14 maneras de saber si usted está listo para una relación

14 maneras de saber si usted está listo para una relación fotos: por: Debbie Dodge, PhD, LPC, CHLC

1. ¿Voy a ser feliz si no encuentro una relación? La felicidad tiene que venir de dentro de nosotros mismos. De lo contrario, se aferran a la relación como nuestra fuente de la felicidad, la identidad y el cumplimiento. Perder esa relación creará una pérdida de identidad, la creación de una situación en la que la gente se aferran a una relación que está matando emocionalmente ellos, en vez de entender cuándo es el momento de dejar ir.

2. ¿Tengo una comprensión completa de mi identidad como persona? Saber quién eres, lo que representan, cuáles son sus valores, cuáles son sus esperanzas y sueños son, cuáles son sus metas, y ser conectado a tierra y confiado en estas cosas es un proceso importante que pasar antes de elegir pareja. ¿Por qué? Dado que va a tender a ser lo que la otra persona quiere que usted sea y tomar en sus valores y se aferran a ellos como una gran parte de su identidad. Puede que ni siquiera darse cuenta de lo que está sucediendo! Tener una relación profunda, amorosa no significa que pierda su vida por el otro. Una relación sana se nutre de las fortalezas individuales, la originalidad y la creatividad. Es importante contar con sus propias aficiones, amigos e intereses, así como compartir algunas de ellas con su pareja. No es saludable estar unidos por la cadera! La gente necesita su espacio y espacio para crecer como individuos, dentro de la relación.

3. ¿He hecho una lista de lo que quiero en un socio? La mayoría de las personas no se sientan y escriban qué tipos de valores que necesitan su pareja de tener o de las cualidades que son importantes para ellos. Cuando usted se olvida de hacer esto, usted se fija para conocer a una persona, llegando a ser cegado por el amor, y luego nunca mirar profundamente por las cualidades que son importantes para usted.

4. ¿He hecho una lista de las cosas que absolutamente no tolerará en su pareja? Esta pregunta es aún más importante que el número 5 porque lo que no se puede tolerar en su pareja son cosas que con el tiempo dará lugar a la disolución de la relación. Las cosas en esta categoría deben incluir cosas como el abuso emocional y físico, la infidelidad, adicciones, etc. Todos tenemos diferentes normas y valores, por lo que pensar muy bien como hacer esta lista. Si no sabemos lo que no vamos a tolerar, podemos acabar con ella!

5. ¿Soy capaz de confiar? Estamos viviendo en un mundo donde la confianza puede ser aterrador. Es posible que hayamos crecido en hogares en los que ni siquiera se podía confiar en los que se supone que nos ame más. O podemos haber sido traicionados por alguien que amaba mucho. Hay muchas cosas que pueden suceder a las personas para que sean cuidadosos de confiar profundamente a alguien con la profunda intimidad de una relación romántica. Si la confianza es un problema, asegúrese de discutirlo con su pareja potencial y saber que la confianza viene lentamente a veces y es posible que necesite ayuda profesional para ayudarle a superar su miedo.

6. ¿Estoy confiado en que estoy y donde quiero ir en la vida? Es imposible saber con exactitud lo que por supuesto, su vida cambiará. Sin embargo, todavía es importante tener metas que te pueden llevar en su dirección general. Con la confianza en ti mismo, tus habilidades, tus decisiones, tus metas y tu sentido de valor son los aspectos de la confianza que le ayudarán a evitar cometer errores de juicio. ¿Cuánto te valoras? ¿De verdad crees que se merece tener una relación con esa persona que sueñas?

7. Autosuficiente Am I y capaz de cuidar de mí mismo sin la ayuda de un socio? Ser emocionalmente y financieramente capaz de salir de una relación, si es necesario, es de vital importancia. Usted nunca debería tener que soportar el acoso o abuso de cualquier tipo por la persona que usted está comprometido a amar. A veces la gente cambia, a veces ocurren cosas, a veces socios comienzan a usar el control del dinero o de las emociones para salirse con la suya. No estar en una situación en la que siente que tiene que permanecer en una relación porque usted ha sido chantajeado emocionalmente o financieramente. Algunas personas prosperan en el poder y el control, pero es posible que no vea esa parte de ellos hasta más tarde en la relación.

