Aceptación mejora las relaciones y te da el poder para transformar el conflicto en Conectividad

La aceptación juega un papel crítico en el desarrollo de relaciones saludables, que sabemos que juega un papel en afectar nuestra salud. Al igual que la salud, las relaciones evolucionan y cambian también. Sólo que con la salud, podemos obtener algunos indicadores físicos que las cosas están fuera de equilibrio y- pero en las relaciones de “ fuera de pista y" cualidades pueden ser más sutil.

La calidad o la frecuencia de la comunicación pueden disminuir. El romance y la pasión pueden disminuir. Besos íntimos y las caricias espontáneas suaves son pocos y distantes entre sí. La gente olvida a notar y se complementan entre sí como seres sexualmente vibrantes y atractivos. Como resultado, el nivel de entusiasmo para participar de una pareja o cónyuge también puede simplemente disminuir. Ritmos caen fuera de sincronía. Si no se controla, estos síntomas de relación de la erosión pueden conducir a la disolución de las energías básicas de la relación.

Algunas personas ignoran estos signos sutiles y piensan que una relación va justo a sí mismo sin ningún esfuerzo que no sea simplemente pasar tiempo juntos . Sin embargo, se necesita más que el simple hecho de uno al otro y' s presencia de superar estos síntomas de relación de la erosión. Cuando aceptamos y reconocemos que estos retos se están produciendo, estamos entonces facultados a trabajar juntos para transformar los retos en las experiencias de crecimiento para acercarse.

Incluso el mejor barco necesita un poco de trabajo de mantenimiento del motor y para mantener suave vela, sobre todo en medio de un océano de siempre cambiantes olas. ¿Qué tan dispuesto que debemos hacer que el trabajo de mantenimiento de los impactos de motor de nuestra capacidad para mantener sana y evolucionando las relaciones a través del tiempo. Si cerramos y dejar de hablar cuando las cosas se ponen difíciles o permitir irritabilidad, ira o sentimientos Miffed a ser la energía predominante, que nos impide extender el amor, la compasión y el verdadero esfuerzo para impulsar una relación hacia adelante a través desafío.

Si tenemos una creencia de que los cambios y retos son oportunidades para crecer y crear incluso las relaciones más conectados, entonces se crea compromisos para hacer que el tiempo para trabajar activa y directamente en el motor de nuestra relación de vez en cuando. Seguimos hablando y trabajando juntos para encontrar maneras de moverse a través de los momentos difíciles como un equipo.

Nuestros dinámica de crianza y familiares tempranas juegan un papel importante en nuestra forma de ver y hacer frente a los cambios de relación. Si crecimos en una familia donde fueron vistos y resueltos positivamente las diferencias, que tienden a tener un estilo de sentirse cómodo con hablar a través de los momentos difíciles y trabajar en teamship.

Si crecimos en una vida familiar donde los argumentos , se utilizaron la retirada, la crítica y los tonos fuertes para hacer frente a las diferencias, entonces podemos llevar a los patrones negativos en nuevas relaciones cuando se producen diferencias o conflictos. Este estilo rara vez contribuye a un ambiente sano y seguro para este tipo de volatilidad puede alienar one &'; temperamento o palabras duras s; s pareja o cónyuge y dar lugar a una sensación de tener que andar con pies de plomo para evitar la activación de la pareja y '. Por lo tanto, aumenta el estrés y una sensación de alimento de la relación disminuye.

Curiosamente, artes de energía curativa como médica qi gong pueden desempeñar un papel importante en ayudar a las personas a transformar profundamente arraigados patrones que influyen en la forma en que se mueven a través de las relaciones. A diferencia de la psicoterapia y el asesoramiento tradicional, qi gong médico libera el patrón energético que influye no sólo comportamientos sino nuestras percepciones de la realidad, de tal manera que somos capaces de desarrollar una mayor empatía por otras personas y' s perspectivas, sentimientos y experiencias y, como resultado, muestran mayor compromiso de apoyar y validar unos a otros en las relaciones Restaurant  .;