*** ¿Estás haciendo estos 4 errores?

Yo, como muchos de ustedes, me crié y programado para creer en una serie de ideas que han resultado ser falsas. Estas falsas creencias me llevaron a hacer varios errores de la vida y de relación. No me gusta cometer errores más de lo que hace, pero es de mis errores que he aprendido mucho.

En este artículo, voy a hablar de los 4 grandes errores que he usado de hacer y de que muchos de mis clientes de asesoramiento hacen antes de trabajar conmigo.

Auto-juicio

Yo solía juzgar y vergüenza a mí mismo sin piedad, aunque en su mayoría de manera inconsciente. Hasta que empecé a prestar atención a mi ansiedad, el estrés y la inseguridad, nunca me di cuenta de lo mucho que me juzgué y avergonzado a mí mismo.

De mis padres, quienes constantemente a sí mismos y me juzgaron, aprendí a creer que el juicio era un motivador. "Si juzgo a mí mismo, entonces voy a hacerlo mejor. Si yo me acepto, me da pereza y no hacer lo que tengo que hacer." "Si juzgo a mí mismo, puedo ponerme a hacerlo" derecho "y luego otros amar y aceptarme." "Si juzgo a mí mismo, puedo tener el control sobre los demás" no me juzgar. " Estas fueron sólo algunas de las falsas creencias que tenía sobre auto-juicio

Ahora sé que auto-juicios crear tanta tensión interna que hace que sea más difícil de hacer bien -. No más fácil. Ahora sé que la gente me trata la forma en que trato a mí mismo, así que cuanto más me juzgo a mí mismo, más otros me juzgo. Ahora sé que mi pasión y el flujo de la creatividad cuando estoy aceptando de mí mismo, y que la auto-aceptación crea una motivación hacia el interior para ser todo lo que puedo ser.

entregarme

Yo era enseñó que la manera de conseguir el amor y la aprobación era complacer a los demás -. entregarme y ser lo que ellos querían que yo fuera

Ahora sé que dar a mí mismo es una forma de controlar a los demás, y que si bien Yo podría conseguir un poco de aprobación temporal, nunca me siento amado cuando me comprometo yo mismo. Ahora sé que cuando me faltó el respeto a mí mismo tanto como para entregarme, para su aprobación, los demás también me faltó el respeto. Ahora sé que cuando yo me amo y me apruebo, yo también experimenté el amor genuino de los demás para mí. Ahora sé que otros me tratan la manera en que trato a mí mismo.
Competencia vs. Cooperación

Yo nunca gustó especialmente para competir, pero me enseñaron a competir por grados, por la atención y para su aprobación. Me enseñaron que mi valor estaba en mi aspecto y el rendimiento, no en mi bondad, la bondad, el cuidado y la compasión.

Ahora sé que hay mucha más alegría y logros en la cooperación que en la competencia. Ahora sé que puedo definir mi propio valor a través de mis cualidades intrínsecas de la bondad, la mansedumbre, la bondad, la creatividad, el cuidado y la compasión, en lugar de competir por ver como digno a través de los ojos de los demás.

El control vs. Aprendizaje Acerca de Amar a mí mismo ya otros

Debido a que el amor era condicional en mi familia de origen, aprendí varias maneras de tratar de tener control sobre conseguir amor y evitar el dolor. A juzgar a mí mismo, dando a mí mismo, mirando a la derecha y el logro fueron todas formas de controlar cómo mis padres y otros sentían por mí. Pero con todo esto, nunca me sentí interiormente seguro, seguro, digno de ser amado o digno - no importa cuánto aprobación llegué

Ahora sé que la autoestima viene de aprender a amarme a mí mismo ya los demás, en lugar de. de conseguir su aprobación. Ahora sé que mi sentido de la seguridad interna y el valor proviene de la forma en que trato a mí mismo ya los demás en lugar de cómo los demás me traten Hotel .
Mi vida ha mejorado dramáticamente desde que ya no hago estos 4 vida y la relación errores, y también lo hará la suya Hotel  !;