8. ¿Entiendo mis motivos para querer una relación y son esos motivos saludable para usted y para el socio a elegir? Si usted es un hombre, está buscando a alguien para limpiar y cocinar para usted, o cuidar de sus hijos? Si usted es una mujer, está buscando a alguien para pagar sus cuentas y apoyar a sus hijos? Para aquellos que buscan una relación, cuidado con un socio que puede estar pensando en ese sentido. Si sus motivos son nada, además de amor por esa persona, podría convertirse en un problema serio en el camino.

9. ¿Soy capaz de asumir la responsabilidad de mi propio comportamiento y las opciones? Es inevitable que usted y su pareja va a entrar en una discusión en algún momento, que es sólo la forma de relaciones de ningún tipo evolucionan. Cuando dos personas discuten, que también tienden a tratar de defenderse. Si usted no es capaz de asumir la responsabilidad de su propia parte en un problema, sus problemas no desaparecerán. Y, si se toma la responsabilidad de su pareja y' s comportamiento o opciones, usted será él o ella permite y va a causar resentimiento en el largo plazo.

10. ¿Soy capaz de dejar que mi socio potencial sea que él o ella es, sin tratar de cambiarlos? Tratar de forzar el cambio en alguien que no es la manera de conseguir el cambio. Esto también podría causar la amargura. Pregúntese por qué quiere que cambien en el primer lugar. ¿Quieres que sean más como tú? Confía en mí; De verdad no quieres eso! Si la distribución de las tareas o dinero o cualquier otra cuestión relación (crianza de los hijos) ocurre que usted no tiene absolutamente haber cambiado, comunicarse con su pareja. ¡Problema resuelto! Si él o ella no está dispuesta a un problema a resolver un problema en la relación, puede que tenga que considerar la terapia de pareja o la disolución de la relación. Tal vez la solución es más simple de lo que piensas. Si su problema es la distribución de las tareas, tal vez tu pareja está dispuesta a contratar a una sirvienta para limpiar y cocinar por lo que ni uno de ustedes tiene que ser empantanado por este problema. En una relación amorosa comprometida, se pueden encontrar soluciones, pero estar dispuestos a hacer concesiones.

11. ¿Soy capaz de dejar ir si la relación no funciona? ¿Entiende usted su propio estilo de relación? ¿Está ceñido, desesperada, y jugar al mártir en las relaciones? ¿O estás distante, exigente, y tomar ventaja de su pareja? O tal vez usted tiene equilibrio y es una mezcla de los dos. Conozca su estilo y encontrar el equilibrio. Si usted es pegajoso y desesperado, o incluso distante y exigente, es muy probable que conduzca el socio de distancia. Esté dispuesto a dejar la relación, si usted sabe que es lo mejor para ti.

12. ¿Entiendo mi propio estilo de afrontamiento y cómo eso puede afectar a mi pareja? ¿Cómo manejar la ira, el dolor, o irritación? ¿Empieza culpar, gritos, insultos, o te alejas, ponerse de mal humor, y darle el tratamiento del silencio? Tal vez le dices a tu pareja cómo se siente y comunicar sus emociones y sus pensamientos acerca de lo que está sucediendo. ¿Cómo reacciona usted afectará su relación, ya sea a lo positivo o lo negativo. Respondiendo de manera negativa normalmente iniciar un ciclo de interacciones negativas, con lo que toda la situación peor y poner una cuña en la relación. Esa brecha se ampliará gradualmente si no se atiende.

13. ¿Entiendo que no es mi pareja y' s la responsabilidad de hacerme feliz; la felicidad tiene que venir desde dentro? Nadie es responsable de tu felicidad, sino a ti mismo. Poner esa carga de otra persona no es saludable para usted o la otra persona. La felicidad viene de tu espíritu. Si su espíritu no está vivo y alegre, es posible que desee echar un vistazo a por qué. ¿Te has lesionado el espíritu de alguna manera? ¿Está haciendo caso omiso de su espíritu?

14. ¿Estoy dispuesto a correr riesgos y dejar que la otra persona me vea por lo que soy? Por lo general, los primeros meses de una relación constan de cada socio que actúe en su mejor comportamiento. Ellos realmente no quieren correr el riesgo de hacer o decir cualquier cosa que pueda conducir a la otra persona de distancia. Sin embargo, es importante ser real y no perder el tiempo ser alguien que aren y' t. Es mejor cortar la relación a corto que a salir lastimado en el final. Ser amado por la persona que realmente eres es lo que el amor verdadero es todo!

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