Construir una sana & Relación Amor Emocionante

Una relación fuerte y saludable puede ser uno de los mejores apoyos en su vida. Las buenas relaciones mejoran la gente &'; s la vida en todos los aspectos, el fortalecimiento de su salud, su mente y sus conexiones con los demás también.

Sin embargo, también puede ser uno de los más grandes drenajes si la relación no funciona. Las relaciones son una inversión. Por lo tanto, cuanto más que usted pone en, cuanto más se vuelva. El amor y las relaciones requieren trabajo, el compromiso y la voluntad de adaptarse y cambiar por la vida como un equipo

En general, todo el mundo y' s relación es única, y las personas se unen por muchas razones diferentes. Pero hay algunas cosas que las buenas relaciones tienen en común. Conocer los principios básicos de las relaciones saludables ayuda a mantenerlos significativa, satisfactoria y emocionante en ambos momentos felices y tristes:?
Lo que hace que una relación amorosa sana

* Mantenerse involucrado con los demás. Algunas relaciones se atascan en la convivencia pacífica, pero sin realmente relacionarse entre sí y trabajar juntos. Cuando tenga que hablar de algo importante, la conexión y la comprensión pueden ya no estar allí.

* Conseguir a través del conflicto. Algunas parejas hablar las cosas en voz baja, mientras que otros pueden levantar sus voces y apasionadamente en desacuerdo. La clave para una relación fuerte, a través de, es no tener miedo de los conflictos. ¡Tienes que ser seguro para expresar las cosas que le molestan y sin temor a represalias, y ser capaz de resolver los conflictos sin humillación.

* Mantener las relaciones y los intereses externos con vida. Una sola persona no puede satisfacer todas nuestras necesidades, y esperar demasiado de alguien puede poner mucha presión poco saludable en una relación. Tener amigos y los intereses externos no sólo fortalece su red social, pero trae nuevas ideas y el estímulo a la relación.

* Comunicar. Honesto, la comunicación directa es una parte clave de cualquier relación. Cuando ambas personas se sientan cómodas expresando sus necesidades, temores y deseos, la confianza y los lazos se fortalecen.

Otra clave principal de una relación de amor es mantener viva la intimidad física. El tacto es una parte fundamental de la existencia humana. Los estudios sobre los lactantes han demostrado la importancia de, toque amoroso regular y la celebración en el desarrollo cerebral. Estos beneficios no terminan en la infancia. La vida sin contacto físico con los demás es una vida solitaria de hecho

Regular, cariñoso toque —. Tomados de la mano, abrazar o besar —. Son muy importantes para una relación amorosa sana

Por favor, no olvide que usted puede haber pasado horas charlando juntos o dar con algo nuevo, emocionante a intentarlo. Sin embargo, por desgracia, como pasa el tiempo, los niños, los trabajos, los largos desplazamientos, diferentes aficiones y otras obligaciones exigentes pueden hacer que sea difícil encontrar tiempo juntos. Incluso durante tiempos muy ocupados y estresantes, a pocos minutos de realmente compartir y conectar pueden ayudar a mantener lazos fuertes.

Por lo tanto, encontrar algo que te gusta hacer juntos, si se trata de una afición común, la clase de baile, caminata diaria , o sentado sobre una taza de café por la mañana.

O, incluso intentar algo nuevo juntos. Hacer cosas nuevas juntos puede ser una forma divertida de conectar y mantener las cosas interesantes. Puede ser tan simple como probar un nuevo restaurante o ir en un viaje de un día a un lugar que y'. Nunca han estado antes

Mantener un sentido del humor realmente puede ayudarle a obtener a través de tiempos difíciles, a reducir el estrés y el trabajo a través de cuestiones más fácilmente

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