Relaciones Saludables

Qué desafío es en este mundo de hoy para crear equilibrio en una relación. Yo uso la palabra crear, porque por lo general una relación feliz no sólo sucede, hay que trabajar, la creatividad, y por supuesto, el amor.
Mi marido y yo creo que de manera muy diferente, somos muy diferentes. Su pensamiento es pura lógica, lo que ves es lo que obtienes. Salto en las cosas, si mi intuición me lleva en una dirección Acabo de ir con él. Ahora bien, esta diferencia puede crear problemas y tiene. Hemos resuelto a través de mucho amor por los demás (creo que la verdad es que ambos son de terco para dejar de fumar), pero la siguiente analogía también nos ha permitido poner las cosas en perspectiva: Para tener una relación con un médico que don &'; t tiene que ser un médico o de tener una relación con un boxeador que don &'; t tiene que ser un boxeador, pero usted tiene que tener a alguien en su esquina, animándote, apoyándote en tu viaje. Todos estamos buscando básicamente la misma cosa, alguien con quien compartir nuestra vida con y alguien nos ame tal y como somos.
Todos tenemos nuestras diferencias a pesar de que estamos en una relación. No siempre va a estar de acuerdo con la persona que amas, pero que es la naturaleza humana, si todos fuéramos lo mismo este mundo sería muy aburrido. Nosotros siempre no vamos a entender la persona que amamos, pero tenemos que honrar el lugar de nuestro ser querido está en, en su viaje. A pesar de que elegimos para compartir nuestras vidas, nuestras lecciones y nuestro crecimiento en quienes somos y quienes todavía no hemos convertido pueden ser muy diferentes. ¡Qué sentido del humor de nuestro creador tiene.
Otro de los retos de una relación saludable es su auto. Si estamos fuera de equilibrio en la mente, el cuerpo o el espíritu ¿cómo podemos tener una relación sana con otra. Las personas pasan por alto esta simple, a veces difícil de ver solución para la creación de relaciones de pareja. Muy a menudo estamos buscando otros para hacernos felices, pero primero tenemos que mirarnos a nosotros mismos. Las mujeres en general dan tanto a los demás, somos los cuidadores, y son generalmente los que tienen tanta culpa sobre si hemos hecho lo suficiente. Entonces nos olvidamos realmente amar y cuidar de nosotros mismos. Con el fin de ser amado primero tenemos que amar lo que somos. He realizado ceremonias de matrimonio en las mujeres solas y que he hecho las ceremonias grupales tanto para mujeres y hombres. Esto puede parecer extraño, pero mediante la celebración de una ceremonia con uno mismo y verdaderamente cometer los amor de ti mismo, finalmente abre la puerta que le permite ser amado en una relación verdaderamente saludable. Cuando usted entra en una relación totalmente confiado en quien eres y con yo total amar ya está listo para tener una relación saludable. Ya no busca otro para darle lo que le falta. Usted está completa y por lo tanto necesita nada lo que le permite amar y ser amados incondicionalmente.
Hay muchas maneras de crear equilibrio, pero el más alto es nuestra dieta. Los alimentos que comemos pueden jugar un papel importante en la creación de sensación de felicidad o tristeza. ¿Sabías que el chocolate produce químicamente en nuestros sentimientos cerebrales del amor? No es de extrañar que muchas mujeres están teniendo un romance con el chocolate. Realmente nos hacen sentir feliz. ¡Tienes que ser selectivo sobre qué tipo de chocolate que es por eso que como y recomiendo el chocolate crudo o chocolate negro con un edulcorante natural de origen vegetal. Por supuesto comer una dieta azúcar procesada puede causar ataques de depresión y lo que me gusta llamar enfermedad. Pero incluso comer alimentos saludables aún puede estar causando una montaña rusa emocional. En mi libro El color de Nutrición de entrar en profundidad sobre este y otros temas.
Otras formas de crear un equilibrio dentro de nosotros mismos es encontrar nuestra paz interior, entonces usted será recompensado con la paz externa. Usted puede lograr esto a través de muchas maneras diferentes, la meditación, el ejercicio, EFT, Reiki, yoga, deportes, paseos tranquilos y tal vez leer un gran libro. No hay manera correcta o incorrecta simplemente encontrar lo que funciona para usted y hacerlo. Una vez que haya aprendido a cultivar verdaderamente ti mismo, entonces usted es capaz de nutrir a otros con fuera de resentimiento. Cuando realmente tiene paz con en ti mismo que son finalmente capaces de tener una relación pacífica.
Si usted siente que su relación se carece de alguna manera primero dejar de culpar a la otra persona y hacer una evaluación honesta de su auto. Esta sociedad le encanta culpar a todos ya todo en alguien o algo más. Es hora de arreglar lo que ya no funciona y tomar la responsabilidad de su propia felicidad primero. Recuerde que la persona que mira a usted en el espejo es la única persona que es responsable de su felicidad. Una vez que honestamente ver quién eres y por qué usted no está completamente equilibrada entonces usted puede seguir adelante a cambios.
Vivir una vida llena de gratitud y con un sentido del humor, sí humor que tenemos que ser capaces de reírse. Deje de tomar a ti mismo y de la vida demasiado en serio. Esté abierto para el cambio y el crecimiento. Las relaciones son el trabajo, pero puede ser divertido. Cualquier cosa vale la pena es. Piense en lo que es una bendición es estar con alguien que nos ama y que amamos en esta montaña rusa de un tiempo de vida Hotel  .;