y los sentimientos en lugar de dejar ellos controlan. De esta manera usted está habilitado para hacer más poder y las opciones más felices por ti mismo

EFT o "Técnica de Libertad Emocional" es una combinación de los descubrimientos de Einstein -que todo es energía, incluyendo el cuerpo humano e incluso nuestros pensamientos. - junto con la práctica de la acupresión. Está considerada como una de las innovaciones de salud más exitosas que han surgido en los últimos 100 años y, a menudo se traduce en el que nada más funciona. Es especialmente eficaz cuando se combina con el humor, la risa y los pensamientos positivos y afirmaciones.

A medida que puntea en las 'buenas', sentimientos de felicidad que surgen cuando te ríes o sonríes a una broma o un poco de real o estupidez imaginado es como si usted está dirigiendo sus genes para cambiar "on" a la felicidad

Muchos estudios muestran que lo que pensamos sobre nuestra salud es uno de los predictores más precisos de nuestra longevidad

Así como los seres de la materia que somos seres de energía. Siempre se nos ha traumatizado, herido o traicionado en el pasado, nuestro cuerpo registra los sentimientos, tanto en un celular y un nivel energético. En otras palabras, lo que sea que hagas, pensar, sentir, etc. "su cuerpo mantiene la puntuación."

Esto significa que cualquiera que sea significados que asignamos a los acontecimientos en nuestras vidas son tan importantes para nuestra salud y que funciona como los hechos sí mismos. Así que si hemos registrado en nuestro cuerpo un montón de pensamientos y sentimientos dolorosos que tenemos que mirar a recableado o deshacer el viejo y re-programación a nosotros mismos con un nuevo programa más positivo y saludable

EFT puede ser utilizado para reequilibrar la las energías sutiles del cuerpo que fluyen a través del cuerpo (como la sangre que fluye por las venas). Ciertos puntos de set en el cuerpo son estimulados tocando con los dedos al mismo tiempo que repetir ciertas frases o concentrarse en ciertos sentimientos

Tapping En la Red Positiva ~~~~~~~~~~~ ~~~~
Algunas frases que usted podría querer decir que mientras que aprovechando su energía positiva son:

"A pesar de que este dolor es el bloqueo de mi bienestar, elijo amarme y aceptarme y abrir a la curación. "

" Agradezco al Universo por darme, YO. "

" Estoy abierto a recibir la risa y la diversión en mi vida. "

Por el aprendizaje mirarnos a nosotros mismos en una luz positiva, podemos eliminar la energía negativa de nuestro campo de energía y restaurar el equilibrio.
Hay numerosos puntos de tapping en todo su cuerpo que pueden ser utilizados para ayudar a puntear en la energía positiva. Los 7 más comúnmente utilizados son los:

Cuando la ceja se reúne la nariz

Lado del ojo en la Red de hueso

Bajo la atenta centralmente en el hueso

Bajo la nariz por encima del labio superior

Chin dónde va en

clavícula, apenas a la derecha del centro de la 'u' hueco de forma en la base del cuello

Bajo el brazo cerca de 4 "por debajo de la axila

Al pensar pensamientos positivos pulsa sobre estos puntos especiales. Puede tocar mentalmente en los pensamientos que están recibiendo en el camino de tu felicidad. El objetivo es eliminar esos pensamientos de su mente y cuerpo que están limitando su capacidad de reír y jugar
.

Al tomar medidas para grifo y liberar sus pensamientos negativos, el camino se vuelve clara para restaurar la felicidad y comenzar a disfrutar de la vida otra vez. Como resultado, usted comenzará a apreciar a ti mismo más y estar agradecidos por todo lo que tiene y como se recordará, de acuerdo con la ley de la atracción que conseguir más de lo que se centran en el tapping más feliz Restaurant  .!;