Coma menos y estar más satisfechos

INTERIOR /RELACIONES DESNUDAS fotos: por ENE DENISE
COMUNICADO: Viernes, 28 de septiembre 2007

Coma menos y estar más satisfechos

(SET ITAL) Quiero dar rienda suelta las mujeres acerca de grasa. Dejé de salir de la ciudad a un buffet chino y miré alrededor a cerca de 100 personas, probablemente la mitad hombres y mitad mujeres. De las mujeres, sólo había uno que me habría considerado salir con, y ella se intercala entre hombres gordos.
¿Por qué las mujeres piensan que el uso de joyas de lujo, ropa de moda, peinados impresionantes y las uñas notables atraerá a los hombres? Todo lo que tienen que hacer es perder algo de peso. No me importa lo que ella usa, cuánto joyas que tiene o si su cabello está hecho a la perfección, sólo que está limpio y ordenado. Ser limpio y ordenado da la impresión de que usted se preocupa por ti mismo.
Usted no puede ocultar toda esa grasa con objetos. (END ITAL)
peso es siempre un factor en la atracción física. Pero este hombre ha escrito audazmente a cabo su disgusto no sólo para la grasa (en las mujeres), pero la idea de que de alguna manera se puede compensar o encubrió!
Cuando hace poco le dije a un amigo varón que una amiga (bastante, inteligente, cariñoso, financieramente segura) estaba interesado en él, dijo: "Yo no lo creo", y como se aclaró la garganta, "ella es demasiado pesado." Honesto y materia-de-hecho, pero podía oír su conciencia de abordar el sexismo.
Sabiendo que no mediría sus palabras, le pregunté a mi amorcito lo que pensaba de e-mail de mi lector. "Lugar del individuo en!" , dijo.
Por supuesto, algunos hombres ponen más énfasis en la ropa y la joyería y arreglándose, pero (SET ITAL) ellos (END ITAL) puede ser aún menos inclinados a ir a por alguien con sobrepeso. Ouch
puedo escuchar las objeciones ahora - "Yo no vivo mi vida para los hombres!" y "Los hombres como no son grasa!" Podríamos explorar que tiene el problema más grande, pero no vamos a
Una friolera de 64,5 por ciento de los adultos en los Estados Unidos tienen sobrepeso; 30.5 por ciento son obesos. Si la mala noticia es que somos menos atractivo, la peor noticia es que somos menos saludable. La obesidad aumenta el riesgo de enfermedad de alrededor de 30 condiciones médicas graves. Y es la segunda causa de muerte evitable en los EE.UU.
Esa es la buena noticia - que podemos evitarlo. y hellip; Y no porque el sexo opuesto piensa que debería, pero porque queremos. Seamos realistas: Queremos
estadounidenses gastan un estimado de $ 35 mil millones al año en productos para bajar de peso que ofrecen ninguna prueba de la eficacia o la seguridad.. No voy a aventurar una conjetura sobre lo que gastamos para cubrir grasa. Queremos creer que hay una manera indolora para adelgazar.
Mi hermana dice en tono de broma: "Haré lo que sea para bajar de peso, pero dejar de comer." Nos reímos, pero es la verdad para un porcentaje alarmante de la población.
No comer simplemente para satisfacer nuestra hambre de alimentos. También comer como un escape o una fuente de placer -. Ya veces tenemos muy pocos otros placeres
En un taller reciente, una mujer se dio cuenta de que ella comió para ejercer control sobre (SET ITAL) algo (END ITAL). Su marido todo lo demás (o eso parecía) controlado.
Y tristemente, comer en exceso puede ser alimentado por una falta de autoestima. El cliché "metí la pata de hoy, voy a empezar mi dieta mañana" personifica cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos. La esperanza en una dieta da paso al sentido interno de "Estoy condenado."
Es conveniente pedir un Nº 3 con un refresco grande (que también viene con un gran alevines). Y luego está la buena mesa que excita nuestros sentidos con sabores complejos y exquisita presentación. Nosotros no queremos que (SET ITAL) final (END ITAL).
Nos quedamos atrapados. Cuanto más nos alimentamos nuestro cuerpo, más nos alimentamos nuestro apetito, y cuanto más se necesita para satisfacerla.
Tenemos que encontrar otro "apetito" para alimentarse. Tenemos que encontrar otra fuente de satisfacción.
Sí, hay más vida que lucir bien para un hombre. Y, sí, también hay más vida que comer.
Ene Denise es columnista, autor del orador y entrenador de libro ", desnudo Relaciones", basada en Ormond por el mar, Fla. Por favor, su e-mail a jandenise @ nakedrelationships.com, o visite su sitio Web en www.nakedrelationships.com. Para saber más sobre Jan Denise, y leer artículos de otros escritores y caricaturistas de Creators Syndicate, visite el sitio web de Creators Syndicate en www.creators.com
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