¿Eres Corazón inteligente?

¿Estás Corazón inteligente
Cómo Mejorar su cociente emocional

Por Michelle L. Casto

Usted don &'; t tiene que ser Albert Einsten ser inteligente, a pesar de tener un alto coeficiente intelectual se ha asociado con ser inteligente. Tener un alto coeficiente intelectual significa que usted es y" la cabeza inteligente y" Si usted tiene un alto coeficiente intelectual, que son buenos con conocimiento de los libros, incluyendo teorías, hechos, cifras, etc. Hay otra manera de ser inteligente, sin embargo, y que se llama inteligencia emocional.

Hay un equilibrio perfecto entre la cabeza y el corazón porque el pensamiento genera emoción que conduce al movimiento (acción). Una persona verdaderamente inteligente ha aprendido a editar sus pensamientos (reemplazando los pensamientos negativos por positivos) y la forma de manejar sus emociones. Cuando nuestros pensamientos son positivos, nuestros sentimientos son altos, y nuestras acciones sigan el ejemplo

En la última década, la idea de ser y". Corazón inteligente y" ha llegado a nuestra conciencia, en que ahora nos damos cuenta lo beneficioso que es tener también un alto cociente emocional. Las personas con alta EQ son lo que ustedes llamarían emocionalmente maduro. Ellos se encargan de ellos y los demás con delicadeza, poseen excelentes habilidades de comunicación interpersonal, puede hacer frente a los conflictos y las personas de diversos orígenes, y básicamente son capaces de manejar sus emociones.

Cuando se trata de éxito profesional, que necesita tanto! Siempre he dicho que el CI le conseguirá el trabajo, y la ecuación se le mantendrá el trabajo. Usted necesita saber cómo hacerlo técnicamente el trabajo, e igualmente importante es cómo conseguir que efectivamente junto con otros seres humanos. Sólo por ser un Braniac ya no te dan las promociones. En la actualidad y' s mundo del trabajo, usted tiene que aprender a trabajar con otros en un equipo, ser flexible en su trato con los demás, y ser capaz de recuperarse de un conflicto o de otro y" situaciones desordenadas y" En la actualidad, con el enfoque de equipo popular para entrevistar, una empresa que tiene dos candidatos con básicamente las de educación y experiencia mismos fondos elegirá a la persona que parece ser una mejor organización y" Fit &"; o jugador de equipo, el que tiene la personalidad que brilla intensamente.

Vamos y'. que s cara, que se sienten atraídos por la gente que nos gusta y el respeto

Lo mismo es cierto para las relaciones, algunas personas simplemente tienen el don para ganarse a la gente con su actitud positiva y la comprensión de la naturaleza. Estoy seguro de que usted puede pensar en alguien que es muy hermosa (o hermosa) que can &'; t parecen encontrar una fecha. Esto es a menudo debido al hecho de que ellos refugio y' t cultiva su belleza interior tanto como ellos tienen su belleza exterior. Pueden ser tan egocéntrico, que descuidan las necesidades de los demás en sus relaciones.

Es importante entender cómo funcionan sus emociones. Las emociones son siempre cambiante; un momento que usted está experimentando la felicidad o la alegría, y la siguiente, el dolor o el miedo. El reto no es dejar que tus emociones te alcanzarán como un maremoto. Trate de pensar en sus emociones como las olas dentro y fuera de una playa tranquila. Ellos entran y salen de nuevo, fácilmente fluye, sin ninguna razón para quedar atado a una sola onda en particular. Usted puede simplemente estar con tus sentimientos a medida que surgen sin obtener sus plumas erizadas, o peor aún tomadas en el mar a donde la tormenta se está librando.

Hay cuatro maneras en que puede mejorar instantáneamente su EQ. La primera es ser auténtico y mdash; para ser quien realmente eres y amar a esa persona con todo su corazón. El siguiente es llegar a ser un comunicador consciente --- teniendo cuidado en las palabras que usa, escuchar más de lo que hablas, y haciendo preguntas muy poderosas y el empoderamiento. El tercero es saber su sistema de valores personales y vivir por ella, alineando lo que eres y lo que haces. La última forma es un subproducto de los otros y que es la adición de valor. Cuando se vive auténticamente, se esfuerzan por comunicarse de manera efectiva, y honrar lo que es más importante para ti, te conviertes en una persona de alta calidad y carácter, y que agrega valor natural

Albert Einstein mismo ha sido citado, y ldquo; Trate de no convertirse en una persona de éxito, sino más bien tratar de convertirse en una persona de valor y" Las personas de carácter muchas veces no tienen que ver con los motivadores externos tales como el éxito, la fama o el dinero, sino que se esfuerzan para la conexión, el amor y la paz. Basta pensar en la gente en su vida que usted admira, los que le gustaría emular por ser quienes son y cómo se maneja a sí mismos. ¿A quién respetas y genuinamente gusta? Estos son sus modelos a seguir para que usted puede aspirar a convertirse Hotel  .;