Yo solía ser feliz - ¿Qué pasó?

Convertirse Consciente

Hablo con mucha gente que dicen que están cansados ​​de vivir de la manera que y'! re sintiendo ahora. A menudo me pregunto, y"? ¿Qué sientes ahora y"

El algunas respuestas frecuentes que recibo son: Hotel • y" I &'; No estoy exactamente seguro de lo que y' m sentimiento. Sólo sé que y' estoy frustrado y decepcionado con la gente en mi vida y".
&Bull; y" I &'; estoy muy enojado porque yo salgo de mi manera de ayudar a mis hermanos y amigos y que don &'; t me aprecian y".
• y" I &'; estoy sintiendo casado más solo ahora que cuando yo estaba sola y".

A continuación te pido, y" ¿Cuánto tiempo has estado sintiendo como esa y"
• y" Se ha estado ocurriendo durante mucho tiempo, pero yo don &';. t sabe exactamente cuando empecé a sentirme así y"
• y" Parece que toda la vida, y yo don &'; t siquiera saben cómo sucedió esto. Yo solía ser muy feliz y "!;

Muchas personas sienten curiosidad. Quieren saber cómo he logrado vivir una vida feliz y plena y exitosa.

Mi respuesta corta a esta pregunta es que tenía que ser el primer consciente, y yo debía concentrarme en mí para un cambio y darse cuenta de dónde Necesitaba un cambio. Necesitaba ser consciente y presente. Con la conciencia viene la oportunidad y hellip; Con oportunidad viene a cambiar!

Permítanme compartir un poco de mi historia en torno a la conciencia. Mi viaje a la felicidad nunca habría sucedido si weren y' t para la conciencia.

La mayor parte de mi vida yo estaba feliz, pero poco a poco algo sucedió. Hace

años cuando estaba en mis veinticinco años, muchas cosas en mi vida iban bien. Me había casado; Yo estaba profundamente enamorado; teníamos dos hijos maravillosos; compramos una casa; Tuve un buen trabajo; y, teníamos grandes amigos. Cuando todo lo que estaba pasando me sentía que la vida era genial! Yo no y' t sabe que en el momento, pero puse mi vida en el control de crucero, porque todo iba tan bien. ¿Por qué cambiar algo bueno?

Al igual que la mayoría de la gente, yo seguí haciendo lo que yo estaba acostumbrado a día tras día. Iba por la vida sin estar presente a lo que realmente estaba pasando. Al igual que muchas personas, yo había aprendido a decir y" Yes &"; a las muchas cosas que debería haber dicho y" No &"; a. Yo también había deshonrado a mis valores en el proceso. Otra cosa enorme que ocurrió es que con toda la felicidad externa a mi alrededor, me había olvidado por completo de que la felicidad viene de dentro.

Empecé culpar a la mucha gente en mi vida cuando yo no estaba y' t feliz. Conforme pasó el tiempo, menos feliz que me convertí. Cuanto menos feliz que estaba, más enojado y frustrado me sentía. He perdido muchas noches sin dormir pensando en lo mal que estaba.

Luego tuve un momento crucial. Estuve 49 años y me solté a mí mismo y al mundo, y" I &'; no voy a vivir la segunda mitad de mi vida sintiendo la manera que lo hago ahora y "!; Añadí, y" A partir de ahora voy a ser responsable de hacerme feliz y" Y luego añadí, y" De ahora en I &'; voy a traer a una persona más grande y mejor que cualquier relación entro y".

Ese fue el comienzo de mi viaje y- el viaje que me tomó de la frustración a la felicidad y al cumplimiento Hotel  .;