PERSONAS DEBEN TRATAR MEJOR ME - Pero yo no dejarlos

ACOA dobles vínculos - De cualquier manera perdemos a nosotros mismos, para permanecer leal a la familia

Si usted y' d tiene gusto saber sobre dobles vínculos, vaya a la pág. . 10 de www.acoarecovery.com
hijos de padres alcohólicos tienen un terrible dilema:
1. Por un lado queremos desesperadamente ser amado, reconocido, visto, escuchado. Nos quejamos amargamente por años que tenemos que perseguir a la gente, hacer todo el trabajo en las relaciones, amigos don &'; t vienen a través de nosotros, nosotros y' re demasiado aislado, odio estar solo, podemos y' t confiar en nadie ...
Usted sabe lo que los niños solían decir: &"; Nadie me quiere, todos me odian, I &'; voy a comer gusanos y amp; morir y "!; Consulte "Reglas tóxicos ', página

Debido a que y' re no deja de ser amado, cómodo y reconfortado, feliz, próspero ... perseguimos esos pocos que don &'; t nos quieren en absoluto, & /o no están disponibles, de alguna manera, incluso si había una atracción inicial. Nos dejaron saber en 1000 formas en que y' re no realmente capaz de conectar (debido a su auto-odio & miedo a la intimidad) - pero don &'; t quieren tratar con esa información, incluso cuando lo escuchamos

✶ La verdadera razón para perseguir el y '; sueño imposible y' es que estos unavailables son sustitutos de los padres. Nuestros padres nos dieron el mensaje que estábamos demasiado problema, no la pena, a su manera, desordenado codiciosos dolor, rebelde en el a - es. No podíamos y' t vivir con eso. Teníamos que encontrar una manera de ganar más de ellos, que nos ame, si supiéramos cómo solucionar nosotros mismos & . a Pero nunca hicimos. ✶ Así que ahora, con las unavailables actuales - que pensamos: “ esta vez y' ll conseguir que, esta vez nos y' ll ganar - si sólo y' re perfecta & suficientemente persistente y " ;. OY! Ver: “ El perfeccionismo y" (Pág. 22 de www.acoarecovery.com)

2. Por otro lado, y' re aterrorizada de tener demasiada atención, se sienten incómodos con los cumplidos, don &'; t quieren a &'; poner a nadie fuera y ' ;, can &'; t acepta que se presta a. Creemos que (consciente o inconsciente):
una. I don &'; t merecen cosas buenas. Después de todo, mi familia no estaba y' t que bueno conmigo & me conocían mejor. Así que, cuando alguien se para que me conozcan que y' ll estar disgustados & irse.
b. Si alguien me gusta que y' re estúpido, débil, necesitado (nadie I &'; d quiero estar con) porque ellos y' re demasiado tonto para saber I &'; no soy digno gusto
c. O ellos y' re me estafar, ser cortés, personas agradables - &Amp; a continuación, sólo cuando empiezo a disfrutar de las cosas que y' ll dejan o quieren algo que don &'; t tiene. Tarde o temprano el verdadero ellas se mostrarán & I &'; ll estar decepcionado - de nuevo

d. I don &'; t quiere deberle a nadie - nadie da nada gratis, todo el mundo tiene una agenda ...
e. Si admito que quiero caerle & dado que, a continuación, I &'; soy el débil one & que me da asco. I &'; d prefiero estar sola que ser que
vulnerables f. La gente está tratando de controlarme por ser agradable, para que puedan obtener lo
que quieren, & me obligues a hacer las cosas a su manera ... Ver y" Opuestos Saludable y " ;, pgs. . 69-70

hijos de padres alcohólicos saltará & otro entre los opuestos -, pero los único negativo -
✶ tampoco ser demasiado solo o personas de persecución que aren y' t interesado /abusan de ellos
✶ aislar durante años o se quedan demasiado tiempo con las personas equivocadas
✶ mantienen lastimarse & luego encontrar alguna adicción (no siempre un producto químico) para aliviar el dolor
✶ odian a sí mismos por ser demasiado o por no ser suficientemente
✶ actuar Víctima Papel o actuar papel perpetrador (agresor, abusador) ... .

RAZÓN nos quedamos en el viejo patrón (incluso cuando sabemos mejor)
✶ La lealtad a la familia & it &'; s del sistema (aún así creo que los necesitamos)
✶ don y' t quiere desobedecer las reglas Tóxicas: representan nuestra conexión con la casa y don &'; t quiere ser castigado. Y si los obedecemos, y' re convencido de la familia a fin el amor /aceptarnos
✶ SOBRE TODO: que don &'; t quiere a &'; deprimimos y' es decir. sentir todo ese dolor (triste, solo, terror, sin esperanza, rabia, impotencia ...) de nuestros padres no nos ama de la manera que necesitábamos. Sabíamos que la verdad en ese entonces, pero era demasiado difícil de soportar & nos dejase y' t tiene muchas opciones, así que rellena hacia abajo.

Así pues, ahora: Si renunciamos a nuestras fantasías y amp; ilusiones sobre las unavailables - Y alejarse - nos y' ll se inundan por ese dolor acumulado Si sabemos qué es lo que y' ll ser capaz de gestionar mejor Hotel “ Si y' s histérica, it &';!. s histórica y"

Se necesita un poco de recuperación (crecimiento de un Padre Amoroso Interior) para ser capaz de tolerar la sensación de ese horrible dolor! & todavía estar bien. Con suficiente tiempo & el tipo de apoyo, podemos pasar por ella sabiendo que no era culpa nuestra que nuestra familia (& otros) couldn y' t nos aman, & que ahora y' s
Aceptar para LET LOVE IN, hoy & todos los días a partir de ahora
✶ ✶ ✶ ✶ Hotel  .;